Suche, popękane pięty, zgrubienia, zrogowacenia na stopach – to problemy, z którymi można sobie poradzić używając skarpetek złuszczających. Pozwalają one na bezpieczne pozbycie się martwego naskórka z całej powierzchni stopy, znacznie skuteczniej niż tradycyjne ścieranie zrogowaciałej skóry. Na czym polega działanie skarpetek złuszczających? Dla kogo są przeznaczone? Czy są bezpiecznie? Jak prawidłowo używać skarpetek złuszczających?
Skarpetki złuszczające - sposób użycia, przeciwwskazania, skutki uboczne
Skóra na podeszwie stopy jest trzy–cztery razy grubsza niż na innych partiach ciała. Ze względu na nacisk, jaki na nią wywieramy podczas chodzenia oraz z powodu nie zawsze dobrze dobranych butów, jest narażona na powstawanie zgrubień i odcisków. Są one nie tylko mało estetyczne, ale też przy dużych zgrubieniach np. na piętach skóra ma większą skłonność do pęknięć i powstawania głębokich ran. To dlatego, prawidłowa pielęgnacja stóp zakłada regularne usuwanie zrogowaciałej skóry. Od kilku lat w tym celu wykorzystuje się m.in. skarpetki złuszczające, które zawierają kwasy i substancje bezpiecznie złuszczające martwy naskórek. Skarpety zakłada się na kilka godzin lub na całą noc, natomiast na efekt ich działania należy poczekać kolejne kilka/kilkanaście dni.
>> Kosmetyki do stóp, kremy, maści, pilniki
>> Preparaty na odciski i haluksy, plastry, płyny, żele
Na czym polega działanie skarpetek złuszczających?
Złuszczające maski do stóp w formie skarpetek wypełnione są aktywnie działającą substancją opartą na kwasach. Usuwa ona martwy naskórek, odciski i zrogowacenia. Stopy po takiej masce są idealnie gładkie, nie ma też ryzyka nadmiernego ścieńczenia skóry, co może się zdarzyć, przy mechanicznym ścieraniu naskórka.
Na umyte stopy nakłada się skarpetki wypełnione aktywnie działającym płynem. Pozostawia się je na wyznaczone czas, potem zmywa resztki wodą i przez kolejne dni czeka na efekt, czyli rozpoczęcie samoistnego złuszczania martwego naskórka, odcisków oraz wszelkich zgrubień i zrogowaceń skóry stóp. Złuszczanie zwykle rozpoczyna po po tygodniu od zastosowania skarpetek.
>> Kremy do stóp, maści na pękające pięty, płyny na odciski
Działanie złuszczające naskórek skarpety zawdzięczają takim składnikom, jak:
- kwasy owocowe, które odpowiedzialne są za złuszczenie naskórka;
- kwas glikolowy, mlekowy, salicylowy lub cytrynowy poprawiają kondycję skóry;
- mocznik likwiduje szorstkość skóry, ma działanie zmiękczające i uelastyczniające; ułatwia również wnikanie substancji aktywnych w głąb skóry);
- papaja zmiękcza warstwę rogową naskórka i ułatwia złuszczanie jego martwych komórek; działa nawilżająco i wygładzająco; ułatwia także wnikanie substancji aktywnych w głębsze warstwy skóry;
- cytryna (wyciąg z tego owocu przyspiesza gojenie skaleczeń, zadrapań, może także pomagać w leczeniu niewielkich siniaków);
{Popularnym składnikiem skarpet jest też rumianek, który łagodzi podrażnienia, owrzodzenia, oparzenia, świąd czy zmiany spowodowane grzybicą; ma właściwości dezodoryzujące, przeciwbakteryjne i neutralizujące toksyny bakteryjne, pobudzające przemianę materii w skórze; doskonale koi świeżo złuszczoną i odnowioną skórę stóp.
Skarpetki złuszczające - dla kogo są przeznaczone. Kiedy używać skarpetek złuszczających?
Skarpetki złuszczające polecane są wszystkim, którzy mają problem z suchą, popękaną skórą stóp. Są przeznaczone dla osób o zdrowej skórze i odpornej na podrażnienia. Skarpetki złuszczające zawierają kwas, który może spowodować podrażnienie skóry. Działają na całą skórę stopy – nie tylko na miejsca, gdzie skóra jest grubsza. Kwas złuszcza również delikatne obszary cienkiej skóry.
Używanie skarpetek złuszczających zaleca się jesienią, zimą i wczesną wiosną. Latem skóra narażona jest na promienie UV, które mogą powodować podrażnienia i przebarwienia.
Skarpetki złuszczające: przeciwwskazania i skutki uboczne
Uwaga! Ten domowy zabieg nie jest przeznaczony dla osób z grzybicą stóp i innymi chorobami skóry stóp. Diabetycy także powinni zachować ostrożność i zrezygnować ze skarpetek złuszczających jeśli ich skóra jest cienka, delikatna i skłonna do pękania.
Skarpetki złuszczające do stóp zawierają kwasy. Przeciwwskazania do ich zastosowania to:
- ciąża - stosowanie skarpetek złuszczających w trakcie ciąży są bezwzględnie zabronione, podobnie jak inne zabiegi z wykorzystaniem kwasów; tego typu substancje mogą negatywnie wpływać na płód i sprzyjają powstawaniu przebarwień na skórze z powodu zmian hormonalnych;
- cukrzyca - ze względu na zaburzenia czucia w stopach, skarpetki złuszczające są absolutnie zakazane u osób z rankami i tzw. stopą cukrzycową;
- rany, zadrapania i otarcia na stopach;
- zespół Reya - tu kwas salicylowy jest wyjątkowo groźny dla zdrowia;
- niedokrwistość;
- uczulenie na salicylany lub inne składniki preparatu;
- cienkie i delikatne paznokcie u stóp;
Skarpetki złuszczające założone na zbyt długi czas mogą podrażnić skórę, wywołać wysypkę, świąd i zaczerwienienie.
Stosowane na podrażnioną skórę spowodują pieczenie i powstanie ranek, które trudno będą się goić w czasie złuszczania w kolejnych dniach.
Niedokładne umycie rąk po zastosowaniu skarpetek złuszczających może spowodować podrażnienie błon śluzowych lub do oka.
Jak bezpieczne stosować skarpetki złuszczające?
- Usuń lakier z paznokci.
- Umyj dokładnie stopy i wytrzyj.
- Włóż stopy w skarpetki złuszczające. Na foliowe skarpetki zalecane jest nałożenie grubszych skarpet, np. bawełnianych.
- Trzymaj stopy w skarpetach zgodnie z zaleceniem producenta. Jeśli poczujesz swędzenie, pieczenie, stopy i nogi zaczną puchnąć lub robić się czerwone - natychmiast je zdejmij i umyj!
- Zwykle producenci zalecają trzymanie stóp w skarpetach 60-120 min. Długość trwania procesu zależy od stanu stóp. Nie należy przekraczać wyznaczonego czasu!
- Po wyznaczonym czasie należy zdjąć skarpetki, następnie dokładnie umyć stopy i osuszyć.
- Złuszczanie naskórka ustępuje do 10 dni po wykonaniu zabiegu. Proces ten jest jednak indywidualną sprawą związaną z kondycją skóry i może trwać nawet powyżej 2 tygodni. Skóra odpada sama, jej obrywanie może spowodować podrażnienia i zranienia. W czasie trwania procesu, jak i tydzień po, nie należy używać pumeksów, gąbek ścierających, peelingów.
- Zalecane jest nawilżanie skóry stóp kremem lub oliwką.
- Po zastosowaniu kwasów należy chronić naskórek przez promieniowaniem UV! Chroń stopy przed światłem słonecznym i zrezygnuj ze stosowania lamp ultrafioletowych, w tym lamp do hybrydy.
Jak wygląda złuszczanie
Trzeba pamiętać, że w czasie złuszczania skóra ze stóp schodzi całymi płatami, zarówno z części podeszwowej, jak i grzbietowej, a także wokół paznokci. Przez kilka dni stopy wyglądają mało estetycznie. Aby przyspieszyć samo złuszczanie, kiedy już się ono rozpocznie, można wymoczyć stipy w letniej wodzie przez ok. 20 minut. W trakcie i po złuszczaniu dobrze jest nawilżać skórę kremami do stóp, np. z mocznikiem.
Czytaj więcej: Zdrowe i zadbane stopy. Jak pielęgnować stopy?
Czytaj więcej: Odciski, nagniotki, modzele - jak sobie z nimi radzić
