Humektanty znajdziemy w wielu kosmetykach do włosów i ciała – to składniki nawilżające, jak kwas hialuronowy, mocznik, pantenol. Jako domowy humektant zadziałają z kolei aloes, miód i gliceryna. W pielęgnacji skóry sprawdzą się zwłaszcza u osób z AZS, łuszczycą, w pielęgnacji włosów – do tych nisko- lub średnioporowatych, które zanadto się nie puszą.
Humektanty: jak używać ich do włosów, twarzy i ciała
W serwisie Apteline.pl zgodnie z wizją Grupy NEUCA zależy nam na przekazywaniu treści najwyższej jakości – sprawdzonych informacji, eksperckiej wiedzy. Dlatego nasze teksty piszą i weryfikują specjaliści – farmaceuci i lekarze.

Humektanty – co to takiego?
Humektanty to substancje, które mają zdolność do przyciągania cząsteczek wody. Dzięki temu znalazły zastosowanie głównie w przemyśle fryzjerskim i kosmetycznym – jako składniki nawilżające kremów do twarzy, balsamów do ciała, mydeł, odżywek do włosów.
Humektanty – przykłady
Spośród wielu humektantów można wyróżnić takie substancje, jak:
- kwas hialuronowy – składnik naturalnie występujący w skórze głowy. Chroni ją przed wysychaniem. Regeneruje ubytki w strukturze włosa. Ponadto odgrywa bardzo ważną rolę w procesie gojenia ran. Ma właściwości silnie higroskopijne (przyciągające i pochłaniające wodę);
- kwas mlekowy – jego działanie polega m.in. na domykaniu łusek włosa. Oprócz tego pomaga utrzymać odpowiednie pH na powierzchni skóry. Ma również zdolność do delikatnego złuszczania zrogowaciałego naskórka, co sprawia, że skóra wygląda zdrowo i młodo;
- mocznik – wchodzi w skład NMF, czyli naturalnego czynnika nawilżającego skóry, który zapewnia odpowiedni stopień wilgoci. Mocznik w kosmetykach pełni różne funkcje w zależności od zastosowanego stężenia – może nawilżać, zmiękczać, ale też złuszczać naskórek. Zwiększa przepuszczalność warstwy rogowej, otwierając drogę do wnętrza skóry dla innych substancji pielęgnacyjnych;
- pantenol – wiąże wodę i zapobiega jej nadmiernemu odparowaniu. Stymuluje regenerację komórek naskórka;
- inne humektanty zawarte w kosmetykach to: ektoina, trehaloza, betaina czy glikol propylenowy.
- Spośród domowych humektantów można wymienić: miód, aloes, syrop z agawy, glicerynę czy glukozę.
>> Krem do stóp z mocznikiem – sposób na pękające pięty
Humektanty do włosów
Humektanty służą jako składniki nawilżające m.in. w pielęgnacji włosów. Ponieważ przyciagają wodę, więc włosy po ich zastosowaniu są elastyczne, nie łamią się i nie puszą. Pielęgnacja włosów (podobnie jak i skóry) nie może być jednak oparta wyłącznie na składnikach nawilżających. Zbyt intensywne stosowanie humektantów może bowiem sprawić, że włosy będą się puszyć, zwłaszcza gdy powietrze będzie bardzo wilgotne, albo będą przesuszone, gdy będzie bardzo sucho (szybko oddadzą całą zebraną wilgoć). Dlatego humektanty uzupełnia się pozostałymi typami składników kosmetycznych do włosów, czyli proteinami i emolientami (razem tworzą tzw. równowagę PEH):
- proteiny to białka, naturalny składnik budulcowy włosów. Wspomagają regenerację i wzmacniają, nadają objętość i blask. Jako proteiny do włosów służą m.in. jedwab, keratyna czy kolagen.
- emolienty – ich zadaniem jest wspomaganie humektantów i protein, ponieważ nie nawilżają ani nie odżywiają, za to stanowią warstwę ochronną przed utratą wody i działaniem czynników środowiska zewnętrznego, np. promieni UV. Dzięki emolientom włosy są gładkie, miękkie, nie rozdwajają się. Przykładowe emolienty to olej arganowy, woski, parafina czy lanolina.
Proteiny, emolienty i humektanty w pielęgnacji włosów należy stosować z różnym natężeniem w zależności od rodzaju i kondycji włosów.
>> Do jakich włosów stosować humektanty, a do jakich proteiny? Przeczytaj o porowatości włosów
Kiedy stosować humektanty do twarzy ciała?
Dzięki temu, że humektanty nie mają działania okluzyjnego, czyli nie tworzą na skórze warstwy, mogą je stosować osoby z każdą cerą, nawet mieszaną czy ze skłonnością do trądziku. Szczególnie przydatne mogą być jednak w pielęgnacji skóry z atopowym zapaleniem (AZS), łuszczycą, niedoczynnością tarczycy lub innymi zaburzeniami gospodarki hormonalnej. Humektanty odbudowują ochronną warstwę lipidową skóry, która często ulega zaburzeniu w wyniku wymienionych chorób autoimmunologicznych.
Przez to, że humektanty działają silnie higroskopijnie, ale nie tworzą na skórze filmu ochronnego, stosowane zbyt często mogą wysuszyć skórę, pamiętajmy więc, by dla optymalnego działania uzupełniać je emolientami.
- https://holisticenchilada.com/humectants-for-hair/ [dostęp: 29.03.2024 g. 19.30]
- https://cameron-hair.pl/blog/czym-jest-rownowaga-peh-i-dlaczego-twoje-wlosy-jej-potrzebuja [dostęp: 28.03.2024 g. 21.00]





