Rozpoznane w wieku średnim cukrzyca typu 2. lub stan przedcukrzycowy mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia problemów z pamięcią i problemów z koncentracją w ciągu 20 lat od diagnozy.
Cukrzyca w średnim wieku skutkuje gorszą pamięcią na starość
Do przewlekłych powikłań cukrzycy zalicza się m.in. retinopatię cukrzycową, jaskrę wtórną, zaćmę cukrzycową, nefropatię, neuropatię, zawały serca i udary mózgu. Wiadomo również, że z cukrzycą typu 2. wiąże się zwiększone ryzyko wystąpienia demencji. Naukowcy odkryli, że cukrzyca może mieć wpływ na pogorszenie pamięci i szybkość procesów myślowych również zanim wystąpi demencja.
Problemy z pamięcią a cukrzyca
Badacze z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health w Baltimore przeanalizowali dane ponad 13 tys. dorosłych w średnim wieku, zbierane przez ok. 20 lat. Uczestnicy badania pochodzili z czterech stanów: Maryland, Minnesota, Missisipi i Karolina Północna.
Zespół naukowców oceniał m.in. zdolności zapamiętywania, pamięć krótkoterminową i szybkość procesów myślowych. Badacze mieli też dane o poziomie cukru we krwi ochotników oraz o tym, czy stwierdzono u nich stan przedcukrzycowy lub cukrzycę.
Po zebraniu danych okazało się, że pogorszenie pamięci i procesów myślowych było zauważalnie większe w przypadku osób ze stanem przedcukrzycowym – w porównaniu z osobami z prawidłowym poziomem cukru we krwi. Osoby chore na cukrzycę, które miały dużo bardziej podwyższony poziom glukozy we krwi, były jeszcze bardziej narażone na wystąpienie problemów z pamięcią.
Niebezpieczne uszkodzenia naczyń krwionośnych
Badacze odkryli, że im dłużej trwała cukrzyca, tym bardziej zwiększała ryzyko wystąpienia problemów z pamięcią w przyszłości. Według naukowców można przyjąć, że średnio 60-latek z cukrzycą ma zdolności poznawcze na równym poziomie ze zdrowym 65-latkiem, który nie choruje.
Wiele wskazuje na to, że problemy z pamięcią i szybkością procesów myślowych w przebiegu cukrzycy wynikają z uszkodzeń naczyń krwionośnych. To późne powikłanie w przebiegu cukrzycy typu 2. – ryzyko wystąpienia powikłań można zminimalizować poprzez zdrowy tryb życia, stosowanie się do zaleceń lekarza oraz odpowiednio zbilansowaną dietę. Być może dzięki temu można też zminimalizować ryzyko wystąpienia problemów z pamięcią w przyszłości.
