Odwrócone mycie włosów to zmodyfikowana metoda oczyszczania włosów wspierająca jednocześnie ich nawilżenie, kondycję i odżywienie. Sprawdzi się, jeśli masz włosy przetłuszczające się i pozbawione objętości.
Odwrócone mycie włosów – na czym to polega?
W serwisie Apteline.pl zgodnie z wizją Grupy NEUCA zależy nam na przekazywaniu treści najwyższej jakości – sprawdzonych informacji, eksperckiej wiedzy. Dlatego nasze teksty piszą i weryfikują specjaliści – farmaceuci i lekarze.

Co to jest odwrócone mycie włosów?
Odwrócone mycie włosów, znane również jako metoda reverse hair washing (w skrócie RHW), to zabieg jednocześnie oczyszczający i pielęgnujący włosy. Różni się od klasycznego mycia włosów tym, że kolejność użycia szamponu względem odżywki lub maski do włosów jest odwrotna. Zatem w odwróconym myciu włosów najpierw nakładana jest odżywka, a później szampon.
Jakie kosmetyki są potrzebne do odwróconego mycia włosów?
To szampon i odżywka do włosów lub maska, które są stosowane w typowej pielęgnacji. Kluczem jest odwrócona kolejność używania produktów. Pamiętaj jednak, by nadal dobierać je ze względu na:
- potrzeby włosów (np. nawilżanie),
- typ porowatości włosów,
- inne cechy skóry głowy, np. przetłuszczanie się.
>> Kosmetyki do włosów – szampony, odżywki, maski do włosów
Odwrócone mycie włosów krok po kroku
Jak brzmi instrukcja dla reverse hair washing?
- Zwilż pasma włosów mniej więcej od połowy długości (w razie potrzeby osusz je ręcznikiem) i nałóż odżywkę (pamiętaj, by nie nakładać jej u nasady włosów, ale niżej). Zostaw produkt na kilka minut, by aktywne składniki zdążyły się wchłonąć.
- Delikatnie zmocz resztę włosów i głowę, uważając, by nie spłukać odżywki (niektórzy decydują się na tym etapie zmyć część odżywki).
- Szamponem umyj skórę głowy i włosy u nasady, omiń pasma włosów z odżywką (nie nakładaj szamponu na całą długość włosów).
- Opłucz głowę i całe włosy – zarówno część umytą szamponem, jak i resztę pokrytą odżywką, osusz ręcznikiem.
Włosy po RHW można suszyć, stylizować lub nakładać na nie kosmetyki bez spłukiwania jak lotion wzmacniający przeciwko wypadaniu włosów.
Jak często stosować reverse hair washing?
Na początek stosuj odwrócone mycie włosów 1-2 razy w tygodniu, by sprawdzić, jak działa, zwłaszcza jeśli zmieniłaś kosmetyki. Włosy niskoporowate możesz myć tak częściej – co 2-3 dzień.
Farmaceutka Katarzyna Deptuła
Efekty odwróconego mycia włosów
Metoda pielęgnuje włosy nadmiernie obciążone podczas tradycyjnego mycia:
- nawilża i odżywia
- regeneruje (np. redukcja rozdwojonych końcówek).
W rezultacie włosy zyskują miękkość, blask, mniej się puszą i są mniej obciążone. RHW wpływa też pozytywnie na kondycję włosów i ich zdrowy wygląd.
Klasyczne i odwrócone mycie włosów – porównanie
| 
 | Plusy | Minusy | 
| Tradycyjne mycie włosów | 
 
 
 
 | 
 
 | 
| Odwrócone mycie włosów | 
 
 | 
 | 
>> Olej jojoba na skórę i włosy, czyli standard nawilżania. Jak go stosować?
Metoda odwróconego mycia włosów – dla kogo?
Ten sposób sprawdzi się, jeśli masz włosy:
- przetłuszczające się,
- grube i ciężkie,
- o niskiej porowatości,
- zbyt obciążone, bez objętości po tradycyjnym myciu,
- pozbawione objętości, przylegające u nasady,
- szorstkie, łamliwe a także cienkie, suche i matowe,
- zniszczone po farbowaniu, rozjaśnianiu.
Mimo wielu plusów odwrócone mycie włosów nie jest odpowiednie do każdego ich rodzaju. Może być polecane w pielęgnacji włosów średnioporowatych, ale włosom wysokoporowatym (o dużym odchyleniu łusek) nie przyniesie efektów. W tym przypadku lepiej sprawdzi się tzw. metoda OMO (odżywianie lekką odżywką, mycie, odżywianie bogatszą odżywką).
>> Regeneracja włosów po urlopie – trzy kroki do zdrowych włosów
Odwrócone mycie włosów a metoda OMO
To zbliżone sposoby pielęgnacji włosów – w obu przypadkach zaczyna się od odżywki. Dokładne zestawienie różnic znajdziesz w tabeli.
| Metoda RHW – odwrócone mycie włosów | Metoda OMO (odżywianie – mycie – odżywianie) | |
| Częstotliwość nakładania odżywki | odżywka stosowana jest tylko raz – przed myciem | odżywka jest stosowana dwa razy (często są to dwa różne produkty) – przed myciem i po nim | 
| Skład odżywki | odżywka powinna być bogata pod względem składu i wspierać nawilżenie i odżywienie włosów | odżywka stosowana przed myciem zwykle zawiera mniej składników, chroni przed negatywnymi skutkami użycia szamponu (np. przesuszenie), ułatwia rozczesywanie odżywka nakładana po myciu włosów zawiera więcej substancji odżywczych | 
| Rodzaj włosów | do włosów pozbawionych objętości i przetłuszczających się, niskoporowatych | do włosów suchych, wysokoporowatych | 











