Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej
Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej
Podana cena jest ceną maksymalną. Dowiedz się więcej
Ceny podane na platformie są cenami maksymalnymi. Apteka ma prawo sprzedać zarezerwowany produkt po cenie niższej od prezentowanej na platformie. Nie dotyczy to leków refundowanych, w stosunku do których obowiązują ceny urzędowe.
1 - 36 z 58 produktów
Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu kobiety, kiedy zmienia się zapotrzebowanie organizmu na wiele składników odżywczych. Rozwijający się płód potrzebuje witamin i minerałów, aby mógł prawidłowo dojrzewać. Żeby zadbać o zdrowie w ciąży, warto wdrożyć takie nawyki, jak aktywność fizyczna czy zbilansowana dieta. Niekiedy jednak to nie wystarcza. Aby zaspokoić zwiększające się potrzeby organizmu, zaleca się stosować suplementy diety dla kobiet w ciąży. Minerały i witaminy dla ciężarnych to precyzyjnie dobrane kombinacje związków, które dostarczają dokładnie tego, czego w ciąży brakuje najczęściej.
Witaminy dla kobiet w ciąży powinny być stosowane już na etapie planowania rodziny. Regularna suplementacja pozwala zgromadzić odpowiednie zapasy substancji odżywczych, z których rozwijające się dziecko będzie mogło czerpać. Suplementy dla kobiet w ciąży pozwalają uniknąć niedoborów, które mogą być przyczyną niskiej masy urodzeniowej malucha, przedwczesnego porodu, a nawet przyczynić się do rozwoju wad stanowiących zagrożenie dla jego zdrowia lub życia.
Zdrowie w ciąży warto konsultować na bieżąco z lekarzem prowadzącym, który będzie zlecał kolejne badania. Dzięki temu zwiększa się szansa na wykrycie ewentualnych nieprawidłowości z wyprzedzeniem i podjęcie działań zaradczych. Witaminy dla ciężarnych powinny stanowić dodatek do żywienia każdej kobiety, która świadomie podchodzi do kwestii związanych ze zdrowiem własnym i swojego dziecka.
Niedobory żywieniowe mogą prowadzić do groźnych dla życia powikłań zarówno u kobiety, jak i u płodu. Dlatego warto wiedzieć, które związki szczególnie warto suplementować. Najważniejsze witaminy dla kobiet w ciąży to:
Z kolei wśród kluczowy minerałów można wymienić żelazo, jod, magnez i wapń. Organizm kobiety w ciąży oraz w okresie laktacji ma zwiększone zapotrzebowanie na wiele związków i trzeba to uwzględnić w ich podaży.
Wybierając suplementy dla ciężarnych należy przede wszystkim zwrócić uwagę na ich skład. Na rynku dostępne są zarówno monopreparaty, które zawierają wysokie stężenie tylko jednej substancji, jak i produkty o działaniu kompleksowym, złożone z wielu składników. Suplementację należy dobierać w taki sposób, aby zapewnić optymalną podaż kluczowych składników, bez niedoborów, ale też nadmiaru, który może być równie szkodliwy.
Istotne znaczenie ma m.in. forma chemiczna pierwiastków. Dobrym przykładem jest magnez. Organizm człowieka w znacznie większym stopniu przyswaja formy organiczne (np. asparaginian, cytrynian lub mleczan) niż nieorganiczne, jak chlorek lub węglan. W praktyce mniejsza ilość pierwiastka, ale w lepiej dostępnej formie będzie skuteczniejsza niż bardzo wysokie dawki preparatów o niskiej przyswajalności.
Należy też zwrócić uwagę, aby suplementy dla ciężarnych nie wyparły zdrowej i zbilansowanej diety. Ich zadaniem jest uzupełnić odżywianie, ale nie je zastąpić. Ewentualne wątpliwości warto konsultować ze specjalistą, który pomoże dobrać farmaceutyki do indywidualnych potrzeb.
W okresie ciąży należy szczególnie uważać na swoje zdrowie oraz prowadzony tryb życia. Ryzyko poronienia zwiększa m.in. nadużywanie używek, jak alkohol lub papierosy. Wpływ na stan płodu ma też silny stres oraz nadmierna masa ciała. Niekiedy poronienie jest wynikiem zmian chorobowych spowodowanych przez odrę, toksoplazmozę, różyczkę, rzeżączkę lub opryszczkę albo zmiany w budowie macicy. Za przyczynę uważa się również endometriozę oraz niektóre rodzaje nowotworów. Aby uniknąć obumarcia płodu, należy regularnie poddawać się badaniom oraz konsultować ich wyniki ze specjalistą.
Suplementacja w ciąży jest szczególnie istotna w jej pierwszym trymestrze. Przy czym zaleca się jej kontynuowanie do zakończenia laktacji. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne regularnie aktualizuje wytyczne dotyczące suplementacji w okresie ciąży. Obecnie przyjmuje się, że największe znaczenie dla rozwijającego się płodu ma kwas foliowy, jod oraz witamina D. Z kolei magnez, żelazo i kwasy tłuszczowe DHA/EPA są istotne wtedy, gdy istnieje wysokie ryzyko powstania ich niedoboru. W aptece można kupić wiele preparatów o złożonym składzie, które w sposób kompleksowy odpowiadają na zwiększone zapotrzebowanie organizmu.
Organizm kobiety w ciąży jest narażony na duże obciążenia. Aby zadbać o swoje zdrowie już od samego początku, warto zwrócić uwagę na wdrożenie odpowiednich nawyków. Bardzo ważna jest regularna aktywność fizyczna (najlepiej realizowana pod nadzorem wykwalifikowanego trenera personalnego). W okresie ciąży i laktacji należy zwrócić szczególną uwagę na zdrową i zbilansowaną dietę oraz unikać niepotrzebnego stresu.
