Jak działa czosnek?
Czosnek jest naturalnym „antybiotykiem”, pomaga zwalczać infekcje, hamuje rozwój bakterii oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi. W czasie przeziębienia czy grypy ciepłe mleko ze zmiażdżonym ząbkiem czosnku ułatwia odkrztuszanie, rozgrzewa, wzmaga potliwość, obniża gorączkę i udrażnia drogi oddechowe. W preparatach aptecznych czosnek występuje w tabletkach, kapsułkach i syropach.
Preparaty z czosnkiem
Czosnek już od czasów starożytnych był stosowany jako jedna z tradycyjnych metod leczenia. Jest silnym antyoksydantem, przez co może korzystnie wspomagać pracę organizmu. Wszystko za sprawą allicyny – substancji uwalnianej przez cebulę czosnku. To ona odpowiada za dobroczynne własności warzywa, ale… także za jego zapach. Właśnie dlatego wiele osób, nie chcąc rezygnować z mocy ukrytej w naturalnym czosnku, decyduje się go zastąpić odpowiednim preparatem. Popularne są tabletki czosnkowe, które zawierają allinę i enzymy czosnkowe. Ich przyjmowanie nie wiąże się z ryzykiem nieprzyjemnego oddechu, wywoływanego przez naturalny czosnek. Po czosnek w kapsułkach i innych postaciach aptecznych sięga się często w okresie przesilenia jesienno-zimowego, kiedy występuje większa skłonność do infekcji górnych dróg oddechowych. Można też wybrać preparaty, które w składzie zawierają dodatkowe substancje, takie jak np. olej z wątroby rekina, czyli naturalny tran.