Olejek rozmarynowy na porost włosów. Jakie jeszcze ma właściwości?

Naturalny olejek rozmarynowy

Olejek rozmarynowy otrzymuje się z rozmarynu lekarskiego (Rosmarinus officinalis) – zielonego krzewu należącego do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), który występuje rodzimie w krajach o klimacie śródziemnomorskim. W Polsce rozmaryn hoduje się najczęściej w doniczkach jako roślinę ozdobną oraz przyprawową. Olejek rozmarynowy występuje w wąskich, lancetowatych liściach rozmarynu, na których dolnej stronie są liczne włoski gruczołowe. Jego obecność stwierdza się także w kwiatach i łodygach rozmarynu, jednak w znacznie mniejszej ilości.
Olejek rozmarynowy otrzymuje się z młodych, jednorocznych, ulistnionych i kwitnących gałązek rozmarynu, które poddaje się najczęściej destylacji z parą wodną. Gotowy produkt przybiera postać bezbarwnej lub lekko żółtej cieczy, która podczas przechowywania brunatnieje. Charakteryzuje się silnym, ziołowo-drzewnym zapachem przypominającym kamforę oraz gorzkawym i ostrym smakiem, który daje uczucie lekkiego chłodzenia.

Co zawiera olejek rozmarynowy?

Skład olejku rozmarynowego jest zmienny i uzależniony od regionu występowania rozmarynu, z którego pozyskano olejek, ale także od konkretnej części rośliny, okresu zbioru oraz metody otrzymywania. Wyniki analiz wskazują, że olejek ten może stanowić mieszaninę nawet 200 różnych substancji, jednak w największym stężeniu występują w nim:

• 1,8-cyneol
• α-pinen
• kamfora
• kamfen
• α-terpineol
• borneol
• geraniol
• eugenol
• linalol
• kwas kawowy
• kwas rozmarynowy.

Jak działa olejek rozmarynowy?

• działa antyseptycznie – ma aktywność przeciwbakteryjną, przeciwwirusową i przeciwgrzybiczą
• jest silnym przeciwutleniaczem – zapobiega tworzeniu się wolnych rodników, ale także neutralizuje istniejące i sprzyja ich przekształcaniu w nieszkodliwe związki
• stabilizuje błony komórkowe i chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania UV oraz wolnych rodników
• działa uspokajająco na ośrodkowy układ nerwowy, relaksuje i wycisza, redukuje napięciowe bóle głowy
• stymuluje proces myślenia i koncentrację, poprawia zdolności poznawcze, szczególnie o osób z demencją i chorobą Alzheimera
• pobudza krążenie i działa rozgrzewająco, niweluje bóle reumatyczne
• działa przeciwalergicznie i immunomodulująco
• według badań in vitro może powodować wzrost gęstości tkanki kostnej.

Jak stosować olejek rozmarynowy?

Olejek rozmarynowy dostępny jest w sprzedaży w czystej postaci z przeznaczeniem do stosowania zewnętrznego. Ważne, aby dla bezpieczeństwa aplikować go w rozcieńczonej postaci – zaleca się stężenie od 0,1 do 1%. Można przy jego pomocy wzbogacić skład posiadanych kosmetyków, np. kremów, szamponów, odżywek do włosów czy płynów do mycia, ale także sporządzić własne kosmetyki. Można również zmieszać go z olejem bazowym (np. jojoba, kokosowym, migdałowym czy z pestek moreli) w proporcji 1-6 kropli na 10 ml oleju bazowego.

Olejek rozmarynowy na włosy

Olejek rozmarynowy chętnie stosuje się na włosy i skórę głowy, ponieważ wykazuje w tym obszarze wielokierunkowe działanie. Jak wskazują wyniki badań, jego składniki pobudzają krążenie i zapewniają lepsze odżywienie mieszków włosowych, co wpływa na zmniejszenie wypadania włosów i wzmaga wzrost nowych włosów. Olejek rozmarynowy obniża ponadto poziom dihydrotestosteronu (DHT), który uważa się za jedną z przyczyn łysienia androgenowego. Działa też przeciwłupieżowo i reguluje wydzielanie sebum, przez co sprawdza się w pielęgnacji przetłuszczającej się skóry głowy.

Jak zrobić olejek rozmarynowy do włosów?

Olejek rozmarynowy wchodzi w skład wielu gotowych kosmetyków, jednak z powodzeniem można go wykorzystać, komponując własnej roboty mieszanki pielęgnacyjne. Aby uzyskać szampon rozmarynowy, wystarczy połączyć olejek z bazą detergentową. Z kolei połączenie z olejem bazowym pozwoli uzyskać wcierkę do włosów i skóry głowy, która wmasowana przez kilka minut zapewni odżywienie i blask włosów.

Olejek rozmarynowy na twarz i ciało

Dzięki właściwościom antyseptycznym i lekko ściągającym olejek rozmarynowy wykorzystuje się głównie w pielęgnacji skory trądzikowej. Można dodać jego niewielką ilość do ulubionego kremu lub połączyć z innym olejem, aby otrzymać oliwkę pielęgnacyjną.
Olejek z rozmarynu to także składników kosmetyków do ciała o działaniu antycellulitowym, przede wszystkim balsamów, żeli do mycia, mydeł czy płynów myjących. Dodany do bazy balsamowej pozwoli uzyskać balsam do ciała, a połączony z innym olejem stworzy oliwkę do masażu ciała.

>> Olejki do masażu – który wybrać do twarzy, a który do masażu erotycznego?

Inne zastosowanie olejku z rozmarynu

Olejek rozmarynowy można także wykorzystać do:

• kąpieli – po zmieszaniu z olejem bazowym; taka kąpiel pomoże się zrelaksować, ukoi nerwy, a także rozluźni mięśnie i zmniejszy bóle reumatyczne;
• masażu – jego mieszanka z olejem bazowym pobudzi układ krążenia, zregeneruje zmęczone mięśnie, zmniejszy ból i dolegliwości reumatyczne, ale także ujędrni skórę i zmniejszy cellulit;
• moczenia stóp – jako lekarstwo na spuchnięte i obolałe nogi;
• inhalacji – dodanie kilku kropli olejku do gorącej wody i wdychanie unoszącej się mieszanki sprawdzi się w infekcjach górnych dróg oddechowych, a to dzięki działaniu antyseptycznego olejku;
• aromatyzacji powietrza – przy pomocy kominka zapachowego, dyfuzora czy rozpylacza.

>> Inhalacje na zatoki – jak i z czego je wykonywać

Olejek rozmarynowy – bezpieczeństwo stosowania

Olejek rozmarynowy stosuje się zewnętrznie, ale tylko w postaci rozcieńczonej. Nie należy stosować go doustnie. Stosowanie olejku rozmarynowego nie jest wskazane u kobiet ciężarnych i karmiących, a także u dzieci poniżej 2. roku życia, osób chorujących na nadciśnienie tętnicze, epilepsję oraz uczulonych na składniki olejku i inne rośliny z rodziny jasnotowatych.

>> Olejek z oregano: jak bezpiecznie czerpać z jego właściwości?