Nietrzymanie moczu u mężczyzn – przyczyny, leczenie, pomoc

Nietrzymanie moczu to w pierwszej fazie delikatne popuszczanie kilku kropel, np. podczas wysiłku, śmiechu, kaszlu, kichania czy w silnych emocjach. Panowie często odwlekają decyzję o konsultacji z urologiem nawet o kilka lat. Należy wiedzieć, że po takim czasie konieczne może okazać się bardziej skomplikowane leczenie.

Przyczyny nietrzymania moczu u mężczyzn

Bardzo często nietrzymanie moczu u mężczyzn wiąże się z tzw. nadreaktywnym pęcherzem, czyli przyczyną jest parcie. Panowie odczuwają nacisk na pęcherz mimo przyjmowanie niewielkich ilości płynów, który narasta, zwłaszcza kiedy słyszą szum bieżącej wody. Dolegliwość może pojawić się również z wiekiem, na skutek rozrostu stercza
i pojawienia się blokady, która uniemożliwia swobodne odpływanie moczu.

Za niepokojące objawy należy uznać częste korzystanie z toalety – zarówno w ciągu dnia, ale również w nocy. Występuje problem z popuszczaniem przed samą wizytą w toalecie. Charakterystyczne jest uwalnianie moczu również podczas kichania, śmiania się, wysiłku fizycznego, a nawet w trakcie chodzenia. Wiele osób myli tę przypadłość z delikatnym przerostem prostaty. Objawy są podobne, ale powiększony gruczoł powoduje dodatkowo trudności z oddawaniem moczu mimo odczuwanego parcia na pęcherz. Wizyty w ubikacji trwają dłużej, a strumień jest wąski i przerywany. Dodatkowo mogą wystąpić ból i pieczenie.

Rodzaje nietrzymania moczu to:

• tzw. wysiłkowe nietrzymanie moczu,
• nietrzymanie moczu z naglącym parciem,
• nietrzymanie moczu z przepełnienia pęcherza.

O ile u kobiet mamy najczęściej do czynienia z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, spowodowanym osłabieniem mięśni dna miednicy (mięśni Kegla), o tyle u mężczyzn dominuje inkontynencja z parcia i z przepełnienia pęcherza moczowego. Oba typy dają inne objawy.

Nietrzymanie moczu z naglącym parciem

Przyczyną jest tu nadaktywność mięśni pęcherza moczowego. Mężczyzna odczuwa nagłą, bardzo silną potrzebę oddania moczu, często w nocy, i w ciągu kilku sekund dochodzi
do opróżnienia pęcherza.

Czasem wystarczy odgłos płynącej wody, żeby wywołać reakcję pęcherza. Przyczyny bywają różne – od zakażenia układu moczowego, przez choroby neurologiczne (SM, choroba Parkinsona), po nowotwory. W wielu przypadkach przyczyny nie udaje się ustalić – lekarze mówią wtedy o zespole nadreaktywnego pęcherza.

Nietrzymanie moczu z przepełnienia pęcherza

U mężczyzn ten typ nietrzymania moczu jest najczęściej związany z przerostem prostaty. Powiększona prostata powoduje problemy z oddawaniem moczu, który zalega w pęcherzu.

Gdy pęcherz jest przepełniony i rozciągnięty, mocz może się z niego wydostawać mimowolnie. W przeciwieństwie do naglącego parcia wyciek moczu jest wtedy powolny. Inne objawy przerostu prostaty to m.in.: częste oddawanie moczu (także w nocy), trudności z rozpoczęciem i przerywane oddawanie moczu, słaby strumień moczu, poczucie niedokładnego opróżnienia pęcherza.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

Tak jak u kobiet, objawia się popuszczaniem moczu przy wysiłku fizycznym, kaszlu, kichaniu, śmianiu się. Przyczyną jest osłabienie mięśni dna miednicy. U mężczyzn jest to naturalny proces związany z wiekiem.

>> Pieluchomajtki, pieluchy dla dorosłych, majtki chłonne

>> Wkładki urologiczne, wkłady chłonne

Leczenie nietrzymania moczu u mężczyzn

Wybór metody leczenia zależy od przyczyny, która wywołuje nietrzymanie moczu. Przerost prostaty leczy się przede wszystkim farmakologicznie - stosuje się leki zmniejszające napięcie mięśni pęcherza i gruczołu krokowego albo leki zmniejszające objętość prostaty. Wspomagająco stosuje się preparaty z wyciągiem z owoców palmy sabałowej.

Znaczne powiększenie prostaty leczy się też operacyjnie. Przy pęcherzu nadreaktywnym pomagają ćwiczenia pęcherza (trening świadomej kontroli wypieracza i zwieracza cewki),
a przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu – ćwiczenia mięśni dna miednicy (mięśni Kegla). Regularnie wykonywane ćwiczenia dają bardzo dobre rezultaty, jeśli jednak problem nietrzymania moczu jest bardzo nasilony, stosuje się leczenie farmakologiczne, a gdy i ono nie pomaga – chirurgiczne.

Mężczyznom cierpiącym na nietrzymanie moczu lekarze zalecają też zmianę stylu życia:

• rzucenie palenia – charakterystyczny dla palaczy kaszel powoduje popuszczanie moczu przy nietrzymaniu wysiłkowym, poza tym nikotyna działa drażniąco na mięśnie pęcherza moczowego;
• zmianę nawyków żywieniowych – ograniczenie alkoholu, napojów gazowanych
  i z kofeiną, ostrych przypraw, owoców cytrusowych (działają drażniąco na pęcherz moczowy); odpowiednia ilość błonnika (20 g dziennie) zapobiegająca zaparciom;
• utrzymywanie prawidłowej wagi ciała (nadwaga i otyłość powodują osłabienie mięśni dna miednicy).

Wyroby chłonne dla mężczyzn na nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu zaliczane jest do „chorób przeżywanych w skrytości" – nierzadko pacjenci wycofują się z życia towarzyskiego i ograniczają aktywność. W łagodzeniu dokuczliwości nietrzymania moczu bardzo pomocne są specjalne wkładki i pieluchomajtki dla dorosłych. Dostępne są w różnych rozmiarach i stopniach chłonności, dostosowanych do nasilenia problemu. Mają wkład neutralizujący zapach moczu i nie zawierają lateksu, dzięki czemu nie powodują odparzeń.

• Wkładki chłonne np. Tena Men, Seni Man, P które są bardzo dyskretne. Zostały zaprojektowane dla mężczyzn z myślą o ochronie w lekkim stopniu nietrzymania moczu. Posiadają elastyczne gumki na brzegach, które chronią przez przeciekaniem
  i tworzą kubełkowy kształt, który zapewnia idealne dopasowanie do ciała oraz komfort użytkowania.
• Pieluchomajtki Tena Men Pants to bielizna w męskim grantowym kolorze, która posiada wkład chłonny umiejscowiony z przodu. Zapewnia wyjątkowe bezpieczeństwo, ochronę przed przeciekaniem, nieprzyjemnym zapachem oraz wilgocią. Pieluchomajtki są niezwykle dyskretne i doskonale dopasowują się do ciała, dzięki temu poprawiają jakość i komfort życia mężczyznom z nietrzymaniem moczu.