Podrażnienia po goleniu mogą się pojawić po zbyt częstej depilacji, stosowaniu nieostrej maszynki lub przy braku zachowania higieny. Okolice bikini podrażnić może także niewłaściwie dobrany kosmetyk pielęgnacyjny. Podpowiadamy, co stosować na podrażnienia po goleniu miejsc intymnych i jak ich uniknąć.
Podrażnienia po goleniu okolic bikini i miejsc intymnych – jak je złagodzić?
W serwisie Apteline.pl zgodnie z wizją Grupy NEUCA zależy nam na przekazywaniu treści najwyższej jakości – sprawdzonych informacji, eksperckiej wiedzy. Dlatego nasze teksty piszą i weryfikują specjaliści – farmaceuci i lekarze.

Jak wygląda podrażniona skóra okolic bikini?
Podrażniona po goleniu skóra okolic intymnych może być zaczerwieniona, nieco obrzęknięta, z miejscowo występującym stanem zapalnym (ból, pieczenie, szczypanie, wzmożona tkliwość skóry). Niekiedy u ujścia włosów łonowych po goleniu mogą się pojawić drobne czerwone krostki lub guzki. Ta ostatnia zmiana jest konsekwencją wrastania włosów, stanu zapalnego, a jeśli pojawiła się ropa – także miejscowego nadkażenia bakteryjnego.
Przyczyny podrażnień po goleniu
Podrażnienia po goleniu mogą się pojawić zarówno po depilacji maszynką do golenia, trymerem, jak i woskiem czy depilatorem. Możliwe przyczyny podrażnienia po goleniu okolic bikini to:
- zły stan maszynki do golenia,
- wpływ kosmetyków używanych do depilacji i po goleniu, np. mocno perfumowanych (składniki zapachowe mogą podrażniać skórę),
- niewłaściwy kierunek golenia na początku depilacji,
- zbyt częsta depilacja, zwłaszcza skóry już podrażnionej,
- stosowanie jednej maszynki do depilacji wszystkich partii lub korzystanie ze wspólnej maszynki z innym użytkownikiem.
Jak złagodzić podrażnienia po goleniu miejsc intymnych?
Podrażniona skóra wymaga środków kojących, regenerujących i ochronnych. Nie inaczej jest w przypadku zmian skórnych po depilacji.
Krem lub maść na podrażnienia po goleniu miejsc intymnych
Do pielęgnacji podrażnionej skóry po goleniu okolic intymnych zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn stosuje się kremy, maści, balsamy, mgiełki po goleniu zawierające składniki:
- nawilżające, jak kwas hialuronowy, panthenol,
- delikatnie złuszczające, np. alantoina i mocznik,
- działające przeciwzapalnie i powlekające skórę, jak oleje roślinne, np. olej lniany, konopny, olej z awokado,
- łagodzące i regenerujące, np. aloes, masło shea (karite).
Kremy i inne produkty po depilacji i goleniu warto stosować na skórę nie tylko w przypadku występowania podrażnień, ale również w ramach ich profilaktyki.Podczas pielęgnacji skóry warto zadbać przede wszystkim o właściwe nawilżenie skóry. Przesuszona często swędzi, co sprzyja drapaniu – dodatkowemu podrażnianiu i przenoszeniu zanieczyszczeń z dłoni na inne części ciała.
Olejek lub aloes na podrażnienia po goleniu
Do łagodzenia podrażnień skóry po goleniu tradycyjnie stosuje się wielofunkcyjny żel aloesowy lub krem z olejem kokosowym (dostępne są również gotowe mieszanki olejków do pielęgnacji zarostu). Nie są to produkty przeznaczone ściśle do pielęgnacji skóry miejsc intymnych, jednak ich składniki mają zmiękczające właściwości, przeciwdziałają wrastaniu włosków, chronią skórę przed przesuszeniem i regenerują naskórek. Kosmetyki te można stosować na skórę po goleniu miejsc intymnych z pominięciem błon śluzowych i najbardziej wrażliwych okolic, jak ujście cewki moczowej, pochwa czy odbyt.
>> Żele pod prysznic, balsamy do ciała, emulsje, mleczka i oliwki do ciała
Noszenie gładkiej bawełnianej bielizny
Warto zwrócić uwagę na rodzaj materiału, z którym styka się podrażniona skóra. Bawełniane ubrania i bawełniana bielizna o gładkiej strukturze nie ograniczają dostępu tlenu do skóry ani odprowadzania wilgoci. W kontakcie z materiałami syntetycznymi skóra łatwiej się poci, co stwarza dobre warunki do rozwoju patogennej flory i powstawania krostek.
Jak się golić bez podrażnień?
Zadbaj o stan maszynki
By uniknąć podrażnień, należy przede wszystkim zadbać o ostrość maszynki do depilacji i samą maszynkę. Nie należy dopuszczać do jej zapychania podczas golenia, za to warto ją dokładnie czyścić po goleniu z dezynfekcją włącznie. Osoby ze skórą szczególnie wrażliwą mogą sięgnąć po maszynki przeznaczone do golenia okolic intymnych (mają mniejszą główkę, a oprócz ostrzy niekiedy także trymer). Istotne jest również miejsce przechowywania maszynki – z dala od wody, kurzu i brudu. Ostrze warto zabezpieczyć fabryczną plastikową osłonką, która chroni nie tylko przed skaleczeniem, ale pozwala ograniczyć dostęp wilgoci do ostrza. Maszynkę należy też regularnie zmieniać, zwłaszcza jeśli czujemy, że ostrze stępiało.
Przygotuj skórę do golenia
Owłosienie w okolicy łonowej to zwykle grube włosy, które łatwiej jest zgolić, jeśli są zmiękczone. Dlatego jedną z najgorszych opcji jest golenie włosów w okolicy intymnej na sucho – grozi to wystąpieniem wszystkich możliwych podrażnień. Nie bez przyczyny warto wykonać depilację po kąpieli lub prysznicu. Oprócz tego włosy okolic intymnych można na początek skrócić zdezynfekowanymi drobnymi nożyczkami lub trymerem do okolic intymnych.
Stosuj kosmetyki zmiękczające
Do zmiękczania włosków i zmniejszenia tarcia skóry podczas depilacji maszynką służą pianki do golenia. Te do skóry okolic intymnych nie są perfumowane lub mają delikatny zapach. Mniejsze tarcie na linii maszynka – skóra okolic bikini zapewniają również żele lub pianki do mycia do higieny intymnej, chociaż nie są przeznaczone do golenia.
>> Płyny do higieny intymnej, żele, emulsje oraz irygatory
Zadbaj o prawidłową technikę golenia
Warto najpierw golić włosy w kierunku ich wzrostu, a dopiero później do gładkiej skóry – delikatnie pod włos.
Pielęgnuj skórę po depilacji
Ogoloną skórę miejsc intymnych należy oczyścić z resztek pianki do golenia lub wosku kosmetykiem do higieny intymnej, po czym warto ją zabezpieczyć kremem nawilżająco-łagodzącym. Na skórę drażniąco działają nie tylko składniki zapachowe kosmetyków, lecz także pot i chlorowana woda, dlatego intensywne ćwiczenia lub basen warto odłożyć na kilka dni po depilacji.
- Batory, M. et al. (2022) Kosmetologia. Warszawa: PZWL Wydawnictwo Lekarskie.
- Adamski, Z. and Kaszuba, A. (2019) Dermatologia dla Kosmetologów. Wrocław: Edra Urban & Partner.
- Sullivan, D. (2023) How to treat and prevent razor burn near the vagina. Medical News Today, dostęp 04/08/2023, www.medicalnewstoday.com/articles/325213
- Wilson, D.R. (2023) How to Identify, Treat, and Prevent Razor Burn on Your Vaginal Area. Healthline, dostęp 04/08/2023, www.healthline.com/health/womens-health/razor-burn-on-vag