Czy zdarzyło ci się, ze tabletka utknęła w gardle podczas połykania? Ile razy musiałeś szukać dobrego zastępstwa dla pastylek dla swojego dziecka? Istnieje kilka metod, które pomogą pokonać strach przed połykaniem tabletek i uproszczą ten z pozoru nieprzyjemny proces.
Problem z połykaniem tabletek – jak temu zaradzić?
Szacuje się, że aż 10 proc. pacjentów nie radzi sobie z połykaniem tabletek. W niektórych przypadkach problemem może być trauma z dzieciństwa lub złe wspomnienia o tabletce, która utknęła w gardle. Prowadzi to do unikania przyjmowania pastylek i nieregularnego połykania. Niektórzy z nas kruszą tabletkę, niektórzy otwierają kapsułkę, czego zdecydowanie nie powinniśmy robić. Jak poradzić sobie z tą nieprzyjemną dla wielu pacjentów czynnością? Poniżej kilka wskazówek, które być może okażą się przełomem w przyjmowaniu leków.
Sprawdź także: Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki – czym się różnią, jak działają, kiedy warto je przyjmować?
W jaki sposób połknąć tabletkę?
Oto sprawdzony sposób dla zniechęconych. By odpowiednio przyjąć lekarstwo, należy wlać do plastikowej butelki 20 ml wody (czyli mniej więcej tyle, ile mieści się na łyżce stołowej), tabletkę położyć na języku, usta zacisnąć szczelnie wokół korka i wyssać wodę ze środka tak, by do jamy ustnej nie dostało się powietrze. Nie powinien wystraszyć nas fakt, że butelka zgniecie się, w ten sposób ulegnie podciśnieniu. Zdaniem specjalistów taka metoda zwiększa szansę na przyjęcie tabletki aż o 60 proc.
Jak połknąć kapsułkę?
Dzięki swojemu kształtowi i strukturze kapsułka powinna okazać się dużo lżejsza do połknięcia. Wystarczy, że ustawimy ją tak, by stało się to jeszcze łatwiejsze. Kapsułkę kładziemy na języku, bierzemy łyk wody, podbródek pochylamy w kierunku klatki piersiowej i popijamy lekarstwo.
Jak wspomagać połykanie tabletek?
Na rynku istnieje wiele preparatów, które mają za zadanie pomóc nam przyjąć lekarstwo. Jednym z nich jest niedrogi i bardzo prosty w użyciu przecinacz do tabletek. Jeżeli nie jest to antybiotyk, możemy zdecydować się podzielenie leku na mniejsze części, co zdecydowanie ułatwi jego połknięcie.
Które leki można dzielić?
Powinniśmy przede wszystkim wczytać się w ulotkę dołączoną do opakowania. Lek najczęściej oznaczony jest kreską dzielącą, która ułatwi nam podjęcie decyzji. W razie wątpliwości, z pomocą powinien przyjść nam lekarz bądź farmaceuta.
W ofercie znajdziemy też między innymi płyny i żele, które wlewamy na łyżkę i wypijamy razem z lekiem. Przynoszą one dodatkowy „poślizg”. Niektórzy umieszczają tabletkę w jedzeniu. Warto pamiętać jednak, że kruszenie tabletki w ten sposób nie jest działaniem zalecanym przez lekarzy. Nie powinniśmy tez popijać pastylek płynem innym niż woda, czy wspomniane wyżej żele.
Przy przyjmowaniu leku powinno towarzyszyć nam opanowanie. Wzmożony stres związany z połykaniem tabletki bądź przerażenie na samą myśl o tej czynności uniemożliwią nam przyjęcie leku, które przecież wcale nie musi być traumą.
