Białe plamki na paznokciach powstają z wielu powodów: mogą świadczyć zarówno o marskości wątroby czy chorobie nerek, jak i być efektem urazu, niedoboru witamin w diecie albo grzybicy. Dlatego leczenie najlepiej zacząć od wizyty u dermatologa lub internisty.
Białe plamki na paznokciach — o czym świadczą i czy jest się czym martwić?
Białe plamki na paznokciach, czyli leukonychia
Białe plamki na paznokciach fachowo określa termin „leukonychia” (bielactwo paznokci). Bielactwo paznokci może występować:
w formie punktowych plamek,
w formie pasków na paznokciach,
poprzecznie (wiele nieprzezroczystych, białych linii),
na całym paznokciu,
częściowo (np. na połowie paznokcia).
Leukonychię medycyna dzieli na 3 typy:
Leukonychia prawdziwa — zmiany powstają w macierzy paznokcia (zmiany te nie zanikają pod wpływem nacisku i przemieszczają się ku końcowi palców wraz ze wzrostem paznokcia).
Leukonychia pozorna — zmiany powstające na tkankach podpaznokciowych.
Pseudoleukonychia — zmiany powstające w płytce paznokcia.
Co oznaczają białe plamki na paznokciach
Przyczyna leukonychii nie jest do końca znana, plamki mogą być efektem miejscowego urazu (zwykle postać poprzeczna i punktowa), jak i znakiem zaburzeń ogólnoustrojowych w organizmie, takich jak:
marskość wątroby,
przewlekła choroba nerek,
hipoalbuminemia,
chemioterapia.
niedobór cynku,
hipokalcemia,
zatrucie metalami ciężkimi.
W literaturze opisuje się także podłoże genetyczne choroby (wrodzone bielactwo paznokci).
Białe plamki na paznokciach mogą być również objawem grzybicy lub łuszczycy. Pewną diagnozę jest w stanie postawić jedynie lekarz.
>> Żółte paznokcie u nóg i u rąk - dlaczego powstają, jakie preparaty pomogą?
Białe plamki na paznokciach a zabiegi kosmetyczne
Warto pamiętać o tym, że białe plamki na paznokciach nie zawsze pojawiają się jako efekt poważnego schorzenia. Czasem mogą być wynikiem źle wykonanego zabiegu manicure lub wiązać się z nadmiernym wycinaniem skórek okołopaznokciowych. Ponadto na zmiany powstające w obrębie paznokci wpływają rozmaite produkty pielęgnacyjne np.:
silnie alergizujące kremy lub balsamy,
zmywacze do paznokci,
lakiery do paznokci,
sztuczne paznokcie.
>> Krwiak pod paznokciem – jak długo wchłania się krwiak na palcu?
Białe plamki na paznokciach – leczenie
Wszelkie zmiany na paznokciach należy konsultować z dermatologiem. Warto skontaktować się także z internistą i wykonać badania ogólne, które mogą się okazać wskazówką do dalszej diagnostyki.
Dobrym, prewencyjnym krokiem jest wykonywanie regularnych badań krwi, które uwzględniają poziom składników mineralnych i witamin. O te kwestie powinny zadbać szczególnie osoby przewlekle chore lub stosujące restrykcyjne diety.
>> Zastrzał palca, zastrzał paznokcia – czy jest niebezpieczny, jaka maść pomoże na zastrzał?
Białe plamki na paznokciach – jakich minerałów brakuje?
Białe plamki powstają również w przewlekłych niedoborach wapnia lub cynku. Cynk odgrywa istotną rolę w procesie mineralizacji kości i keratynizacji płytki paznokcia, odpowiednia podaż cynku wpływa na twardość i wytrzymałość płytki. Niedobory cynku w diecie zaburzają prawidłowy wzrost paznokci, a w konsekwencji prowadzą do odkształceń i sprawiają, że paznokcie stają się łamliwe.
>> Cynk a odporność. Czy cynk wspiera organizm w walce z wirusami?
Białe plamki na paznokciach – leczenie
Nie ma jednego sposobu na leczenie leukonychii, metodę należy dostosować do przyczyny tej przypadłości. Zamiast usuwania plamek dąży się do wyeliminowania czynników, które je powodują:
Jeśli białe plamki na paznokciach wynikają z niedoborów witamin i minerałów, trzeba zadbać o dietę bogatą w odpowiednie składniki.
Z kolei jeśli leukonychia spowodowana jest grzybicą — leczenie opiera się na stosowaniu preparatów przeciwgrzybiczych.
Kiedy białe plamki są efektem schorzeń, wtedy najważniejsza jest koncentracja na skutecznym leczeniu danego schorzenia — w efekcie doprowadzi to również do poprawy kondycji paznokci.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące białych plamek na paznokciach
Sposób postępowania zależy od źródła problemu. Jeśli białe plamki pojawiają się w wyniku niedoborów, należy włączyć odpowiednią suplementację witamin i minerałów oraz wprowadzić zmiany w diecie. Gdy leukonychia ma podłoże grzybiczne, konieczne jest stosowanie odpowiednich preparatów. Białe plamy na płytce mogą też świadczyć o istnieniu innych schorzeń, dlatego stan paznokci warto skonsultować ze specjalistą.
Najważniejsze dla zdrowia paznokci jest witamina A, B, C D i E, a także składniki mineralne, takie jak cynk, żelazo, miedź i selen. Ich niedobór może powodować osłabienie płytki i doprowadzić do łamania, rozdwajania i pojawienia przebarwień na paznokciach. Oprócz suplementacji doustnej warto również stosować miejscowe preparaty i odżywki na wzmocnienie paznokci. Należy też zadbać o prawidłowo zbilansowaną dietę, aby dostarczać organizmowi kompletną dawkę witamin i minerałów.
Charakterystyczne białe plamki na paznokciach mogą świadczyć o niedoborach witamin i minerałów. Najczęściej odpowiedzialne są za to braki witaminy A i z grupy B, a także niski poziom cynku, wapnia i żelaza. Żeby określić niedobory, konieczne jest wykonanie badania krwi i na tej podstawie dobrać właściwą suplementację brakujących składników. Białe plamki nie zawsze są wynikiem niskiego poziomu witamin i minerałów, gdyż na ich pojawienie ma wpływ także wiele innych czynników.
Białe plamki na paznokciach mogą być objawem niedoborów witamin i minerałów lub powstawać w wyniku urazów mechanicznych. Często przyczyną są też niewłaściwie wykonane zabiegi kosmetyczne i zbyt agresywne działanie na płytkę podczas robienia manicure. Ponadto mogą także oznaczać zatrucie metalami ciężkimi oraz wskazywać na poważne choroby, takie jak marskość wątroby, niewydolność serca, zaburzenie pracy nerek czy niedokrwistość.
