Jak zbić gorączkę u dorosłego? Apteczne i domowe sposoby

Gorączka u dorosłych

Gorączka to stan temperatury ciała powyżej 38°C. W jej przebiegu dochodzi do przestawienia fizjologicznego poziomu temperatury w podwzgórzu. Za wystąpienie gorączki u dorosłych odpowiadają:

• czynniki infekcyjne (mikroorganizmy – wirusy, bakterie lub grzyby – i produkowane przez nie endotoksyny),
• procesy zapalne związane ze zmianami reumatycznymi,
• procesy nowotworowe.

Najczęściej jednak gorączka u dorosłych towarzyszy chorobom infekcyjnym górnych i dolnych dróg oddechowych, wahania temperatury w ciągu dnia nie przekraczają 1°C, stan trwa nie dłużej niż 3-4 dni. 

Jak zbić gorączkę u dorosłego – leki pierwszego rzutu

Zależnie od przyczyn w terapii przeciwgorączkowej można uwzględnić leki działające na czynnik zakaźny odpowiedzialny za gorączkę. W przypadku zakażeń bakteryjnych są to antybiotyki, w przypadku chorób wirusowych jak przeziębienie i grypa leczenie przyczynowe gorączki jest niemożliwe – temperaturę obniża się wówczas, stosując przede wszystkim leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) lub paracetamol.

Paracetamol

Paracetamol to podstawowy lek na gorączkę u dorosłych i dzieci. W przypadku dorosłych sprawdzi się w postaci tabletki lub saszetki. Dawka jednorazowa to zwykle 500-1000 mg,  dawka dobowa nie powinna przekraczać 4000 mg ze wszystkich źródeł. W przypadku niektórych leków złożonych dobowa dawka nie przekracza 3000 mg.

Paracetamol łatwo przedawkować

Paracetamol występuje jako samodzielny lek, ale często jest też składnikiem preparatów w saszetkach na przeziębienie. Stosowanie zbyt dużych dawek paracetamolu może prowadzić do zatrucia, a nawet uszkodzenia wątroby.

Ibuprofen

Inną opcją w zwalczaniu gorączki u dorosłych jest ibuprofen. Występuje on w postaci tabletek lub kapsułek. Dawka jednorazowa to 200, 400 lub 600 mg, z kolei dawka dobowa – 1200 mg. Lek przyjmuje się co 4-6 godzin dla 200-400 mg lub co 10-12 godzin dla dawki 600 mg.

Kwas acetylosalicylowy (ASA)

Alternatywą dla paracetamolu i ibuprofenu na gorączkę jest aspiryna, czyli kwas acetylosalicylowy. Dostępny w postaci tabletki do połykania, saszetek lub tabletek musujących. Podstawowa dawka wynosi od 300 do 1000 mg, dobowa nie powinna przekraczać 2000-4000 mg zależnie od składu leku.

Jak wybrać lek na gorączkę u dorosłych

Jak szybko działają leki na gorączkę u dorosłych?

Wiele osób odczuwa ulgę już po ok. 30 minutach od zażycia leku, jednak leki przeciwgorączkowe zwykle osiągają największe stężenie we krwi po 1-2 godzinach od przyjęcia, wtedy też obserwuje się ich maksymalne działanie. Najszybciej wchłaniają się leki w postaci rozpuszczonej.

Czy leki na gorączkę można brać na pusty żołądek?

Większość leków z grupy NLPZ trzeba przyjmować po posiłku, by nie drażniły żołądka (ibuprofen podrażnia mniej niż aspiryna). Najbezpieczniejszy dla żołądka jest paracetamol – można go stosować na czczo, pokarm nieco spowalnia szybkość jego wchłaniania.

Czy u dorosłych zadziałają syrop przeciwgorączkowy lub czopki?

Leczenie gorączki u dorosłych wymaga stosowania odpowiednich dawek substancji czynnej. Jednorazowa dawka syropu wynosi zwykle 10 ml, co odpowiada 400 mg (typowe stężenie 200 mg/5 ml), a dobowa 30 ml. Jest to zatem opcja dla osób dorosłych – np. starszych z problemem połykania. Alternatywna postać leku to czopki przeciwgorączkowe, np. paracetamol w czopkach po 500 mg lub czopki z ibuprofenem po 200 mg.

>> Czopki nie tylko na hemoroidy. Czopki na zaparcia, przeciwbólowe, dla niemowląt

Jak zbić gorączkę 40 stopni u dorosłego

Temperatura ciała na poziomie ok. 40 stopni uznawana jest za wysoką gorączkę. Można obniżać ją paracetamolem, ibuprofenem lub aspiryną, a jeśli nie spadnie, stosuje się metamizol (zwyczajowo pyralgina). Jednorazowa dawka metamizolu to 500-1000 mg co 6-8 godzin. Dawka dobowa nie powinna przekraczać 4000 mg.

>> Leki na gorączkę, stan podgorączkowy

Zioła na gorączkę u dorosłych

Dodatkiem do leków przeciwgorączkowych są zioła napotne – obniżają gorączkę dokładnie tak, jak organizm chłodzi się latem, czyli przez pocenie się. Jako samodzielny środek sprawdzą się w przypadku podwyższonej temperatury ciała lub gorączki nieprzekraczającej 39 stopni). Można wykorzystać pojedyncze surowce jak lipa lub czarny bez w postaci herbatki lub kora wierzby w postaci tabletek. Dostępne są również gotowe mieszanki lipy i bzu z opcjonalnym dodatkiem kory wierzby.

>> Zioła i herbaty ziołowe

Jak zbić gorączkę domowymi sposobami

W ramach domowych metod łagodzenia gorączki u dorosłych warto stosować:

• chłodniejsze, tj. letnie kąpiele, które obniżą temperaturę ciała,
• zimne okłady na czoło, np. z użyciem kompresów żelowych lub mokrej gazy albo ręcznika.

W przypadku gorączki zwiększa się produkcja potu i zapotrzebowanie na płyny, dlatego należy pamiętać o odpowiedniej podaży płynów, co chroni przed odwodnieniem.

>> Elektrolity dla dorosłych i dla dzieci – elektrolity do picia, w tabletkach i saszetkach

Jak zbić gorączkę bez leków

W początkowej fazie gorączki, gdy lekko przekracza ona 38 stopni C, warto sięgnąć po domowe sposoby leczenia: odpoczynek, sen, zimne okłady na czoło i letnią kąpiel. Dodatkiem w leczeniu powinno być odpowiednie nawodnienie, a także włączenie ziół napotnych. Gdy domowe metody na gorączkę okazują się nieskuteczne, należy włączyć typowe leczenie przeciwgorączkowe.

>> Encyklopedia ziół w Apteline.pl

Jak zbić gorączkę w czasie ciąży

Gorączka w ciąży to najczęściej efekt przeziębienia. W pierwszej kolejności można próbować ją zmniejszyć domowymi sposobami (kąpiel, zwiększona podaż płynów, chłodne okłady, odpoczynek). Jeśli to nie wystarcza, bezpiecznym lekiem na gorączkę w ciąży jest sam paracetamol stosowany najczęściej 2 razy dziennie po 500 mg. W ciąży nie stosuj jednak żadnych leków złożonych z paracetamolem z dodatkiem substancji przeciwkaszlowych lub na katar!

Kiedy do lekarza z gorączką

Jeśli gorączka trwa dłużej niż 3-4 dni, a leki bez recepty są nieskuteczne, tj. gorączka nie spada lub wzrasta, skonsultuj się z lekarzem. Do wizyty u lekarza powinno skłonić także pojawienie się takich zmian jak:

• zaburzenia stanu psychicznego (halucynacje, utrata przytomności),
• silne bóle głowy ze sztywnością karku,
• zmiany w oddychaniu (zwiększona częstość oddechu, duszność),
• przyspieszone bicie serca (tachykardia).

Wskazaniem do konsultacji z lekarzem w przypadku wystąpienia gorączki jest także niedawna podróż w rejony zagrożone zachorowaniem na malarię (zimnicę) lub inne choroby tropikalne.

>> Sauna na przeziębienie – czy to dobry pomysł?