Napar z kwiatów lipy – właściwości lecznicze, zastosowanie. Jak parzyć napar z lipy?

Suszony kwiatostan lipy to znany i ceniony naturalny produkt leczniczy. Jest składnikiem wielu preparatów – herbatek oraz syropów dostępnych w aptece bez recepty, stosowanych najczęściej w stanach przeziębienia i grypy.  Wyciąg z lipy stosowany jest najczęściej jako lek przeciwgorączkowy w leczeniu objawowym infekcji wirusowych – przeziębień oraz grypy. Jest skutecznym sposobem leczenia stanów zapalnych jamy ustnej.

Kwiaty lipy zawdzięczają swoje właściwości unikalnemu składowi. Zawierają przede wszystkim flawonoidy - związki charakteryzujące się silnym działaniem antyoksydacyjnym i przeciwnowotworowym, usuwające z organizmu wolne rodniki, które mogą uszkadzać tkanki i przyspieszać proces starzenia się organizmu. W kwiatach lipy odkryto m.in. kwercetynę (zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych) i tylirozyd, silną substancję przeciwzapalną. Kwiaty lipy są bogate w garbniki (działają ściągająco na błony śluzowe przewodu pokarmowego i przeciwdziałają biegunkom) oraz olejki eteryczne (pobudzają apetyt i wspomagają wydzielanie soków trawiennych).

Znajdziemy w nich dużo witaminy PP, która bierze udział w przemianie białek, tłuszczów, węglowodanów,  oraz utrzymuje w dobrym stanie nabłonek skóry, przewodu pokarmowego i układu nerwowego. Rozszerzając naczynia krwionośne, witamina ta usprawnia funkcjonowanie mózgu.

Kwiaty lipy na przeziębienie i gorączkę

Roślina zawiera sporo kwasu askorbinowego, czyli witaminy C, która uszczelnia naczynia krwionośne i chroni przed przeziębieniem.

Badania przeprowadzone w latach 60. wykazały, że napary z lipy są skuteczniejsze w zwalczaniu stanów podgorączkowych lepiej niż kwas acetylosalicylowy, zwłaszcza u dzieci. Mają działanie napotne, dzięki czemu obniżają temperaturę, a dodatkowo działają uspokajająco.

Lipa nie tylko skutecznie zbija gorączkę, ale także pomaga w schorzeniach górnych dróg oddechowych. Zalecane jest płukanie gardła wywarem z tego zioła. Można też przyrządzać z niej napary do inhalacji, do których warto dodać kwiaty czarnego bzu czy dziką różę.

Kwiaty lipy na niestrawność i nudności

Kwiaty lipy przynoszą ulgę w niestrawności i nudnościach. Olejki eteryczne zwiększają przepływ żółci do dwunastnicy, tym samym zmniejszając prawdopodobieństwo powstawania kamieni żółciowych. Ułatwiają trawienie pokarmu i wydalanie niestrawionych resztek z organizmu.

Napar z kwiatów lipy działa relaksująco, pobudzając czynności niektórych narządów wewnętrznych i zmniejszając napięcie mięśni gładkich. Likwiduje napięcie i pomaga w pozbyciu się zmęczenia po długotrwałym wysiłkiem umysłowym.

Zalety tej rośliny docenią osoby, które mają problem z zasypianiem. W walce z bezsennością najlepsze są napary z lipy dodawane do gorącej kąpieli, zwłaszcza w połączeniu z lawendą. Takie zabiegi działają uspokajająco i rozkurczowo.

Jak przyrządzić napar z lipy?

Kwiaty lipy najczęściej wykorzystuje się w postaci naparu. Potrzebujemy łyżeczki suszonych roślin, które zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy pod przykryciem na 5-10 minut.
Po upływie tego czasu odcedzamy i pijemy - w czasie przeziębienia nawet trzy razy dziennie.
Taki eliksir świetnie komponuje się z suszonymi malinami lub dodatkiem soku z tych owoców.

Jeśli dopadło cię zapalenie gardła lub angina, płucz gardło przestudzonym naparem z lipy z dodatkiem cytryny.

Uwaga: napar z lipy pity w zalecanych dawkach nie powoduje niepożądanych skutków, nawet podczas długotrwałej terapii.

Okłady z kwiatów lipy na oczy

Kwiaty lipy można również wykorzystywać zewnętrznie - jako okłady na oczy, które łagodzą dolegliwości związane z zapaleniem spojówek i powiek, a także likwidują obrzęki i cienie wokół oczu.

Przemywanie naparem skóry łagodzi podrażnienia, pielęgnuje cerę, uelastycznia, zmniejsza łojotok i hamuje złuszczanie się naskórka. Ze względu na swoje właściwości lipa jest często wykorzystywana w kosmetyce - znajdziemy ją w składzie wielu kremów, toników czy szamponów.

Wyciąg z lipy – herbatki, syrop i tabletki

Sproszkowany kwiatostan lipy stanowi składnik wielu mieszanek ziołowych (herbatki instant do zaparzania), dostępnych głównie w aptekach, ale też w sklepach zielarskich. Znajdziemy go także w innych preparatach złożonych – tabletkach i kapsułkach oraz tabletkach do ssania. Mają przede wszystkim działanie przeciwgorączkowe i wykrztuśne.Na bazie suchego wyciągu z lipy sporządza się syropy, szczególnie polecane dla dzieci (już od pierwszego roku życia) w okresie przeziębień i grypy, jak również płyny i krople doustne.