Czym są stopery do uszu?
Stopery lub zatyczki do uszu to wykonane z miękkiego materiału wkładki. Wsuwa się je do kanału słuchowego w celu odizolowania od hałasu zewnętrznego. Najczęściej korki do uszu wykonywane są z pianki, sylikonu, wosku lub pianek polimerowych.
Tworzywo, z którego produkowane są stopery, powinno być elastyczne, dzięki temu po włożeniu ich do ucha, szczelnie wypełniają kanał słuchowy i odcinają dużą część hałasu. Miękki materiał powoduje także, że w czasie ich noszenia nie powinien być odczuwany dyskomfort, ucisk czy ból. To sprawia, że stosowanie stoperów nie jest kłopotliwe.
Zatyczki do uszu – zastosowanie
Komfort akustyczny i ochrona kanału słuchowego jest bardzo ważnym aspektem zdrowia fizycznego i psychicznego. Nadmierny hałas może powodować trwałe uszkodzenia narządu, ale także powoduje w organizmie stres, który może prowadzić do depresji, problemów z krążeniem krwi, zaburzeń snu oraz wielu innych dolegliwości. Z tego względu najbardziej istotnym zastosowaniem, jakie mają stopery do uszu, jest ochrona słuchu podczas pracy czy przebywania w środowisku o wysokim poziomie hałasu.
Zasypianie z zatyczkami do uszu
Izolacja od bodźców zewnętrznych jest ważna w trakcie zasypiania. Szczególnie u osób, które mają problemy ze snem lub prowadzą nieregularny tryb życia. Zatyczki do uszu do spania pozwalają ograniczyć dochodzące do Ciebie dźwięki. Przez to odcinasz się od szumu miasta, aktywności sąsiadów czy hałasu na ulicy. Mniejsze natężenie bodźców zapewnione przez stopery do uszu do spania pozwoli szybciej zasnąć, ograniczy wybudzanie i ułatwi przejście do głębszych faz snu.
Korki do uszu na koncerty i nie tylko
Istnieje także wiele innych sytuacji, w których warto stosować zatyczki do uszu: do samolotu, na imprezach sportowych, czy na koncertach. Chociaż z pozoru może wydawać się to paradoksalne, to częściowa izolacja od głośnej muzyki, pozwala lepiej słyszeć jej detale. Dźwięki o wysokim natężeniu są przez mózg odcinane. Przez to bardzo głośna muzyka staje się, w naszym odczuciu, spłaszczona i pozbawiona subtelności. Zatyczki do uszu na koncert obniżają natężenie dźwięku, dzięki czemu lepiej będziesz słyszeć instrumenty, a mniej hałas. Dodatkowo jest to ważne dla ochrony słuchu, ponieważ głośna muzyka może prowadzić do uszkodzenia tego narządu.
Rodzaje zatyczek – który wybrać?
Podstawowym czynnikiem, na podstawie którego dzieli się stopery do uszu, jest materiał, z jakiego zostały wykonane. Najczęściej spotykane są:
- stopery do uszu woskowe;
- stopery gumowe;
- stopery piankowe;
- stopery sylikonowe.
Wybierając korki do uszu, należy zwrócić uwagę przede wszystkim na swoje potrzeby i dobrać do nich stopery odpowiedniego typu.
Woskowe zatyczki do uszu
Zatyczki do uszu woskowe to najstarszy typ stoperów, opracowany na początku XX wieku. Wytwarza się je z nasączonej woskiem bawełny. Po ogrzaniu w palcach stają się miękkie i elastyczne, wosk ułatwia wsunięcie ich do ucha (zmniejsza tarcie) i pozwala na dopasowanie się do kształtu kanału słuchowego. Są jednorazowe i tanie. Zaleca się je jako stopery do spania przy incydentalnym stosowaniu, np. w hotelu czy innym miejscu głośniejszym niż Twoja sypialnia.
Stopery piankowe
Zatyczki do uszu piankowe wykonuje się z polimerów dopasowujących się do kształtu kanału słuchowego. To sprawia, że nie trzeba samodzielnie ich kształtować, jak w przypadku korków z wosku. Zapewniają bardzo dobry poziom izolacji i są bardzo komfortowe, dlatego zalecane są jako stopery do uszu do spania, do pracy w warunkach hałasu czy zatyczki do uszu dla dzieci podczas wizyt w głośnym otoczeniu.
Zatyczki gumowe
Stopery gumowe to najbardziej dźwiękoszczelne zatyczki do uszu. Materiał ten ma mniejszą przepuszczalność akustyczną od pianki czy gąbki, dzięki czemu możliwe jest niemal całkowite odcięcie się od bodźców zewnętrznych. Stosuje się je w warunkach hałasu o niebezpiecznym natężeniu i jako stopery do spania dla osób z głębokimi problemami w tym zakresie. Zatyczki gumowe są trwałe i zwykle można z nich korzystać przez dłuższy czas.
Stopery do uszu z sylikonu
Obecnie dużą popularnością cieszą się sylikonowe zatyczki do uszu. Jest on materiałem hipoalergicznym, którego właściwości mogą być kształtowane w szerokim zakresie na etapie produkcji. Z tego względu stopery do uszu z tego tworzywa mogą mieć zróżnicowaną siłę tłumienia.
Z sylikonu wykonuje się mocniej izolujące zatyczki do uszu do spania, jak i specjalne stopery koncertowe. Te ostatnie pozwalają na słyszenie otoczenia, ale ograniczają hałas. Niektóre sylikonowe stopery do uszu połączone są z plastikową lub gumową częścią zewnętrzną, która wypełnia małżowinę ucha, ograniczając także dźwięk zbierany przez tę część aparatu słuchu. Podobnie jak modele gumowe, są to zatyczki wielorazowe.
FAQ
Czy spanie w zatyczkach do uszu jest zdrowe?
Zatyczki do uszu do spania są zdrowe, pod warunkiem zachowania higieny i stosowania się do instrukcji dołączonej do produktu. Należy pamiętać, że stosowanie korków do uszu może powodować zwiększoną produkcję woskowiny. Z tego względu należy przyłożyć większą wagę do codziennej higieny kanału słuchowego i małżowiny. Istotne jest też to, by czyścić stopery do uszu do spania regularnie lub zgodnie z instrukcją, wymieniać je na nowe. W innym przypadku mogą one przyczynić się do infekcji tego obszaru.
Gdzie można kupić zatyczki do uszu?
Zatyczki do uszu są dostępne w wielu miejscach. Piankowe stopery znajdziesz w aptekach, drogeriach, marketach budowlanych (jako ochronniki robocze) itp. Istotne jest, by kupując zatyczki, zwrócić uwagę czy mają one stosowne atesty. Wielorazowe stopery gumowe i sylikonowe można kupić w sklepach BHP, z wyposażeniem dla muzyków, a także w aptekach.
Jak włożyć zatyczki do uszu?
Przed zastosowaniem stoperów należy dokładnie oczyścić uszy. Kolejne kroki zależą od rodzaju produktu.
- Zatyczki woskowe najpierw trzeba rozgrzać w palcach i wstępnie uformować. Następnie wsunąć do ucha.
- Zatyczki z gumy także warto zrolować w dłoniach, by stały się bardziej elastyczne.
- Stopery sylikonowe i piankowe wystarczy wyjąć z opakowania i włożyć bezpośrednio do ucha.
Stosując zatyczki do uszu dla dzieci, należy pamiętać, by wkładać je delikatnie, ponieważ kanał słuchowy najmłodszych jest krótszy, niż u osób dorosłych.
Czy zatyczki do uszu są zdrowe?
Stopery nie niosą poważnego ryzyka zdrowotnego jeżeli przy ich stosowaniu zachowuje się higienę. W przypadku narażenia na hałas czy problemów ze snem, zatyczki do uszu są skutecznym sposobem na ochronę swojego zdrowia, np. przed przemęczeniem związanym z niską jakością snu.