Skłonność od używek – papierosów, alkoholu czy narkotyków ma znaczący wpływ na rozwój niepłodności. Nałogi często powodują problemy z realizacją marzeń o posiadaniu potomstwa.
Szkodliwe nałogi obniżają płodność
Niepłodność, definiowana jako niemożność zajścia w ciążę pomimo regularnego współżycia płciowego, utrzymywanego powyżej 12 miesięcy, bez stosowania jakichkolwiek środków zapobiegawczych, negatywnie wpływa na życie obojga partnerów starających się o dziecko. Często przyczyną problemów okazuje się niewłaściwy styl życia kobiety lub mężczyzny, w tym skłonność do nałogów.
>> Badania w ciąży – kiedy badania prenatalne, USG w ciąży, KTG, posiew z pochwy
KOMPENDIUM WIEDZY: Przygotowanie do ciąży
Płodność a palenie papierosów
Badania naukowe niezbicie wykazały, że palenie papierosów (zarówno czynne, jak i bierne) fatalnie wpływa na zdrowie i jest uważane za znaczący czynnik rozwoju wielu poważnych schorzeń, w tym nowotworów tchawicy, oskrzeli i płuc, choroby niedokrwiennej serca czy naczyń mózgowych, a także przewlekłej, obturacyjnej choroby płuc. Co roku umiera z ich powodu blisko 80 tys. Polaków.
>>>Witaminy i minerały dla kobiet planujących ciążę – jakie i w jakich dawkach?
>>> Jakie szczepienia wykonać przed planowaną ciążą?
Wchłanianie licznych substancji toksycznych zawartych w dymie tytoniowych znacząco zwiększa również ryzyko niepłodności. U mężczyzn palenie papierosów upośledza funkcje jąder, które biorą udział w dwóch zasadniczych procesach – wytwarzaniu hormonów płciowych oraz spermato i spermiogenezie. Zwiększenie ekspozycji na szkodliwe związki może pogorszyć parametry nasienia, czyli jego objętość i liczbę plemników.
>>>> Zobacz, jak rzucić palenie
>>> Badania kontrolne, które warto wykonać przed planowaną ciążą
Dym tytoniowy jest jednym z głównych źródeł niebezpiecznych metali ciężkich wchłanianych przez organizm, zwłaszcza kadmu, będącego nie tylko przyczyną zaburzeń funkcji rozrodczych, ale również uszkadzającego wątrobę i nerki, a także wywołującego zmiany nowotworowe (u mężczyzn głównie gruczołu krokowego).
>>> Kwas foliowy w ciąży – niezbędny dziecku i mamie
Jednak także w przypadku kobiet skłonność do papierosów bywa jedną z przyczyn niepłodności. Może upośledzać aktywność hormonalną podwzgórza i przysadki oraz obwodowych gruczołów endokrynnych. U palaczek zaobserwowano również zaburzony wzrost i dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych oraz ich obniżoną zdolność do zapłodnienia.
<iframe frameborder="0" height="592" width="500" src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FAptelinePL%2Fposts%2F2191684574385880&width=500" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" allowtransparency="true" allow="encrypted-media"></iframe>
Płodność a alkohol
Staraniom o potomstwo nie sprzyja też regularne nadużywanie napojów alkoholowych. U mężczyzn rośnie wówczas ryzyko wystąpienia kłopotów z erekcją, ale również znacząco obniża się jakość spermy, zwłaszcza ilość i ruchliwość plemników.
>>> Dieta ciężarnej z cukrzycą ciążową
Z badań naukowych wynika, że także kobiety doświadczające często upojenia alkoholowego są bardziej narażone na niepłodność niż te, które rzadko sięgają po trunki. Występują u nich zaburzenia miesiączkowego oraz spada tzw. rezerwa jajnikowa, czyli liczba pierwotnych pęcherzyków jajnikowych, zdolnych do przekształcenia się w komórki jajowe.
Jak wykazało badanie European Study of Infertility and Subfecundity kobiety starające się o dziecko nie powinny również nadużywać kofeiny, ponieważ jej nadmiar może wydłużyć oczekiwanie na zajście w ciążę. Wypijanie powyżej 5 filiżanek kawy zwiększa ryzyko niepłodności nawet o blisko 45 proc., choć warto podkreślić, iż nie wszyscy specjaliści zgadzają się z wynikami tych badań.
Płodność a narkotyki
Na problemy z zajściem w ciążę wpływa również zażywanie substancji psychoaktywnych. Kobiety sięgające po narkotyki muszą się liczyć z wystąpieniem zaburzeń miesiączkowania i zwiększonym ryzykiem niepłodności. Na przykład marihuana i kokaina zaburzają owulację, m.in. poprzez hamowanie pulsacyjnego wydzielania gonadoliberyny (GnRH) w podwzgórzu. Kokaina zwiększa także ryzyko niepłodności pochodzenia jajowodowego.
Czytaj więcej: Acidum folicum - kwas foliowy
U mężczyzn aktywne związki zawarte np. w marihuanie (tzw. kanabinoidy), w niekorzystny sposób wpływają nie tylko na liczebność, ale też na zachowanie plemników. W przypadku osób zażywających narkotyki tracą one impet jeszcze przed dotarciem do komórki jajkowej, co znacząco obniża szansę na zapłodnienie.
>>> Niepłodność a zaburzenia psychiczne. Jak stres wpływa na płodność?
>>> Leczenie niepłodności u mężczyzn – na czym polega?
