Bukwica od wieków stosowana jest w tradycyjnej medycynie ludowej. Ceniona jest nie tylko za swoje właściwości lecznicze, ale także za smak. Z tego też powodu traktowana jest jako aromatyczna przyprawa. Bukwica pomaga przede wszystkim przy infekcjach górnych dróg oddechowych oraz stanach zapalnych płuc. Wspomaga gojenie się ran, łagodzi układ pokarmowy i towarzyszące mu problemy.
Jakie zastosowanie ma bukwica? Na co pomaga? Sprawdź, jak korzystać z jej dobrodziejstw!
Właściwości lecznicze bukwicy wykorzystywane są przede wszystkim w łagodzeniu infekcji górnych dróg oddechowych oraz schorzeń związanych z układem oddechowym, takich jak astma czy zapalenie płuc. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i ściągające. Działa także przeciwskurczowo i łagodzi biegunkę.
Jakie substancje odpowiadają za działanie bukwicy? Przede wszystkim są to:
W bukwicy można znaleźć również witaminę A i C.
Bukwica w medycynie ludowej traktowana jest jako roślina na walkę z przeziębieniem i wsparcie układu oddechowego. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, co jest odczuwalne w trakcie walki z infekcją.
Drugim, częstym zastosowaniem bukwicy są rany – okład z rośliny pobudza procesy gojenia się naskórka i przyspiesza jego regenerację. Bukwica znajduje zastosowanie także przy dolegliwościach układu pokarmowego.
Może okazać się pomocna również w walce z mniejszymi żylakami, gdyż działa obkurczająco i łagodzi krwiaki oraz obrzęki. Bukwica wykazuje właściwości żółciopędne i pozytywnie wpływa na pracę wątroby.
>> Leczenie żylaków bez recepty
Bukwica posiada szereg właściwości, dzięki którym sprawdza się w naturalnej walce z przeziębieniem. Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.
Dzięki temu wyciąg z rośliny pomaga szybciej złagodzić ognisko stanu zapalnego. Bukwica pomaga również przy innych schorzeniach układu oddechowego – przy astmie, zapaleniu płuc czy zapaleniu oskrzeli.
Bukwica na ból gardła stosowana może być w postaci płukanki lub jako dodatek do pastylek. Wyciąg z rośliny łagodzi stan zapalny w gardle i uśmierza ból dzięki działaniu przeciwbólowemu. Z tego też powodu bukwica może przynieść ukojenie w przypadku migreny lub innych dolegliwości bólowych.
Bukwica wykazuje również działanie uspokajające, dlatego może być naturalnym wsparciem w terapii nerwic. Regularne przyjmowanie bukwicy poprawia jakość snu i uspokaja organizm. Bukwica jest polecana m.in. w przypadku nerwicy wegetatywnej.
Wyciąg z bukwicy wykorzystywany jest w leczeniu żółtaczki. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż bukwica pozytywnie wpływa na wątrobę, wspomagając jej pracę, oraz ma właściwości ochronne. Dzięki temu sprzyja wzmocnieniu i lepszej regeneracji wątroby, ściśle powiązanej z wystąpieniem żółtaczki.
>> Zioła na hemoroidy, nasiadówki: kora dębu, oczar, rumianek, krwawnik
Bukwica to naturalny sposób na pokonanie biegunki i innych dolegliwości ze strony układu trawiennego. Bukwica hamuje biegunkę, poprawia pracę jelit i łagodzi nieżyt żołądka. Okazuje się pomocna również w przypadku zatrucia pokarmowego, gdyż ma silne właściwości odkażające i oczyszczające.
>> Biegunka podróżnych – objawy, leczenie. Co jeść i pić przy biegunce?
Zawarte w roślinie związki chemiczne sprawiają, że bukwica wspomaga gojenie się ran. Działa odkażająco, przeciwzapalnie oraz pobudza naskórek do odbudowy i regeneracji. W tym celu warto przygotować okłady na bazie naparu z bukwicy. Roślina wspomaga także gojenie się owrzodzeń, otarć, a nawet ropiejących ran.
Dawkowanie bukwicy jest zależne od konkretnego produktu. Nieco inaczej wygląda suplementacja w postaci kapsułek/tabletek, a inaczej w przypadku samodzielnego przygotowania naparu.
Bukwica może występować w postaci:
Bukwica dzięki właściwościom odkażającym, przeciwbakteryjnym, ściągającym i przeciwzapalnym znajduje zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. Wyciąg z rośliny często stosowany jest w pielęgnacji skóry trądzikowej.
Bukwicę można stosować w postaci serum. Na rynku dostępne są również kosmetyki, w których jedną z substancji czynnych jest ekstrakt z rośliny. Najczęściej są to kremy o działaniu ujędrniającym i regenerującym.
Bukwica nie jest zalecana w czasie ciąży i podczas karmienia piersią. Ewentualną chęć jej suplementacji należy skonsultować z lekarzem.
W przypadku bukwicy nie ma konkretnych przeciwwskazań do jej stosowania. Wyjątkiem są kobiety w ciąży i karmiące piersią – wówczas przed stosowaniem należy skonsultować się ze specjalistą.
Bukwica to bezpieczna roślina, jednak jej nadmierne spożycie może powodować pewne skutki uboczne w postaci zaparć i podrażnień układu pokarmowego.
Bukwica z reguły nie wchodzi w interakcje z innymi lekami i preparatami, jednak przed rozpoczęciem jej stosowania zawsze należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Tak, bukwica często wchodzi w skład mieszanek ziołowych przeznaczonych do wspomagania pracy układu oddechowego lub pokarmowego. Jednoczesne stosowanie kilku preparatów roślinnych warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych lub przyjmowania leków.
Bukwica zwyczajna jest dobrze znana w tradycyjnym ziołolecznictwie, jednak liczba współczesnych badań klinicznych z udziałem ludzi jest ograniczona. Z tego względu wiele jej zastosowań opiera się na wieloletnim doświadczeniu fitoterapeutycznym, a nie na wysokiej jakości dowodach klinicznych.
Bukwica zwyczajna (Betonica officinalis) występuje naturalnie na terenie niemal całej Europy, w tym również w Polsce. Najczęściej rośnie na łąkach, polanach, skrajach lasów oraz w widnych zaroślach, preferując gleby umiarkowanie wilgotne i dobrze nasłonecznione. Można ją rozpoznać po wzniesionej łodydze, podłużnych, delikatnie pomarszczonych liściach oraz gęstych, kłosowatych kwiatostanach złożonych z purpuroworóżowych kwiatów, które pojawiają się od czerwca do sierpnia.
Czas pojawienia się efektów zależy od celu stosowania, rodzaju preparatu oraz indywidualnej reakcji organizmu. W przypadku preparatów wspierających funkcjonowanie układu pokarmowego lub oddechowego działanie może być odczuwalne po krótkim czasie stosowania, jednak przebieg ten jest indywidualny.
