Zespół stopy cukrzycowej to bardzo groźne powikłanie cukrzycy – zaniedbania w kontroli lub leczeniu tego schorzenia może doprowadzić nawet do amputacji. Dlatego należy zminimalizować ryzyko rozwinięcia się stopy cukrzycowej.
Jak zapobiec powstaniu zespołu stopy cukrzycowej?
Na ryzyko wystąpienia zespołu stopy cukrzycowej wpływają m.in.: deformacje, urazy i obrzęki stopy, rodzaj obuwia i obwodowa neuropatia. Dlatego w przypadku cukrzycy ważne jest monitorowanie i diagnozowanie stanu stóp.
Czytaj więcej: Pielęgnacja stóp diabetyka – w jaki sposób dbać o stopy, aby zmniejszyć ryzyko stopy cukrzycowej?
Zespół stopy cukrzycowej – profilaktyka
Niezwykle istotna jest kontrola czucia, która powinna być wykonywana w ramach regularnych wizyt kontrolnych. Wczesne wykrycie zaburzeń czucia (neuropatii obwodowej) pozwala na szybkie wdrożenie działań prewencyjnych, które mogą uchronić pacjenta przed uszkodzeniem stopy i rozwojem stopy cukrzycowej.
Warto wiedzieć: Diagnostyka stopy cukrzycowej
Pierwszym krokiem profilaktyki jest wdrożenie programu edukacyjnego – z poradami i zaleceniami, o których należy pamiętać każdego dnia. Ze względu na brak czucia konieczne jest codzienne oglądanie stóp, dzięki czemu można szybko wykryć i leczyć wszelkie rany. Im szybsza diagnoza i opanowanie rany, tym większa szansa, że nie dojdzie do pełnoobjawowego zespołu stopy cukrzycowej.
Bardzo istotny jest również dobór odpowiedniego obuwia, dzięki czemu maleje ryzyko uszkodzenia stopy w wyniku ucisku i obdarć.
Jak zminimalizować ryzyko rozwoju stopy cukrzycowej?
Codzienna higiena stóp powinna być ukierunkowana przede wszystkim na rozpoznawanie uszkodzeń, ran, otarć, pęcherzy, oparzeń, ciał obcych, wrastających paznokci itp. Zaleca się kąpiele w letniej wodzie, dokładne osuszanie stóp (zwłaszcza w przestrzeniach między palcami). W miejscach nadmiernie wysuszonej skóry należy stosować kremy pielęgnacyjne i regeneracyjne oraz używanie bawełnianych skarpetek bez szwów.
Jeśli chodzi o zalecenia ogólne, to należy przestrzegać zdrowej diety, rzucić palenie tytoniu i zrezygnować z alkoholu. Nie jest wskazane: chodzenie boso, stosowanie obuwia łatwo uszkadzającego stopy (np. klapki typu japonki), kąpiele w gorącej wodzie, ogrzewanie stóp za pomocą kaloryferów i piecyków. Wykonywanie zabiegów pielęgnacyjnych powinno być bardzo dokładne, tak aby uniknąć zbyt krótkiego obcięcia paznokci czy zdrapania odcisków.
Czytaj więcej: Leczenie zespołu stopy cukrzycowej – wyrównanie cukrzycy, opatrunki, odciążenie kończyny
