Smog nie schodzi z czołówek gazet, a gdy jakiś temat staje się niezwykle popularny, wiele firm upatruje w nim szansę na biznes. W obrocie pojawiły się suplementy, które mają neutralizować skutki trującego powietrza. Analizujemy skład tzw. tabletek antysmogowych i sprawdzamy, czy to marketingowa ściema.
Tabletki antysmogowe – opinia i analiza farmaceuty
Kilkoro naszych czytelników poprosiło o analizę składu tabletek antysmogowych, które niedawno pojawiły się na w internecie i aptekach.
Za ok. 23 zł można kupić 30 tabletek specyfiku, który rzekomo może pomóc na skutki smogu. Opis produktu sugeruje, że suplement „zawiera oligomeryczne procyjanidyny tak zwane OPC”, a całość wzbogaca „zestaw witamin i cynk”.
>> Smog – jak wpływa na zdrowie? Jak się chronić?
Tabletki antysmogowe – skład pod lupą:
- procyjanidyny – są przeciwutleniaczami, zwalczają wolne rodniki tlenowe, zwiększają przepływ krwi w naczyniach żylnych i tętniczych (dzięki właściwościom rozkurczającym). Zapobiegają one utlenianiu cholesterolu i lipidów we krwi. Wpływają na wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.
- witamina C – pobudza układ odpornościowy, chroni organizm ludzki przed działaniem wolnych rodników, bierze udział w syntezie kolagenu, uszczelnia naczynia krwionośne.
- niacyna=witamina PP – wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i nerwowego. Działa rozszerzająco na naczynia krwionośne. Zapewnia odpowiednią kondycję skóry. Wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu LDL, triglicerydów oraz podwyższenie poziomu cholesterolu HDL.
- witamina E – antyutleniacz. Hamuje utlenianie cholesterolu i innych związków tłuszczowych. Zapobiega uszkodzeniom naczyń krwionośnych.
- cynk – to jeden z najważniejszych pierwiastków śladowych w organizmie ludzkim. Wpływa na wzmocnienie układu odpornościowego oraz na prawidłowe jego funkcjonowanie. Przyspiesza gojenie ran i regenerację tkanek. Wchodzi w skład licznych układów enzymatycznych.
- kwas pantotenowy – witamina z grupy B, inaczej witamina B5. Wchodzi on w skład koenzymu A. Uczestniczy w wielu procesach metabolicznych organizmu. Wpływa na stan skóry, procesy regeneracji skóry, włosów i paznokci.
- witamina B2=ryboflawina – wchodzi w skład licznych enzymów oksydoredukcyjnych, bierze udział w oddychaniu tkankowym. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
- witamina B6– w organizmie pełni funkcję koenzymu. Jest niezbędna w prawidłowym funkcjonowaniu wielu hormonów i aminokwasów. Wpływa na zwiększenie wchłaniania magnezu w organizmie ludzkim. Zwiększa odporność.
- witamina B1– wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, krążenia oraz mięśni szkieletowych. Odgrywa istotną rolę w przemianach węglowodanów.
- kwas foliowy– witamina z grupy B, bierze udział w wielu reakcjach enzymatycznych, przemianach aminokwasów, mineralizacji włókien nerwowych. Bardzo ważna funkcja to udział w podziałach komórkowych.
- biotyna – jest odpowiedzialna za syntezę kwasów tłuszczowych, aminokwasów, przemianę dwutlenku węgla. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie skóry, włosów i paznokci.
- witamina B12– witamina niezbędna w procesach wzrostu organizmu i podziału komórek. Wpływa na proces krwiotwórczy oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Analizując zawartość poszczególnych składników w jednej kapsułce, żadna z nich nie pokrywa 100% RWS, czyli Referencyjnej Wartości Spożycia.
Czy tabletki antysmogowe to chwyt marketingowy?
Największego znaczenia związanego z „działaniem antysmogowym” można doszukać się w obecności antyoksydantów, czyli „wyłapywaczy” wolnych rodników. Niektóre składniki wpływają na podniesienie odporności organizmu. Wniosek: składniki tabletek antysmogowych nie mają potwierdzonej skuteczności w ochronie organizmu przed smogiem, ale preparat ten zawiera zestaw podstawowych witamin, przeciwutleniacze oraz cynk, wpływający na zwiększenie odporności organizmu.
