Szczoteczka soniczna czy elektryczna - którą wybrać?

Dlaczego warto wybrać szczoteczkę elektryczną?

Przyjmuje się, że szczoteczki elektryczne są w stanie usunąć nawet znacznie więcej płytki nazębnej w jednostce czasu, w porównaniu do tradycyjnej szczoteczki manualnej. Dzieje się tak, gdyż szczoteczka ta generuje znacznie więcej ruchów, niż jesteśmy w stanie wykonać własną ręką. A to przekłada się na jakość czyszczenia.

Jakie funkcje posiada większość szczoteczek elektrycznych?

Szczoteczki elektryczne, obecne na rynku, zawierają szereg dodatkowych funkcji, które zwiększają ergonomię mycia zębów, kontrolę, a także jakość oraz dokładność szczotkowania. Niemal wszystkie szczoteczki elektryczne generują ruch końcówki, który jest ruchem wymiatającym, korzystnie wpływającym na stan dziąseł.

Rodzaje szczoteczek elektrycznych

Istnieje kilka rodzajów szczoteczek elektrycznych. Większość z nas, mówiąc o szczoteczce elektrycznej, ma na myśli szczoteczki rotacyjne. Główka czyszcząca tej szczoteczki wytwarza ruchy oscylacyjno-rotacyjne (nazywane ruchami 2D) oraz ruchy pulsacyjne (ruchy 3D). Efekt czyszczenia zębów i usuwania płytki nazębnej polega na mechanicznym ścieraniu. Przeciętna szczoteczka rotacyjna wykonuje ok. 7 000-8 000 ruchów oscylacyjno-rotacyjnych i kilkadziesiąt tysięcy ruchów pulsacyjnych. Sporo z nich posiada również dedykowaną aplikację, która zwiększa efektywność i buduje dobre nawyki codziennego mycia zębów.

Szczoteczka soniczna to odmiana szczoteczki elektrycznej

Szczoteczka soniczna jest nazywana również szczoteczką dźwiękową. Tak naprawdę jest jedną z wielu rodzajów szczoteczek elektrycznych. Generuje ona falę dźwiękową o konkretnej częstotliwości (240-260 Hz), dzięki czemu wprawia w ruch wodę, ślinę i pastę. W efekcie powstaje duża liczba mikrobąbelków, która zderzając się z powierzchnię szkliwa, usuwa płytkę nazębną oraz penetruje trudno dostępne miejsca, na przykład przestrzenie międzyzębowe.

>>Nici dentystyczne i czyściki

>> Higiena jamy ustnej

Zalety szczoteczki sonicznej

Szczoteczka soniczna potrafi wytworzyć nawet kilkadziesiąt tysięcy ruchów oscylacyjnych na minutę, które czyszczą zęby, docierają do przestrzeni międzyzębowych, mają zdolność rozbijania łańcuchów bakterii, potrafią wykonać samodzielnie ruch wymiatający - bardzo istotny dla utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej.

Szczoteczki ultradźwiękowe - profesjonalna odmiana szczoteczek sonicznych

Szczoteczki ultradźwiękowe to tak naprawdę szczoteczki soniczne, ale przeznaczone do specjalnych zastosowań. Fale dźwiękowe emitowane przez ultradźwiękowe szczoteczki posiadają częstotliwość nawet  1,5 Mhz, co przekłada się na ilość nawet kilkudziesięciu milionów pulsacji na minutę.

Taka praca szczoteczki nie tylko usuwa płytkę nazębną, ale aktywnie zwalcza znajdujące się w jamie ustnej bakterie chorobotwórcze, uszkadzając powierzchnię ich komórek. Pomimo ogromnej liczby ruchów oscylacyjnych, czyszczą szkliwo bardzo delikatnie, jednocześnie bardzo skutecznie usuwając płytkę bakteryjną.

Szczoteczki ultradźwiękowe są polecane przez stomatologów po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnej, u osób z problemem osadzającego się kamienia nazębnego, paradontozą, krwawieniem dziąseł wywołanych stanem zapalnym i przerostem flory bakteryjnej w jamie ustnej.

Szczoteczka soniczna czy elektryczna - którą wybrać?

Część specjalistów uważa, że rotacyjne szczoteczki elektryczne, choć generują kilkukrotnie mniej ruchów na minutę, to są znacznie lepsze w utrzymywaniu higieny jamy ustnej, od szczoteczek sonicznych. Zdaniem lekarzy rotacyjne szczoteczki elektryczne pracują w płaszczyznach 2D (oscylacyjno-rotacyjnej)  i 3D (pulsacyjne). Inni podnoszą, że taka praca szczoteczek rotacyjnych wywiera szkodliwy wpływ na szkliwo, prowadząc do abrazji i ubytków.

Szczoteczka soniczna uchodzi więc za szczoteczkę nieco mniej skuteczną, lecz znacznie bezpieczniejszą zwłaszcza dla dziąseł. Ma to istotne znaczenie dla dzieci, u których ruch wymiatający nie jest pożądany. Skuteczność szczoteczek sonicznych jest też doceniana przez osoby z aparatami ortodontycznymi, implantami i protezami.

Temat aparatów ortodontycznych często rodzi pytanie o używanie szczoteczek elektrycznych lub sonicznych. Osoby noszące aparat nie są pewne czy mogą używać tego typu szczoteczek. Jednak nie ma powodu do obaw. Noszenie aparatu ortodontycznego w niczym nie ogranicza korzystania ze szczoteczek elektrycznych czy sonicznych. Ich skuteczność mycia jest wręcz pożądana w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego.

Szczoteczka soniczna czy elektryczna -  badania

W piśmiennictwie naukowym można znaleźć kilka badań oceniających skuteczność szczoteczek manualnych, elektrycznych i sonicznych. Wnioski płynące z tych prac są jednak niejednoznaczne. Trudno dać wiarę temu, że nie ma istotnych różnic między różnymi szczoteczkami w usuwaniu płytki nazębnej w sytuacji, gdy szczoteczki soniczne są w stanie wygenerować kilkadziesiąt tysięcy ruchów na minutę, elektryczne ok. 10 tysięcy, a manualne - tyle ile jest mamy siły w rękach.

>> Nadwrażliwość zębów. Czy pasta na nadwrażliwość zębów wystarczy?

W jednym, 12-tygodniowym badaniu w grupie 60 osób, weryfikowano skuteczność szczoteczki sonicznej i manualnej w usuwaniu płytki nazębnej. Sprawdzano również nasilenie stanu zapalnego dziąseł. Obie grupy myły zęby rano i wieczorem przez 2 minuty. Okazało się, że wszystkie szczoteczki były tak samo skuteczne w usuwaniu płytki nazębnej, ale za to szczoteczka soniczna była skuteczniejsza w przestrzeniach międzyzębowych.

Szczoteczka soniczna czy elektryczna - technika mycia

Dorośli używający szczoteczki elektrycznej mogą liczyć na ruch wymiatający i ruch dociskający. W przypadku dzieci lepszym wyborem będzie szczoteczka soniczna, bo jak wspomniano, ruch wymiatający u dzieci nie jest korzystny. Niestety nadal wielu rodziców pozwala dzieciom samodzielnie myć zęby. W efekcie dzieci myją zęby niedokładnie, gdyż nie mają cierpliwości i siły myjąc tradycyjną szczoteczką. Jeśli tradycyjna jest u nich nieskuteczna, rotacyjna niekorzystna - to szczoteczka soniczna będzie lepszym wyborem zwłaszcza u dzieci samodzielnie myjących zęby. Nie wymaga ona bowiem żadnych dodatkowych ruchów, a jedyne co trzeba zapamiętać to to, że należy ją ustawić pod kątem 45 stopni. Stąd wiekiem, w którym spokojnie można już zamienić pierwsze tradycyjne szczoteczki na szczoteczkę soniczną, będzie wiek ok. 3 lat. Chociaż oczywiście głównym determinantem będą w tym przypadku umiejętności i samodzielność dziecka.

Szczoteczką elektryczną myje się zęby zupełnie inaczej niż w przypadku szczoteczki sonicznej. W pierwszym przypadku płynnie przechodzi się z rejonu do rejonu mycia, a myjąc szczoteczką soniczną, powinniśmy przyłożyć szczoteczkę w jednym rejonie, umyć zęby i przesunąć się dalej. Płynne i losowe mycie zębów na całej długości nie wchodzi tutaj w grę.

>> Fluoryzacja. W jakim celu i jak przeprowadza się fluoryzację zębów?

Szczoteczka soniczna czy elektryczna - cena

Rozpatrując zakup szczoteczki sonicznej lub elektrycznej, często patrzymy na cenę. Wiadomo, że jest to ważne kryterium, choć w tym przypadku nie najważniejsze. Na rynku jest bogata oferta tego rodzaju szczoteczek. Ceny wahają się w zależności od producentów. I tak, szczoteczki elektryczne można kupić już od ok. 100 zł, dobre szczoteczki soniczne zaczynają się cenowo od 250-300 zł. Najwyższe ceny obu rodzajów szczoteczek mogą sięgać kilkuset złotych.

Szczoteczka soniczna czy elektryczna - oto jest pytanie!

To którą szczoteczkę powinniśmy wybrać, uzależnione jest od poziomu higieny oraz stanu zdrowia naszej jamy ustnej. Wybór więc nie powinien być dziełem przypadku, lecz oparty o indywidualne czynniki i preferencje. Szczoteczki elektryczne dają dobre efekty u dzieci niewspółpracujących lub niepełnosprawnych. Uwalniają rodzica i dziecko od stresu i poczucia winy. Decyzję można podeprzeć konsultacją u dyplomowanej higienistką albo lekarza dentysty.

>> Płyny do higieny jamy ustnej. Dlaczego warto je stosować?