Gojenie blizn to proces, który wymaga od nas wiele zaangażowania, a przede wszystkim cierpliwości. Mimo szybkiego działania, uszkodzenie skóry bardzo często kończy się blizną. Wtedy istotne jest to, by jak najlepiej zatroszczyć się o powstałe znamię i choć nie sposób się go pozbyć, można zawsze postarać się, by było mniej widoczne.
Jak ułatwić gojenie blizn? Pielęgnacja skóry po oparzeniu, zranieniu lub operacji
Ból, zaczerwienienie, pieczenie i obrzęk. Świeża blizna często daje nam w kość, a okres całkowitej rekonwalescencji zranionej skóry może zająć nawet rok. Już od samego początku w ranie tworzy się tzw. tkanka ziarninowa, która pomaga w odbudowie naskórka. Właściwe ułożenie nowo powstałych komórek warunkuje też szybkie zrastanie. Nasz organizm doskonale zdaje sobie sprawę, czego potrzeba nam do szybszej rekonwalescencji, dlatego też produkuje nadprogramową dawkę kolagenu. Z czasem blizna staje się biała, a zakrywająca ją skóra lekko błyszcząca. Powinniśmy szczególnie zadbać, by i w tym momencie nie doszło do zakażenia. Jeżeli tak właśnie się stanie, w miejscu uszkodzenia skóry pojawi się wyraźne zgrubienie. To w zasadzie nieodwracalne, opuchnięte i zaczerwienione wybrzuszenie, sprawiające ból przy dotyku.
Czytaj również: Retinol działa cuda na skórze, ale trzeba wiedzieć, jak go używać
Skuteczne sposoby na pielęgnację blizny
Jeżeli mamy za sobą cesarskie cięcie, operację tarczycy lub cięcie w widocznym i delikatnym miejscu, powinniśmy szczególnie zadbać o proces gojenia. Skutecznym i prostym produktem, który może pomóc w odbudowie naskórka, będzie olejek lub żel z silikonem, które pozwolą wykonać delikatny masaż. To, kiedy możemy rozpocząć masaże, powinno zostać z pewnością ustalone z lekarzem. Efekt można zaobserwować już po kilku miesiącach.
Należy pamiętać, że największym wrogiem blizn jest opalanie. Skutecznym krokiem w procesie gojenia będzie z pewnością przyjmowanie produktów przyspieszających wytwarzanie kolagenu. Jednym z nich jest najbardziej popularna witamina C.
Masaż w ubraniu ‒ jak pozbyć się blizn bez operacji
Innym sposobem na zmniejszenie blizny o dużej powierzchni jest tzw. presoterapia. Chory otrzymuje wtedy dopasowany do niego kostium, którego zadaniem jest zakrycie skóry w miejscu uszkodzenia. Powinien być noszony przez około trzy miesiące, 24 godziny na dobę. Dopuszczalna jest półgodzinna przerwa na prysznic oraz wypranie ubrań. Dzięki presoterapii większość blizn w dużym stopniu blednie, a także ulega spłaszczeniu.
W jaki sposób przyspieszyć gojenie blizny?
Nie zrywaj strupków i nie drap rany! Dotykanie blizny może doprowadzić do infekcji, wydłuży czas rekonwalescencji, a także zdecydowanie pogorszy wygląd skóry.
Zadbaj o swoją wagę! Jeżeli po cesarskim cięciu zdarzy ci się przybrać zbyt wiele kilogramów, może dojść do rozciągnięcia skóry, co nie tworzy dobrych warunków do zrastania blizny.
Gdy uraz powstaje w miejscu, gdzie skóra jest szczególnie napięta, postaraj się nie eksploatować zbyt mocno, tzn. nie klękać, nie zginać ręki, nie wykonywać zbyt intensywnych ćwiczeń.
Chroń skórę przed promieniami słonecznymi, zrezygnuj również z solarium. Słońce powoduje odkładanie kolagenu, co prowadzi do przerostu, a co za tym idzie ‒ swędzenia, bólu, pieczenia oraz ciemnienia blizny.
>> Czy bliznowiec występuje tylko po cesarskim cięciu? Leczenie, jaką maść stosować na bliznowce
