Krem nawilżający do twarzy: do cery trądzikowej, mocno nawilżający, pod oczy. Jak dobrać krem nawilżający?

Krem nawilżający – dlaczego się go stosuje

Chociaż w komórkach warstwy rogowej naskórka są związki wiążące wodę (mocznik, kwas moczowy, amoniak, aminokwasy, cukry, kreatynina, glukozamina, pyrolidynowy kwas karboksylowy, elektrolity), a przed utratą wody skórę chroni także płaszcz hydro-lipidowy, czyli wodna wydzielina gruczołów potowych, lipidowa wydzielina gruczołów łojowych oraz lipidy uwalniane z naskórka (trójglicerydy, wolne kwasy tłuszczowe, woski, cholesterol, skwalen oraz węglowodory parafinowe), to skóra jest codziennie narażona na działanie wielu czynników wysuszających.

Ile wody mamy w skórze?

Nasza skóra jest naturalnie wypełniona wodą: znajdująca się pod naskórkiem skóra właściwa składa się z wody w 50-80%, a zewnętrzna warstwa naskórka (warstwa rogowa) w 12-15%. Woda wędruje ze skóry właściwej do naskórka, nawilża go i odparowuje do środowiska. Dziennie tracimy tak 300-400 ml wody.

Krem nawilżający – kiedy może być potrzebny 

Nawilżenia potrzebuje skóra każdego rodzaju, choć objawy suchości najłatwiej zaobserwować w przypadku skóry suchej, która staje się cienka, mniej elastyczna i traci blask. Wbrew pozorom skóra tłusta i mieszana również mogą ulec przesuszeniu, szczególnie jeśli w ich pielęgnacji nadużywa się preparatów matujących. Nieoczywistym objawem suchości staje się w tym przypadku nadmierna produkcja sebum, błyszczenie, zapychanie porów i rozwój zmian trądzikowych.

To wysusza skórę

Na pojawienie się objawów suchości skóry, takich jak szorstkość, złuszczanie naskórka, pęknięcia, zaczerwienienie, świąd i pieczenie, mogą wpływać:

• proces starzenia się skóry
• zaburzenia hormonalne (niedobór estrogenów zmniejsza poziom nawilżenia skóry)
• zaburzenia genetyczne wpływające na proces rogowacenia skóry (łuszczyca, AZS)
• schorzenia, którym towarzyszy nieprawidłowe wydzielanie potu i łoju (AIDS, stwardnienie rozsiane, zaburzenia neurologiczne)
• choroby ogólnoustrojowe (niedoczynność tarczycy, niewydolność nerek)
• niewłaściwa pielęgnacja skóry (zbyt częste kąpiele, używanie zbyt gorącej wody, silnych środków myjących, detergentów)
• niewłaściwa dieta i niedobory żywieniowe
• czynniki środowiskowe (narażenie na działanie wysokich lub niskich temperatur, suchego powietrza, promieniowania UV)
• czynniki zawodowe (substancje drażniące, alergizujące, toksyczne, klimatyzacja)
• czynniki jatrogenne (stosowanie retinoidów).

Jak działają kremy nawilżające? 

Kosmetyki nawilżające przede wszystkim utrudniają parowanie wody z naskórka. Zawarte w nich susbtancje czynne zatrzymują także wodę w naskórku i głębszych warstwach skóry. Za co odpowiadają poszczególne składniki kremów nawilżających? 

Składniki hydrofobowe (emolienty)

To związki, które tworzą nieprzepuszczalną błonę na powierzchni skóry, dzięki czemu zmniejsza się odparowywanie wody. Do grupy tej zalicza się substancje tłuszczowe, węglowodorowe oraz silikony, które nie mieszają się z wodą i nie przyciągają jej. Są to woski, tłuszcze i oleje pochodzenia naturalnego, wazelina, parafina stała i ciekła oraz suche emolienty (syntetyczne ciekłe woski), które nie powodują wyczuwalnej tłustości i lepkości skóry po aplikacji.

Wielkocząsteczkowe substancje hydrofilowe

Poprawiają nawilżenie skóry poprzez zatrzymywanie wody na powierzchni naskórka. Z uwagi na duży rozmiar cząstek nie przenikają w głąb skóry, ale tworzą wilgotną warstwę, która skutecznie zmniejsza przeznaskórkową utratę wody. Ich aplikacja wywołuje wrażenie gładkości i aksamitności skóry. Do najpopularniejszych substancji tej grupy należą:

• polisacharydy (kwas hialuronowy, chitozan),
• hydrolizaty białkowe (kolagen, elastyna),
• alkohole cukrowe (sorbitol),
• wyciągi z roślin bogatych w śluzy (aloes) oraz alg morskich,
• sól sodowa kwasu pirolidynokarboksylowego (PCA).

Drobnocząsteczkowe substancje hydrofilowe

To substancje rozpuszczalne w wodzie, mające zdolność jej pochłaniania. Dzięki małemu rozmiarowi cząstek są zdolne do wnikania w głąb warstwy rogowej naskórka, gdzie magazynują wodę, a jednocześnie działają też na powierzchni. Efektem ich działania jest odczuwalne zmiękczenie i uelastycznienie skóry. Składniki należące do tej grupy to między innymi:

• mocznik,
• mleczan sodu,
• pantenol,
• glicerol,
• glikol propylenowy,
• kwas mlekowy i glikolowy (wiele z nich to elementy fizjologicznego naturalnego czynnika nawilżającego).

Substancje odbudowujące barierę naskórka

To głównie związki lipidowe wytwarzane przez naskórek i wchodzące w skład cementu międzykomórkowego otaczającego komórki naskórka. Mechanizm ich działania polega na wnikaniu do warstwy ziarnistej naskórka, wspomaganiu odtwarzania lipidów międzykomórkowych naskórka, czego efektem jest wzmocnienie fizjologicznej bariery chroniącej przed utratą wody. Do grupy tej należą przede wszystkim niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT, głównie kwas γ-linolenowy), ich glicerydy i estry, cholesterol, ceramidy, a ponadto fosfolipidy i lanolina.

Kremy dla cery suchej

To zwykle emulsje zawierające zarówno substancje hydrofobowe, jak i hydrofilowe. Wskazane, aby w wyniku ich aplikacji powstawała na powierzchni skóry warstwa okluzyjna zmniejszająca TEWL. Składniki kremu nie powinny wpływać na architekturę warstwy rogowej, ale jednocześnie powinny regenerować fizjologiczny płaszcz wodno-lipidowy.

Kremy nawilżające dla cery mieszanej oraz tłustej

Mają lekką formułę i niski potencjał komedogenny. Zawierają przeważnie substancje hydrofilowe, które działają poprzez zatrzymywanie wody w warstwie rogowej naskórka (glikol propylenowy, polisacharydy). Mogą zawierać także składniki odbudowujące barierę naskórka (NNKT, ceramidy), regulujące proces złuszczania naskórka (hydroksykwasy, pochodne retinolu, kwas salicylowy), substancje oczyszczające, przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne.

Kremy przeznaczone dla cery trądzikowej

To produkty o lekkiej konsystencji, zwykle pozbawione tłustych podłoży, takich jak wazelina i lanolina. Celem ich stosowania (oprócz nawilżenia skóry) jest łagodzenie zmian trądzikowych i zmniejszenie ryzyka powstawania blizn. Produkty tego typu zostają zwykle wzbogacone w substancje oczyszczające i odblokowujące zatkane pory oraz regulujące wydzielanie sebum (α-hydroksykwasy: kwas glikolowy, mlekowy, migdałowy, cytrynowy; nadtlenek wodoru, niacynamid, cynk), a także środki ochrony przeciwsłonecznej.

Kremy głęboko/intensywnie nawilżające

Kremy intensywnie nawilżające określane są jako produkty o bogatej konsystencji (rich cream). W ich skład wchodzi mieszanina różnych substancji o działaniu nawilżającym – zarówno związków zapobiegających TEWL działających na powierzchni naskórka, jak i wnikających w głąb skóry i magazynujących wodę oraz odbudowujących barierę naskórka.

Kremy nawilżające na noc

Mają za zadanie nie tylko nawilżać skórę, ale także ją odżywiać i regenerować oraz zmniejszać wpływ niekorzystnych warunków, na jakie narażona jest skóra w ciągu dnia (promieniowanie słoneczne, wolne rodniki, smog). W zależności od potrzeb mogą one zawierać składniki o działaniu przeciwzmarszczkowym, złuszczającym (kwasy, retinoidy), rozjaśniającym (kwas azelainowy, fitowy, kojowy) lub przeciwutleniającym (witamina E, C, flawonoidy, bakuchiol). Kremy do stosowania na noc nie zawierają natomiast substancji o działaniu przeciwsłonecznym.

Kremy nawilżające pod oczy

Zawierają substancje silnie nawilżające (zwykle magazynujący wodę w skórze kwas hialuronowy), odżywcze i odbudowujące (aminokwasy, ceramidy) oraz kofeinę, której zadaniem jest redukcja cieni pod oczami. Z uwagi na to, że skóra tej okolicy jest wyjątkowo cienka i podatna na podrażnienia, kremy do jej pielęgnacji nie powinny zawierać alkoholu i substancji zapachowych.