Wsparcie w rzucaniu palenia
Proces rzucania palenia jest długotrwały i wymagający. Uzależnienie od nikotyny dotyczy bowiem zarówno fizjologii, jak i psychiki człowieka. Chcąc wyeliminować papierosy ze swojego życia, trzeba pozbyć się nawyku sięgania po nie, a także uporać się z nieprzyjemnymi skutkami odstawienia nikotyny. Warto jednak to zrobić, gdyż regularny kontakt z wyrobami tytoniowymi zwiększa ryzyko wystąpienia wielu groźnych schorzeń, m.in. raka płuc, nadciśnienia tętniczego, choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu czy miażdżycy. Dodatkowo palacze mają nieświeży oddech, a ich skóra szybciej się starzeje.
Aby ułatwić sobie proces odzwyczajania się od nikotyny, można stosować terapię zastępczą z użyciem środków dostępnych w aptekach.
Mowa o takich preparatach leczniczych, jak:
- tabletki powlekane,
- pastylki do ssania,
- gumy do żucia,
- aerozol do aplikowania w jamie ustnej,
- przezroczyste plastry do naklejania na skórę.
Wszystkie znajdują się w asortymencie sklepu Apteline.pl.
Jak skutecznie rzucić palenie – środki z apteki
Poszukując informacji na temat tego, jak skutecznie rzucić palenie, możemy trafić na preparaty medyczne, wskazane w leczeniu uzależnienia od wyrobów tytoniowych. Choć różnią się formą, łączy je fakt, że zawierają określoną dawkę nikotyny lub przypominającej ją substancji. W związku z tym pozwalają na stopniową redukcję ilości uzależniającego środka, jaką dostarcza się swojemu organizmowi. Przy okazji łagodzą nieprzyjemne skutki uboczne odstawienia papierosów, takie jak m.in. nerwowość, problemy z koncentracją i zaburzenia snu.
Co jest dobre na rzucenie palenia? Wybór konkretnego środka nikotynowej terapii zastępczej zależy od preferencji pacjenta. Poszczególne produkty lecznicze różnią się formą i częstotliwością stosowania oraz niekiedy smakiem – doustne preparaty najczęściej bywają owocowe lub miętowe. Mają także odmienną zawartość nikotyny, dzięki czemu mogą być przyjmowane na rozmaitych etapach walki z nałogiem.
Pamiętajmy jednak, że żadne preparaty medyczne nie zastąpią silnej woli. Najlepiej, jeśli oprócz wewnętrznej motywacji do zerwania z nikotynowym nałogiem ma się również wsparcie bliskich. Pomocna może okazać się także psychoterapia.
Tabletki na rzucenie palenia: składniki, działanie
Najpopularniejsze tabletki na rzucenie palenia bazują na cytyzynie, czyli substancji pochodzenia roślinnego, która działa podobnie do nikotyny. Mowa o m.in. takich preparatach. Takie leki są dostępne w aptekach bez recepty. Kuracja nimi trwa zwykle 25 dni. Całkowita rezygnacja z wyrobów tytoniowych powinna nastąpić najpóźniej w 5. dniu od rozpoczęcia przyjmowania tabletek na niepalenie.
Celem stosowania takich leków jest całkowite zaprzestanie używania wyrobów zawierających nikotynę. Zastąpienie jej niewielką dawką cytyzyny pomaga odzwyczaić się od palenia tytoniu, zmniejszając stopień uzależnienia organizmu. Na początku terapii dawkowanie wynosi 6 pastylek na dobę w dwugodzinnych odstępach, a pod jej koniec wystarczą już tylko 1–2. Tabletki na rzucenie palenia przyjmuje się doustnie, popijając wodą.
Dodatkiem do leczenia mogą być ziołowe pastylki nawilżające gardło. Łagodzą one odruch kaszlowy, pomagając uporać się z chrypką oraz suchością w jamie ustnej. Takie tabletki mogą zawierać w swoim składzie wyciąg z porostu islandzkiego, korzenia prawoślazu czy kwiatów dziewanny, a także olejek eukaliptusowy i mięty pieprzowej.
Leki na rzucenie palenia w formie plastrów
Jednym z popularnych sposobów leczenia uzależnienia od papierosów jest system transdermalny. Przezroczyste plastry są niemal niewidoczne na skórze. Stopniowo dostarczają one organizmowi niewielkiej ilości nikotyny, co pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia nagłej chęci zapalenia wyrobu tytoniowego. Dodatkowo wystarczy je zmieniać zaledwie raz na dobę. U zdeterminowanej osoby rzucanie palenia wraz z plastrami nikotynowymi trwa zwykle 2–3 miesiące.
