Olejowanie włosów to jeden z domowych sposobów na poprawę wyglądu i struktury włosów. Jaki olej do tego wybrać? Czy można wziąć oliwę z oliwek albo olej rzepakowy z kuchni? Co to jest olejowanie na podkład? Podpowiadamy.
Olejowanie włosów – jakie efekty przynosi? Olejowanie włosów na sucho i na mokro
W serwisie Apteline.pl zgodnie z wizją Grupy NEUCA zależy nam na przekazywaniu treści najwyższej jakości – sprawdzonych informacji, eksperckiej wiedzy. Dlatego nasze teksty piszą i weryfikują specjaliści – farmaceuci i lekarze.

Czym jest olejowanie włosów
Olejowanie włosów to zabieg kosmetyczny wykonywany w domu. Wykorzystuje się w nim odżywcze, łagodzące, nawilżające, powlekające i regenerujące właściwości składników skondensowanych w olejach roślinnych. Są to m.in. nienasycone kwasy omega-3, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach jak witamina A i E. Zabieg olejowania włosów jest odpowiedni właściwie dla każdego rodzaju włosów. Aktywne składniki oleju oddziałują na łodygę włosa, wspierając ją od zewnątrz i wnikając do środka. Oleje stanowią alternatywę dla tradycyjnych odżywek do spłukiwania, które również bazują na olejach roślinnych.
Co daje olejowanie włosów
- Dzięki olejowaniu włosy zwiększą odporność na czynniki zewnętrzne (ostre słońce latem, mroźną temperaturę zimą) i uszkodzenia związane z zabiegami jak farbowanie.
- Regularne aplikacja oleju zwiększa elastyczność włosów, ułatwia ich rozczesywanie, redukuje problem rozdwojonych końcówek.
- Włosy – szczególnie te problematyczne – stają się mniej łamliwe, matowe, puszące się. Zyskują na zdrowym wyglądzie, są przyjemne w dotyku i łatwiejsze w ułożeniu.
Olejowanie włosów – kiedy widać efekty?
Na efekty olejowania włosów nie musisz długo czekać. Wiele osób czuje różnicę przez kilka godzin już po pierwszym zaolejowaniu włosów. Kluczem jest jednak podtrzymanie efektu tego zabiegu na dłużej. Dlatego kluczowa jest jego regularność, która przełoży się na efektywność. W przypadku włosów suchych, szorstkich i odwodnionych efekty olejowania można zobaczyć po miesiącu systematycznego stosowania 1-2 razy w tygodniu.
Olejowanie włosów – jaki olej?
Oleje różnią się składem nasyconych i nienasyconych kwasów tłuszczowych, co decyduje m.in. o ich konsystencji. Ma również znaczenie dla równomiernego rozprowadzenia na całej długości włosów, a także zmycia ze skóry głowy. Najtrudniejsze w użyciu są ciężkie oleje (z dużą ilością nasyconych kwasów), które w temperaturze pokojowej są gęste lub półstałe, np. olej kokosowy. Można je delikatnie ogrzać w łaźni wodnej (czyli tak, jak rozpuszcza się tabliczkę czekolady), co pozwoli na ich upłynnienie. Trzeba jednak uważać, by nie przegrzać oleju, ponieważ niektóre pod wpływem zbyt wysokiej temperatury psują się. Oprócz tego gorący olej może podrażnić lub poparzyć skórę.
Wśród olejów najczęściej wykorzystywanych do olejowania włosów wymienia się:
- olej kokosowy – sprawdzi się do olejowania włosów suchych i łamliwych;
- olej arganowy – ma właściwości odżywcze, odpowiedni do włosów zniszczonych farbowaniem;
- olej rycynowy – odpowiedni dla włosów wypadających, może być wykorzystany do olejowania skóry głowy w celu wzmocnienia cebulek włosów;
- olej jojoba – nadaje się do olejowania włosów tłustych i przetłuszczających się, ponieważ wpływa na gruczoły łojowe skóry głowy;
- olej lniany – zawiera duże ilości kwasów omega-3, działających na włosy matowe, szorstkie i problematyczną skórę głowy.
Dobór oleju do porowatości włosów
Dobór odpowiedniego oleju zależy częściowo od rodzaju problemu z włosami, a także od porowatości włosów. Olejowanie włosów wysokoporowatych, np. kręconych, średnioporowatych, np. falowanych, i niskoporowatych, np. prostych, będzie się różnić.
- Do włosów niskoporowatych wykorzystuje się olej kokosowy, masło shea, olej babassu. Należy pamiętać, że włosy te łatwo przeciążyć, dlatego żadnego oleju nie można stosować w dużych ilościach.
- Oleje odpowiednie do włosów średnioporowatych powinny zawierać jednonienasycone kwasy tłuszczowe (np. omega-9). To np. olej rycynowy, arganowy, olej makadamia, olej tamanu, olej z pestek moreli, oliwa z oliwek, a także olej marchewkowy.
- Najszerszy wybór olejów mają osoby z włosami wysokoporowatymi, które ze względu na budowę najtrudniej obciążyć. Sprawdzą się tu: olej lniany, słonecznikowy, z awokado, wiesiołkowy, konopny, z nasion bawełny i olej czarnuszki, zawierające znaczne ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także te cięższe z nasyconymi kwasami, jak olej kokosowy.
>> Olej monoi – właściwości kosmetyku z tahitańskich kwiatów
Olejowanie włosów olejem rzepakowym, oliwą z oliwek – czy to dobry pomysł?

Oleje spożywcze mogą się sprawdzić do pielęgnacji włosów na równi z kosmetycznymi. Warto jednak wybierać naturalne oleje spożywcze niepoddane rafinacji. Jadalne rafinowane oleje są bowiem często pozbawiowione składników takich jak przeciwutleniacze, które wzmacniają efekt pielęgnacyjny, ale nadają cieczy mętność i gorzki smak. W ramach domowego olejowania włosów można więć sięgnąć po zwykły olej, np. rzepakowy, słonecznikowy czy lżejszą oliwę z oliwek.
Technika olejowania włosów
Istnieje kilka różnych typów olejowania, najczęściej wyróżniamy:
- olejowanie włosów na sucho
- olejowanie włosów na mokro
- olejowanie włosów „rosołkiem”
- olejowanie włosów z podkładem
Olejowanie włosów na sucho
Olejowanie włosów na sucho oznacza, że olej jest aplikowany na suche włosy, co pozwala na największą penetrację oleju w głąb włosa. Olej nakłada się na nieumyte włosy, ale pozbawione środków do stylizacji jak lakiery, żele, pianki, pasty lub wosk. Wiele osób decyduje się na tę metodę, łącząc ją z olejowaniem włosów na noc, co stwarza możliwość odpowiednio długiego kontaktu oleju z włosami. Olejowanie na sucho na noc na całej długości włosów nie jest odpowiednią metodą dla włosów, które łatwo ulegają przeciążeniu. Można ją wykorzystać do krótszego olejowania rozdwojonych końców. Sprawdzi się dla włosów wysokoporowatych.
Olejowanie włosów na mokro
Olejowanie włosów na mokro jest lepszą opcją dla włosów, które łatwo przeciążyć, np. dla niskoporowatych. Olej aplikuje się na wilgotne lub zwilżone włosy, które wcześniej należy wycisnąć z nadmiaru wody. Część osób chwali tę metodę za łatwe rozprowadzanie oleju na mokrych włosach. Oprócz tego efekt nawilżający może być silniejszy niż w przypadku olejowania na sucho – olej zatrzyma wodę we włosach. Jednak efekt odżywczy dla olejowania na mokrojest słabszy, ponieważ składniki aktywne z oleju nie są rozpuszczalne w wodzie i gorzej penetrują wnętrze włosów.
Olejowanie włosów „na rosołek”
Innym rodzajem olejowania na mokro jest olejowanie w misce na tzw. rosołek. Spokojnie, nie ucierpi tu żadne pierzaste zwierzę, nie chodzi również o kostki rosołowe. Włosy moczy się po prostu w mieszance ciepłej wody z kilkoma mililitrami oleju. W tak przygotowanej „zupie” trzymamy włosy przez kilka minut. Nadmiar wody z olejem odsączamy, a włosy zawijamy ręcznikiem w turban na 30 minut. Opcjonalnie po zdjęciu ręcznika można zostawić naolejowane włosy jeszcze na 1-2 godziny. Na koniec trzeba je dokładnie umyć.
>> Odwrócone mycie włosów – na czym to polega?
Olejowanie włosów na podkład
Olej w tym przypadku aplikuje się na włosy pokryte już produktem pielęgnacyjnym, np. hydrolatem, mgiełką, serum, żelem aloesowym lub odżywką. Olejowanie z podkładem może mieć też inną kolejność. Część osób najpierw nakłada olej, a później kosmetyk do skóry głowy. Jeszcze jedna możliwość to wymieszanie oleju z produktem i zastosowanie na włosy.
Olejowanie włosów w domu – krok po kroku
Jak dokładnie przeprowadzić olejowanie włosów domowym sposobem?
- Na samym początku należy dokładnie rozczesać włosy, co pozwala na równomierne i jednolite rozłożenie oleju na każde pasmo włosów.
- W dalszej kolejności aplikuje się niewielką ilość samego oleju lub pomieszanego z odżywką od końców ku nasadzie włosa. Do włosów do ramion wystarczy zwykle 1 łyżka oleju.
- Kolejno włosy należy zawinąć w turban, co sprzyja wnikaniu składników do środka włosa i zapobiega odparowywaniu wody. Olej na włosach pozostawia się zależnie od potrzeb: na 30 minut, godzinę, kilka godzin lub całą noc, dzień.
- Ostatni etap to zmycie oleju z włosów z użyciem szamponu. Może wymagać kilkukrotnego mycia głowy w ciepłej wodzie (im cięższy olej, tym jest trudniej).
>> Szampon oczyszczający – dla kogo, działanie, jak wybrać odpowiedni
Olejowanie włosów i olejowanie skóry głowy

Olejowanie włosów można poszerzyć o równoległe olejowanie skóry głowy. Zabieg znajdzie zastosowanie w przypadku skóry głowy objętej np. stanem zapalnym, łuszczeniem się, a także łupieżem.
- Do olejowania skóry głowy można wykorzystać olej konopny o właściwościach przeciwzapalnych, stosowany w łagodzeniu AZS, ŁZS i łuszczycy. Inne oleje o korzystnym profilu dla skóry głowy to olej lniany, z czarnuszki i miodli indyjskiej, tzw.olej neem.
Olejowanie skóry głowy trwa znacznie krócej niż olejowanie włosów. Olej trzyma się na skórze przez ok. 30 minut. Natłuścić można też samą skórę głowy, a włosy zabezpieczyć, związując w kok. Do olejowania głowy można użyć tego samego oleju, którym olejujemy włosy, albo innego rodzaju.











