Jak poprawić płodność?
Na zdolność do poczęcia dziecka wpływa wiele czynników. Płodność zależy nie tylko od żywotności komórek jajowych i ruchliwości plemników. Istotna jest również budowa anatomiczna narządów rodnych, wiek przyszłych rodziców, ewentualne choroby czy poziom doświadczanego stresu. Lepszej płodności sprzyja także utrzymanie odpowiedniej wagi ciała oraz regularna aktywność fizyczna.
Aby zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, warto utrzymywać zdrowy styl życia. Dodatkiem do zbilansowanego jadłospisu mogą być suplementy diety na płodność. Zawierają one kompleks składników, dobranych do potrzeb kobiet i mężczyzn starających się o dziecko. Takie preparaty mogą między innymi wpłynąć korzystnie na regularność cyklu miesiączkowego oraz jakość męskiego nasienia.
W ofercie Apteline.pl dostępne są różne kapsułki i tabletki na zajście w ciążę bez recepty, a także saszetki z proszkiem do sporządzenia doustnego roztworu. W tej kategorii znajdują się również testy na owulację do użytku domowego, nawilżające żele intymne (tzw. lubrykanty) oraz żele położnicze, które ułatwiają przebieg porodu naturalnego.
Tabletki na zajście w ciążę bez recepty dla kobiet
Kobiety starające się o dziecko mogą rozważyć przyjmowanie suplementów diety, skomponowanych z myślą o ich aktualnych potrzebach. Zadaniem takich preparatów jest uzupełnienie codziennych posiłków o witaminy, minerały i aminokwasy, które regulują gospodarkę hormonalną oraz biorą udział w procesach podziału komórek.
Kapsułki i tabletki na zajście w ciążę dla kobiet są dostępne w aptekach bez recepty. Zawierają między innymi witaminę B6 i B12, które wspomagają funkcjonowanie układu nerwowego. Foliany przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny, a witamina C wspiera odporność organizmu. Żelazo odpowiada natomiast za produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Przed szkodliwym wpływem wolnych rodników chroni z kolei astaksantyna bądź wyciąg z gorzkiego melona.
Środki tego typu stosuje się nie tylko na problemy z zajściem w ciążę. Mogą one pomóc także uregulować cykl miesiączkowy i złagodzić dolegliwości przedmenstruacyjne (tzw. zespół napięcia przedmiesiączkowego – PMS). Wykorzystywane są również w terapii schorzeń układu rozrodczego. Mowa między innymi o zespole policystycznych jajników (PCOS).
Co zawierają tabletki na płodność dla mężczyzn?
Trudności z zajściem w ciążę mogą wynikać również z niskiej jakości nasienia. Na męską niepłodność, oprócz stylu życia i sposobu odżywiania, wpływają między innymi hormony, czynniki genetyczne oraz choroby ogólnoustrojowe – na przykład cukrzyca czy zapalenie nerek. Aby wspomóc funkcjonowanie układu rozrodczego, można przyjmować suplementy, zawierające zestaw witamin i minerałów. Tabletki na płodność dla mężczyzn stosowane są nie tylko przez osoby starające się o potomstwo, ale również panów pragnących naturalnie wesprzeć potencję i sprawność seksualną.
W składzie takich preparatów znajdziemy między innymi cynk, który pomaga utrzymać odpowiedni poziom testosteronu we krwi. Do prawidłowego przebiegu spermatogenezy przyczynia się selen, a jakość nasienia poprawia kwas foliowy, biorący udział w procesie podziału komórek. W produkcji hormonów płciowych pomaga witamina D3. Aktywność hormonalną reguluje natomiast witamina B6. Witamina E chroni z kolei komórki przed stresem oksydacyjnym.
Tabletki na płodność dla mężczyzn zawierają również roślinne ekstrakty, które wykazują pozytywny wpływ na stan prostaty oraz poprawiają mikrokrążenie w jądrach. Mowa między innymi o wyciągach z owoców palmy sabalowej, głogu dwuszyjkowego i wierzbownicy drobnokwiatowej, a także ziela buzdyganka, nasion dyni i korzenia pokrzywy.
Test owulacyjny: jak działa?
Testy na owulację pozwalają określić czas jajeczkowania, czyli szczytu kobiecego cyklu miesiączkowego. To krótki okres, podczas którego prawdopodobieństwo zajście w ciążę jest najwyższe. Istnieje kilka typów testów owulacyjnych – paskowe, strumieniowe oraz płytkowe. Pary starające się o potomstwo korzystają z takich wyrobów medycznych w warunkach domowych.
Jak działa test owulacyjny? Po kontakcie z moczem kobiety, która ma właśnie dni płodne, zabarwia się na konkretny kolor. Na wynik należy poczekać około pięciu minut. Jeśli barwne linie się nie pojawią, oznacza to, że nie jest to moment jajeczkowania. Po jednokrotnym użyciu taki test na owulację należy wyrzucić. Najlepiej wykonać go późnym wieczorem lub nocą, gdy stężenie hormonu LH jest najwyższe. Szczegółowe wskazania znajdują się w ulotce, dołączonej do testu owulacyjnego.