Wygląda na to, że JavaScript jest wyłączony w twojej przeglądarce.
Musisz mieć uruchomioną obsługę JavaScript w przeglądarce, żeby korzystać z tej witryny.

Witamina B1 w tabletkach i kroplach

Produkt tygodnia

Voltaren Acti Forte 25 mg, 20 tabletek powlekanych

Ból, Gorączka, Grypa, PMS, Reumatyzm, Przeciwbólowe, Przeciwgorączkowe, Rozkurczające

21,49 zł

Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej
Witamina B1 APTEO, 50 tabletek

Niedobór witamin, Uzupełniające dietę, Wspierające

5,49 zł

Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej

Ceny podane na platformie są cenami maksymalnymi. Apteka ma prawo sprzedać zarezerwowany produkt po cenie niższej od prezentowanej na platformie. Nie dotyczy to leków refundowanych, w stosunku do których obowiązują ceny urzędowe.

2 produktów

Może Cię zainteresować

Hity roku
Nowości
Probiotyki

Voltaren Max, żel, 100 g

39,99 zł

Voltaren Max, żel, 180 g

59,99 zł

Magnez + Witamina B6 APTEO, 60 tabletek

7,99 zł

VitaCea, krople dla dzieci i dorosłych, 30 ml

7,99 zł

Theraflu Extra Grip, 14 saszetek

40,99 zł

Gaza opatrunkowa jałowa APTEO, 0,25 m2

1,49 zł

Test Combo 5w1, COVID+GRYPA A/B+RSV+ADV, BioTeke, 1 sztuka

5,49 zł

Xylometazolin APTEO MED 1 mg/ml, krople do nosa, roztwór, 10 ml

6,49 zł

Magnefar B6 Forte, 100 mg + 10,10 mg, 90 tabletek powlekanych

29,49 zł

Zobacz wszystkie

Nowość

S-Line System, 30 tabletek

38,49 zł

Nowość

Berberyna HCL 410 mg, 60 kapsułek

37,49 zł

Nowość

Iladian, żel do higieny intymnej 40+, 230 ml

20,99 zł

Sora Protect, aerozol na włosy zapobiegający wszawicy, 50 ml

18,49 zł

Nowość

Melatonina Olimp, 5 mg, 30 tabletek

17,99 zł

Nowość

Lactulosum Forte Polfarmex, syrop, 500 ml

25,49 zł

L'Biotica, maska kolagenowa z cica, 1 sztuka

21,99 zł

ADEK-Vitum Forte, 60 kapsułek

45,49 zł

Nowość

Fortusil, syrop na kaszel, 180 g

34,49 zł

Zobacz wszystkie

Tributron, 30 kapsułek

29,49 zł

Linex Forte, 14 kapsułek

21,99 zł

Lactostad dla dorosłych, 7 buteleczek

30,99 zł

MultiFlora, 20 kapsułek

19,49 zł

Acidolac caps, 10 kapsułek

21,49 zł

Osłonka Balance, krople, 7,5 ml

46,99 zł

Acidolac Baby, 10 saszetek

29,49 zł

Asecurin Junior, 10 saszetek

22,49 zł

Acidolac, 10 saszetek

29,49 zł

Zobacz wszystkie

Jakie są objawy niedoboru witaminy B1?

Niedobór witaminy B1 to sytuacja, w której mogą wystąpić niepokojące objawy wpływające na codzienne funkcjonowanie. Najczęstszymi z nich są bóle mięśniowe, wahania nastrojów, zmęczenie, oczopląs oraz spadek libido i zaburzenia miesiączkowania. Suplementacja B1 witaminy pozwala wyeliminować źródło dolegliwości, a tym samym poprawić jakość życia.

Jak rozpoznać nadmiar witaminy B1 w organizmie?

Witamina B1 zażywana w dużych, regularnych dawkach może prowadzić do tzw. hiperwitaminozy. Jest to sytuacja bardzo rzadko spotykana w przypadku akurat tej substancji. Małe ryzyko wynika przede wszystkim z faktu, że witamina ta jest wydalana wraz z moczem. Niemniej jednak po przedawkowaniu pojawiają się liczne reakcje alergiczne, drżenie mięśni oraz zawroty głowy. W razie wystąpienia tego rodzaju objawów zaleca się przerwanie suplementacji oraz skonsultowanie się ze specjalistą.

Leki i suplementy diety zawierające witaminę B1

Leki oraz suplementy o dużej zawartości witaminy B1 to środki zalecane w okresach niedoboru. Może być on spowodowany nieodpowiednią dietą, stresującym trybem życia lub innymi zmiennymi. Witamina ta poprawia pracę całego organizmu i wzmacnia układ immunologiczny. Dobierając dawkę, należy zwrócić uwagę na poziom niedoboru.

Czy można zwiększyć zawartość witaminy B1 dietą?

Witamina B1 jest składnikiem naturalnie występującym w szeregu produktów spożywczych. Choć najszybszym sposobem na uzupełnienie jej niedoborów jest wdrożenie odpowiedniej suplementacji, można poprawić wyniki także starannie zaplanowaną dietą. Wysoka zawartość witaminy B1 jest widoczna między innymi w zbożach oraz nasionach roślin strączkowych. Można znaleźć ją także w produktach odzwierzęcych, np. wieprzowinie, mleku, jogurtach oraz serach dojrzewających. W diecie mającej na celi podnieść poziom witaminy B1 można uwzględnić również owoce, np. maliny, banany oraz jabłka.

W jaki sposób zażywać preparaty zawierające witaminę B1?

Zażywanie witaminy B1 nie wymaga przestrzegania szeregu zasad, aby nie wpłynąć negatywnie na proces wchłaniania. Warto jednak pamiętać, że niektóre leki, np. antybiotyki lub antykoncepcja hormonalna mogą mieć na niego wpływ. Korzystając z kawy, również można osłabić jej wchłanianie. Z tego względu preparaty zawierające witaminę B1 należy przyjmować w innych godzinach oraz popijać wodą.

Czy dzieci mogą przyjmować witaminę B1?

Wit. B1, podobnie jak pozostałe witaminy z grupy B, mają istotny wpływ na rozwój oraz pracę organizmu, ze szczególnym uwzględnieniem układu nerwowego oraz krążeniowego. Z tego względu jej niedobory są niebezpieczne, zwłaszcza dla dzieci. Suplementacja witaminy B1 pod opieką lekarza pediatry może mieć szereg pozytywnych efektów zarówno w pierwszych latach życia, jak i w okresie dojrzewania.

Czy B1 witamina jest bezpieczna dla kobiet w ciąży?

Prawidłowy poziom wit. B1 w trakcie ciąży, to jeden z kluczowych elementów wymagających dopilnowania. Wspomaga ona prawidłowy rozwój płodu, a także zmniejsza ryzyko wystąpienia szeregu wad wrodzonych. Warto mieć na uwadze, że zapotrzebowanie kobiet w ciąży na tiaminę jest nieznacznie wyższe niż u pozostałych osób w tym przedziale wiekowym. Dziennie należy przyjmować ok. 1,4 mg.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące preparatów z witaminą B1

Witamina B1 – na co pomaga?

Tiamina (znana także jako witamina B1) to związek mający bezpośredni wpływ na prawidłowe działanie organizmu. Wspomaga ona utrzymanie efektywnych procesów życiowych. Przede wszystkim witamina B1 odpowiada za pracę układu nerwowego, sercowo-krążeniowego oraz wspiera układ immunologiczny. Regularne utrzymywanie optymalnego poziomu tiaminy we krwi pozwala także na korzystanie z jej właściwości antyoksydacyjnych.

Jak długo można brać witaminę B1?

Oznaczana symbolem B1 witamina jest składnikiem, który można zażywać regularnie, wspierając tym samym pracę kluczowych układów. Zazwyczaj jej źródłem jest dobrze zbilansowana dieta, jeśli jednak nie ma możliwości uzupełnienia niedoborów w ten sposób, zalecana jest stała suplementacja. Preparaty zawierające witaminę B1 można stosować długofalowo. Niemniej jednak warto cyklicznie sprawdzać jej poziom we krwi – tak, aby nie doprowadzić do przekroczenia optymalnego stężenia.

Kiedy należy zacząć suplementować witaminę B1?

Przyjmowanie B1 witaminy należy wdrożyć każdorazowo po stwierdzeniu jej niedoboru we krwi. Osoby mające szczególne skłonności do zbyt niskiego jej poziomu to między innymi seniorzy oraz sportowcy, ale również pacjenci borykający się z anoreksją i chorobą alkoholową. Również stosowanie diet eliminacyjnych, np. wegańskiej lub ketogenicznej, może prowadzić do niedoboru witaminy B1. Długotrwały stres oraz nadmierny wysiłek fizyczny także są czynnikami, które przyczyniają się do zwiększonego zapotrzebowania na tiaminę.

Witamina B1 w tabletkach i kroplach

Może Cię zainteresować

Witamina B1 – tabletki, ampułki i preparaty z witaminą B1

Jakie są objawy niedoboru witaminy B1?

Jak rozpoznać nadmiar witaminy B1 w organizmie?

Leki i suplementy diety zawierające witaminę B1

Czy można zwiększyć zawartość witaminy B1 dietą?

W jaki sposób zażywać preparaty zawierające witaminę B1?

Czy dzieci mogą przyjmować witaminę B1?

Czy B1 witamina jest bezpieczna dla kobiet w ciąży?

Najczęściej zadawane pytania dotyczące preparatów z witaminą B1

Witamina B1 – na co pomaga?

Jak długo można brać witaminę B1?

Kiedy należy zacząć suplementować witaminę B1?