Preparaty z cynkiem

Ceny podane na platformie są cenami maksymalnymi. Apteka ma prawo sprzedać zarezerwowany produkt po cenie niższej od prezentowanej na platformie. Nie dotyczy to leków refundowanych, w stosunku do których obowiązują ceny urzędowe.

28 produktów

Może Cię zainteresować

Hity roku
Nowości
Probiotyki

VitaCea, krople dla dzieci i dorosłych, 30 ml

7,99 zł

Voltaren Max, żel, 100 g

47,99 zł

Popularne

Magnez + Witamina B6 APTEO, 60 tabletek

7,99 zł

Demoxoft, płyn, 100 ml

35,99 zł

Krem pielęgnacyjny z Wit. A+E APTEO, 50 ml

8,49 zł

Theraflu Extra Grip, 14 saszetek

35,49 zł

Popularne

Gaza opatrunkowa jałowa APTEO, 0,25 m2

1,49 zł

Voltaren Max, żel, 50 g

27,49 zł

Popularne

Voltaren Max, żel, 180 g

68,99 zł

Zobacz wszystkie

Nowość

Ibum Supermax 600 mg, 20 kapsułek miękkich

23,49 zł

Nowość

Ibuprofen MAX Aurovitas 400 mg, 50 kapsułek

13,99 zł

Nowość

Hepatil 150 mg, 80 tabletek

25,49 zł

Nowość

Oillan Baby, żel do mycia ciała i włosów 3 w 1, 750 ml

42,49 zł

Nowość

Colodrix 10 g, 14 saszetek

40,99 zł

Nowość

Meliski + żołądek, pastylki do ssania, 20 sztuk

12,49 zł

Nowość

Meliski + skupienie, pastylki do ssania, 20 sztuk

12,49 zł

Nowość

Ostropest + karczoch, 60 tabletek

27,49 zł

Nowość

Intesta Pylostat, 14 saszetek

35,49 zł

Zobacz wszystkie

Tributron, 30 kapsułek

32,49 zł

Linex Forte, 14 kapsułek

21,49 zł

MultiFlora, 20 kapsułek

19,49 zł

Wild Biotic, 60 kapsułek

74,99 zł

Acidolac caps, 10 kapsułek

20,99 zł

Osłonka Balance, krople, 7,5 ml

44,49 zł

Acidolac Baby, 10 saszetek

28,99 zł

Asecurin Junior, 10 saszetek

22,49 zł

Acidolac, 10 saszetek

28,49 zł

Zobacz wszystkie

Cynk i jego suplementacja – kiedy i dlaczego jest potrzebna?

Cynk to jeden z niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu mikroelement. Pierwiastek ten jest składnikiem bardzo licznych enzymów, dzięki którym zachodzą procesy metaboliczne, a także wielu białek, w tym odpowiedzialnych za wiązanie DNA. Cynk wpływa na procesy regeneracji organizmu (np. gojenie się ran, mineralizację kości), jest niezbędny do regulacji ciśnienia krwi, wydzielania insuliny, dystrybucji tłuszczów i witamin, regulację poziomu cholesterolu, a także wpływa na produkcję plemników i wiele innych procesów zachodzących w organizmie człowieka.
Niedobór cynku u dzieci powoduje spowolnienie wzrostu, zwiększają ryzyko krzywicy. U kobiet w ciąży może powodować pojawienie się wrodzonych wad płodu. U wszystkich ludzi prowadzi do niedokrwistości, spowolnienia gojenia się ran, może powodować zmiany skórne, problemy trawienne, kurzą ślepotę i obniżenie odporności.
Codzienna dawka cynku zalecana do przyjmowania z pożywieniem wynosi 0,83 - 1,66 mg na 1 kg masy ciała dziennie (daje to od ok. 60 do ponad 120 mg na dobę dla osoby o masie 75 kg). Biodostępność pierwiastka jest jednak stosunkowo niska, z pokarmów wchłania się go jedynie od 10 do 30 proc. Stąd zalecane dawki dziennego spożycia są dużo wyższe, niż samo zapotrzebowanie na składnik w organizmie. Leki z cynkiem i dobrej jakości suplementy wchłaniają się w ponad 90 proc., dzięki czemu można ograniczyć jego ilość do 20-25 mg na dzień dla osoby dorosłej.
Suplementacja cynku może mieć więc znaczenie:

profilaktyczne, by przeciwdziałać niedoborom;

lecznicze – w przypadku zauważenia któregoś z symptomów lub wykrycia niedoborów przez lekarza;

kosmetyczne – cynk na włosy, skórę i paznokcie, wspomaga ich regenerację.

Leki z cynkiem oraz suplementy diety zawierające cynk

Istnieją dwie podstawowe formy, w których można przyjmować cynk:

lek;

suplement diety.

Leki z cynkiem są dobrze przebadane pod względem biodostępności tego minerału, dzięki czemu pierwiastek może wchłaniać się nawet w 98 proc. Pozwala to na precyzyjną kontrolę dawki. To nie tylko umożliwia szybkie usunięcie niedoborów, ale także zweryfikowanie, czy to właśnie braki tego pierwiastka były przyczyną niepokojących symptomów.
Jako lek najczęściej występuje cynk w tabletkach, który zawiera przeważnie około 25 mg jonów cynku (w formie wodoroasparaginianu dwuwodnego cynku). Taka ilość jest odpowiednia dla przeciętnego dorosłego. Pozwala zaspokoić codzienne zapotrzebowanie na cynk. Lek dla dzieci powinien mieć mniejsze stężenie pierwiastka. Na przykład cynk tabletki 5,5 mg, dzięki którym można dopasować dawkę do masy ciała.
Suplementy diety zawierające cynk zwykle mają w składzie cytrynian cynku lub glukonian cynku, którego ilość odpowiada ok. 15 mg mikroelementu. Wchłanialność pierwiastka w tej postaci jest niższa niż wodoroasparaginianu dwuwodnego cynku, jednak może przekraczać 90 proc. Jest to więc dawka istotnie pozwalająca uzupełnić podaż tego składnika w organizmie.

Najczęściej spotykane formy, w jakich podawany jest cynk:

tabletki z cynkiem;

cynk w żelkach;

cynk do ssania.

Ostatnia wymieniona forma może mieć też inne zadania niż uzupełnienie niedoborów. Cynk ma działanie antybakteryjne, dlatego tabletki do ssania z tym pierwiastkiem mogą przyczynić się do ograniczenia nieprzyjemnego zapachu z ust.

Leki i suplementy o wysokiej zawartości cynku

Jeżeli badania krwi lub objawy zewnętrzne wskazują, że zaleca się przyjmować cynk, lek jest najlepszym wyjściem na szybkie uzupełnienie niedoborów. Dlaczego? Suplementy diety zawierające cynk są stosunkowo skuteczne, jednak biodostępność cytrynianu czy glukinianu cynku zależy od wielu czynników (diety, cech osobniczych, jakości suplementu itp.).
Wysokie dawki, czyli ponad 20 mg, są dostępne wyłącznie jako leki z cynkiem, w których najczęściej znajduje się ilość wodoroasparaginianu dwuwodnego cynku, odpowiadająca 25-27 mg samego pierwiastka (oznacza to ok. 150 mg związku). Jest to pełna dzienna dawka, dlatego nie wymaga ona dodatkowego uzupełnienia zawartością składnika w pokarmie. Nie zaleca się jednak stosowania leków przez dłuższy okres. Po zniesieniu niedoborów powinno się zadbać o zawartość cynku w diecie lub zacząć przyjmować suplementy.
W przypadku suplementów, których głównym składnikiem jest cynk, tabletki zawierające 15-17 mg pierwiastka (zwykle ok. 50-60 mg cytrynianu lub glukonianu cynku) uznaje się już za dawki wysokie. Taka ilość, wraz ze składnikiem z pożywienia, pozwala zaspokoić potrzeby organizmu na ten pierwiastek.
Przyjmując leki z wysoką zawartością cynku, należy pamiętać, że nadmiar tego minerału także powoduje kłopoty zdrowotne. Wśród nich są problemy żołądkowe (bóle, biegunka), osłabienie, bóle głowy czy spadek apetytu. Są one mniej niebezpieczne od niedoborów, jednak należy unikać przedawkowania zarówno leków, jak i suplementów z cynkiem.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące preparatów z cynkiem

Na co pomaga cynk?

Cynk to niezwykle istotny mikroelement. Bierze on udział w większości procesów, jakie zachodzą w organizmie i przy tworzeniu DNA. Z tego względu przyjmowanie cynku (w pożywieniu lub w postaci farmakologicznej) ma kompleksowy wpływ na organizm. Zewnętrznie wpływa na wygląd skóry i włosów, wzmacnia paznokcie, przyspiesza gojenie się ran i regenerację skóry. Wewnętrznie reguluje ciśnienie, poziom cholesterolu, produkcję insuliny i innych hormonów, mineralizację kości i wiele innych.

W czym jest cynk?

Cynk znajduje się w niemal każdym produkcie spożywczym. Jest on bardzo istotnym minerałem dla funkcjonowania zwierząt i roślin. Wysokie dawki cynku zawierają rośliny strączkowe (fasola biała, groch, zielony groszek), migdały, pestki dyni, pełnoziarniste zboże, a także ryby i owoce morza, mięso ssaków i ptaków. Z produktów zwierzęcych, najwięcej cynku znajduje się w wątrobie. Przyswajalność pierwiastka z pożywienia wynosi 10-30 proc.

Jaki cynk jest najbardziej przyswajalny?

Najlepszą przyswajalność ma stosowany w lekach wodoroasparaginian dwuwodny cynku. Wchłania się on w 96-98 proc. Suplementy diety zawierające cynk zwykle mają w składzie cytrynian cynku lub glukonian cynku, którego przyswajalność wynosi zwykle około 90 proc. Najsłabiej wchłania się pierwiastek w postaci naturalnej, zawarty w produktach spożywczych.