Mgiełka do ciała – co to jest i jak ją stosować?

Jaką mgiełkę do ciała wybrać? 

Mgiełki do ciała to bardzo łatwe w aplikacji kosmetyki pielęgnujące skórę – mogą bowiem nie tylko nadawać ciału zapach. Wśród mgiełek do ciała i twarzy możemy więc znaleźć:

• nawilżające mgiełki do skóry suchej, np. na bazie kwasu hialuronowego, gliceryny, protein (np. z owsa), trehalozy (cukier o właściwościach nawilżających, obecny np. w kroplach do oczu), propanediolu (syntetyczny środek nawilżający);
• kojąco-łagodzące mgiełkina zaczerwienienie i podrażnienie skóry, np. z wodą termalną, wulkaniczną, morską, głębinową (czyli wodami ze znacznej ilości minerałów), z pantenolem, alantoiną;
• mgiełki odżywcze, np. z witaminami A i E,
• perfumowane lub zapachowe mgiełki do ciała – do nadania skórze zapachu delikatniejszego niż perfumy, np. z cytralem, eugenolem, geraniolem, limonenem, a także z ekstraktami owocowymi i kwiatowymi, olejkami roślinnymi, np. eterycznymi – z drzewa herbacianego, eukaliptusa;
• rozświetlające mgiełki do ciała, np. z brokatem i pigmentami odbijającymi światło, do skóry poszarzałej, ziemistej;
• samoopalacz w formie mgiełki, który nadaje skórze odcień opalenizny bez konieczności opalania, składnikiem samoopalającym jest tu np. dihydroksyaceton.

Dodatkowo mgiełki do ciała mogą mieć właściwości:

• antyoksydacyjne – np. mgiełki z witaminami E i C, które chronią skórę przed uszkadzającymi ją wolnymi rodnikami, witamina C rozjaśnia też przebarwienia skórne;
• tonizujące – przywracają skórze fizjologiczne pH, część mgiełek może służyć jako toniki do pielęgnacji problematycznej skóry trądzikowej;
• pobudzające krążenie, np. te z dodatkiem kofeiny, gorzkiej pomarańczy, hydrolatu z kwiatów kasztanowca;
• zmiękczające skórę, wspierające złuszczanie, np. z enzymami roślinnymi z ekstraktów owoców jak papaja lub ananas;
• odświeżające w ciągu dnia, np. po treningu – wody termalne.

Składniki mgiełki do ciała

Głównym składnikiem mgiełki do ciała jest woda. Może być źródłem substancji odżywczych, minerałów lub być jedynie nośnikiem dla innych substancji. Mgiełki do ciała często zawierają ekstrakty roślinne z różnych części roślin: kwiatów (np. nagietka, rumianku), ziela (np. wąkrotki azjatyckiej, ogórka), części podziemnych rośliny (np. korzeń marchwi), owoców (np. malin, jeżyn, granatu, ananasa, kokosa, mango).

Pozostałe składniki mgiełki to związki funkcjonalne i niekiedy również środki konserwujące, które wydłużają trwałość kosmetyku. Konserwanty mogą jednak uczulać – kobiety w ciąży powinny ich unikać. Jeśli Ty lub Twoje dziecko zmagacie się z alergiczną skórą z tendencją do podrażnień, to wybierz mgiełkę do ciała bez konserwantów, pamiętając, że okres jej przydatności może być skrócony, np. z 6 – 12 miesięcy do 3.

Jak zrobić mgiełkę do ciała? Wystarczy hydrolat lub woda termalna

Funkcję mgiełki do pielęgnacji ciała może pełnić roślinny hydrolat w sprayu lub zawierająca pierwiastki śladowe woda termalna albo wulkaniczna w aerozolu.

Hydrolat jako mgiełka do ciała

Hydrolat to rodzaj wody kwiatowej, która powstaje poprzez destylację olejków eterycznych z różnych części roślin. Zawiera składniki o działaniu łagodzącym, kojącym. Hydrolaty można więc z powodzeniem stosować jako pielęgnacyjne mgiełki do ciała, twarzy, włosów i skóry głowy, np. w przypadku tzw. olejowania na podkład. W funkcji mgiełki do ciała sprawdzą się:

• hydrolat aloesowy (koi, łagodzi, regeneruje, wspiera nawilżanie), 
• hydrolat melisowy (łagodzi stany zapalne), 
• hydrolat różany (ujędrnia i nawilża), 
• hydrolat rumiankowy (łagodzący), 
• hydrolat z oczaru wirginijskiego (do skóry z tendencją do zmian trądzikowych).

Woda termalna jako mgiełka do ciała

Woda termalna zawiera pierwiastki śladowe (np. wapń, żelazo, mangan, krzem, siarka, fluor). Wśród typowych jej właściwości wymienia się:

• łagodzenie napięcia, suchości, swędzenia skóry,
• wspieranie bariery skórnej,
• odświeżenie, schłodzenie ciała.

Oprócz woda termalna w mgiełce pomaga tonizować skórę. Jest odpowiednia do skóry wrażliwej, podrażnionej skłonnej do alergii. Z wody termalnej w formie mgiełki do ciała i twarzy mogą korzystać wszyscy niezależnie od wieku. Sprawdzi się w pielęgnacji niemowląt, małych dzieci, dorosłych i osób starszych nawet przy problemach skórnych o charakterze przewlekłym i ostrym. Nie ma ograniczeń co do dziennego stosowania wody termalnej - w razie potrzeby można jej używać wielokrotnie.

Jak stosować mgiełkę do ciała?

Mgiełkę aplikuje się z odległości 20-30 cm na oczyszczoną skórę, np. po kąpieli lub prysznicu. Można odczekać chwilę do momentu wchłonięcia się mgiełki lub bezpośrednio na nią nałożyć np. balsam do ciała, co spotęguje efekt nawilżający. Większość mgiełek, np. łagodzące lub nawilżające, można stosować wielokrotnie w ciągu dnia. Do wieczornej pielęgnacji warto wykorzystać mgiełki relaksujące np. z lawendą – pomogą w zasypianiu.