Karmienie piersią – najczęstsze mity na ten temat

Dziecko karmione piersią otrzymuje pokarm dokładnie dostosowany do swoich potrzeb - skłąd matczynego pokarmu zmienia się wraz ze zmieniającymi się potrzebami dziecka. Mleko matki ma właściwości odżywcze, ale także wspierające ukłąd odpornościowy dziecka; natomiast sam rytuał karmienia Karmienie piersią to także szansa na bliski kontakt między matką i jej dzieckiem.

Zalety karmienia piersią dla dziecka

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko m.in.:

• rozwoju otyłości u dziecka (każdy miesiąc o 4%),
• wystąpienia cukrzycy o około 1/3,
• infekcji u dziecka – głównie układu pokarmowego, oddechowego i moczowego, a także zapalenia ucha i innych ogólnych zakażeń,
• wystąpienia martwiczego zapalenia jelit u dzieci urodzonych przedwcześnie,
• rozwoju posocznicy (SEPSA) u dzieci urodzonych przedwcześnie,
• rozwoju wielu chorób przewlekłych i niezakaźnych takich jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, alergia, astma, nadciśnienie,
• rozwoju niektórych nowotworów;
• nagłej śmierci łóżeczkowej;
• hospitalizacji w pierwszym roku życia dziecka i związanego z nim stresu.

Podczas karmienia piersią dziecko ćwiczy mięśnie twarzy i jamy ustnej, co pozytywnie wpływa na rozwój mowy. Karmienie piersią pomaga także nawiązać więź między matką i dzieckiem.

Zalety karmienia piersią dla matki

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko:

• zachorowania kobiety na raka sutka oraz raka jajników,
• rozwoju osteoporozy w starszym wieku,
• krwotoku poporodowego i niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza.

>> Karmienie dziecka – naturalne czy sztuczne?

Karmienie piersią boli – fałsz

Dzieje się tak tylko wtedy, gdy maluch jest źle przystawiony do piersi i nie obejmuje ustami całej brodawki.

Dziecko też musi nauczyć się prawidłowo ssać. Jeśli mimo prawidłowego przystawiania dziecka piersi nadal bolą, to przyczyną może być choroba brodawek i wtedy konieczne jest specjalistyczne leczenie.

Dziecko można wykarmić tylko jedną piersią − prawda

Wiedzą o tym zwłaszcza mamy bliźniaków, każda pierś osobno jest w stanie wyprodukować potrzebną ilość pokarmu.

Kobiece mleko ma biały kolor − fałsz

Mleko może być jasnobeżowe, a nawet jasnobrązowe (np. siara, czyli pokarm pojawiający się tuż po porodzie).

Barwa zależy od fazy laktacji i karmienia − tuż po przystawieniu dziecka do piersi mleko jest wodniste i niemal przezroczyste, potem robi się żółtobiałe, a pod koniec karmienia ma odcień żółtawy.

By mieć mleko, trzeba pić dużo wody − fałsz

Nadmierna ilość wypijanych płynów może wręcz hamować laktację, dlatego nie należy pić na zapas, tylko zgodnie z odczuwanym pragnieniem.

Napar z szałwii hamuje laktację − prawda

Napar z szałwii polecany jest kobietom, które chcą powoli zmniejszać laktację. Można go jednak pić nie dłużej niż przez 10 dni.

Liście białej kapusty łagodzą ból piersi − prawda

Liście trzeba najpierw schłodzić w lodówce, a potem lekko zmiażdżyć, np. tłuczkiem. Taki okład przynosi ulgę i działa przeciwzapalnie. Wiedziały o tym już nasze prababcie.

Z upływem czasu pokarm matki jest mniej wartościowy − fałsz

Pokarm kobiety jest pełnowartościowy podczas całego okresu laktacji, ale starsze dziecko powinno mieć bardziej urozmaiconą dietę.

Latem możemy dziecko dopajać herbatką − fałsz

Skład pokarmu dopasowuje się do pogody: gdy jest ciepło, zawiera więcej wody. Dzięki temu maluch jest syty i nie odczuwa pragnienia.

Im większe piersi, tym więcej mleka − fałsz

Wielkość piersi nie ma znaczenia, ponieważ pokarm jest wytwarzany przez gruczoły mleczne.

Większe piersi to tylko większa ilość tkanki tłuszczowej, która nie bierze udziału w procesie wytwarzania pokarmu.

Ciężarna kobieta nie może karmić piersią − fałsz

Karmienie można kontynuować, jeśli ciąża nie jest zagrożona. Jednak około piątego miesiąca ciąży pod wpływem hormonów smak mleka się zmienia i dziecko zwykle samo rezygnuje wtedy ze ssania piersi.

Pojawia się natomiast problem z brodawkami, w ciąży stają się tkliwe i karmienie może sprawiać ból.

Mleko matki zaspokaja wszystkie potrzeby dziecka do 6. miesiąca życia – prawda

Potem trzeba stopniowo rozszerzać dziecku dietę, dodając owoce, gotowane warzywa, mięso.

Pokarm można ściągać z piersi i przechowywać w lodówce – prawda

W temperaturze pokojowej może stać kilka godzin, w lodówce do trzech dni, a w zamrażarce można go trzymać kilka miesięcy.

Laktację można pobudzić, pijąc herbatki ziołowe – prawda

Głównie są to herbatki z kopru włoskiego – od dawna znane jest jego działanie wzmagające wytwarzanie pokarmu.

Trzeba systematycznie opróżnić piersi z reszty pokarmu – fałsz

Piersi wytwarzają pokarm na bieżąco, w czasie, gdy dziecko ssie.Opróżnianie piesi po karmieniu powoduje nadprodukcję mleka – to z kolei może prowadzić do przepełnienia piersi i pojawienia się bolesnych zastojów pokarmu.

Podczas anginy trzeba odstawić dziecko od piersi – fałsz

W czasie choroby matki w mleku mogą pojawiać się zarazki, ale zawsze w otoczeniu przeciwciał, więc nie są szkodliwe dla dziecka.

A ponieważ dziecko i tak styka się z mamą i może się od niej zarazić, odstawienie od piersi nie ma sensu − zabieramy mu w ten sposób jedyną ochronę, tzn. mleko z przeciwciałami (naturalnym lekarstwem).

Karmienie piersią zmienia ich kształt – fałsz

Karmienie nie ma wpływu na kształt piersi. Wpływ ma natomiast sama ciąża, ponieważ właśnie wtedy dochodzi do rozluźnienia tkanki łącznej, która odpowiada za kształt piersi.