Konopie siewne (łac. Cannabis sativa) obecne są w wielu preparatach leczniczych i kosmetycznych. Surowcami, które wykazują szczególne właściwości prozdrowotne, są olej i nasiona pozyskiwane z tej rośliny. Konopie siewne znane są przede wszystkim z działania regeneracyjnego, uspokajającego, antyoksydacyjnego i łagodzącego ból. Roślina jest przedmiotem badań naukowych na całym świecie, a naukowcy stale odkrywają jej nowe właściwości.
Konopie siewne – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie

Konopie siewne – jakie mają właściwości?
Konopie siewne zaliczane są do rodziny konopiowatych i znane są w medycynie naturalnej już od starożytności. Początkowo uprawiane były wyłącznie jako pożywienie i dobry surowiec do produkcji włókien. Dopiero z czasem odkryto jego cenne właściwości lecznicze.
Ta wonna roślina pochodzi z Azji Środkowej, jednakże jest szeroko rozpowszechniona również w krajach tropikalnych. Ich uprawa jest stosunkowo prosta, ponieważ konopie siewne są wyjątkowo odporne na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Mają krótki okres wegetacji, rozrastają się w bardzo szybkim tempie i mogą osiągnąć nawet do 4 metrów wysokości.
Z konopiami siewnymi związane są również pewne kontrowersje. Wyniki badań naukowych przeprowadzonych na początku lat 20. ubiegłego wieku wykazały bowiem, że roślina jest źródłem THC (tetrahydrokannabinolu) – organicznego związku o działaniu psychoaktywnym. Stało się to powodem znacznego ograniczenia upraw tej rośliny.
W skład konopii siewnych wchodzą:
- nienasycone kwasy tłuszczowe – ok. 10% zawartości nasion,
- błonnik,
- witaminy np. E,
- aminokwasy – m.in. arginina, cysteina, metionina i kwas glutaminowy,
- minerały – żelazo, wapń, magnez, fosfor,
- węglowodory terpenowe,
- kannabinoidy – kannabidiol (CBD), kannabigerol (CBG), THC – wszystko w różnych stężeniach.
Warto podkreślić, że stężenie poszczególnych kannabinoidów uwarunkowane jest wieloma czynnikami, w tym warunkami środowiskowymi, a także tym, czy w uprawie stosuje się rośliny modyfikowane genetyczne (bez genu kodującego THC). Jedynie THC ma właściwości psychoaktywne. Zarówno CBD, jak i CBG są tej właściwości pozbawione i działają uspokajająco, a także łagodząco.
Ze względu na obecność w składzie THC, konopie siewne można uprawiać jedynie po uzyskaniu odpowiedniego zezwolenia. Polskie prawo umożliwia uprawę konopii siewnych wyłącznie na użytek przemysłu chemicznego, celulozowo-papierniczego, budowlanego, farmaceutycznego, kosmetycznego, spożywczego i włókiennictwa.
Prozdrowotne właściwości konopi siewnych obejmują:
- obniżenie poziomu stresu i napięć – CBD, CBG,
- działanie przeciwbólowe, przeciwwymiotne – THC i CBD,
- łagodzenie napięcia miesiączkowego – CBD,
- mechanizm przeciwwymiotny i przeciwpadaczkowy – CBD,
- działanie pobudzające – THC,
- neutralizowanie wolnych rodników, przyczyniających się niszczenia zdrowych komórek – antyoksydanty, w tym witamina E,
- zwiększanie odporności i wsparcie pracy układu nerwowego – niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT),
- działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne – terpeny,
- łagodzenie stanów zapalnych skóry, nadmiernej suchości, wzmacnianie cementu międzykomórkowego i przeciwdziałanie powstawania zmarszczkom – NNKT,
- obniżenie poziomu cholesterolu we krwi – NNKT.
>> Produkty zawierające konopie
Konopie siewne – działanie i wskazania do stosowania
Olej konopny i nasiona z konopii siewnej najczęściej stosuje się wewnętrznie. Wskazaniem do ich stosowania są:
- choroby sercowo-naczyniowe, w tym nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i hiperlipidemia,
- napady padaczkowe,
- astma oskrzelowa,
- stany zapalne naskórka, w tym atopowe zapalenie skóry i trądzik,
- detoksykacja organizmu,
- zwyrodnienie plamki żółtej,
- stany lękowe i depresja.
Nasiona konopi często stosuje się również w celach profilaktycznych. Przyjmowanie legalnych, certyfikowanych preparatów znacznie obniża ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych, w tym cukrzycy, otyłości i miażdżycy.
Konopie siewne na układ nerwowy
Ze względu na obecność kannabinoidów działających na receptory endokannabinoidowe (zlokalizowane głównie w mózgu, ale także w m.in. płucach, mięśniach i wątrobie), konopie siewne zapewniają regulację między układem nerwowym a odpornościowym. W zależności od receptora, do którego się przyłączą, mogą zarówno pobudzać, jak i uspokajać. Biorą udział w mechanizmach odczuwania bólu i temperatury. Są cennym lekiem dla osób cierpiących na choroby onkologiczne, a także padaczkę.
>> Choroba Parkinsona – objawy, przyczyny, leczenie
Konopie siewne na skórę
Wysoka zawartość NNKT w konopiach siewnych sprawia, że są one doskonałym surowcem w branży kosmetycznej. Wykazują działanie seboregulujące i przeciwzapalne, co jest dobrą informacją dla osób borykających się z trądzikiem. Co więcej, stosowane na włosy, zapobiegają ich nadmiernemu wypadaniu, ułatwiają rozczesywanie i nawilżają. Nakładane na twarz w postaci serum lub kremu znacznie spłycają drobne zmarszczki.
Konopie siewne na układ sercowo-naczyniowy
Składniki aktywne zawarte w konopiach siewnych przyczyniają się do obniżenia ciśnienia tętniczego krwi i poziomu cholesterolu. Należy pamiętać także, że preparaty z konopiami siewnymi dostępne w aptekach, dbają o kondycję naczyń krwionośnych, wzmacniających ich ściany.
>> Zdrowe serce – wprowadź w życie 10 nawyków
Konopie siewne – dawkowanie
Oleje z konopi mogą być spożywane zarówno doustnie, jak i w postaci zewnętrznej. Dzienna dawka jest uwzględniona przez producenta. To samo dotyczy tabletek i kapsułek. W Polsce lek z konopiami siewnymi w składzie, który dopuszczony jest do obrotu, przyjmuje się w postaci wziewnej.
Preparaty zawierające konopie siewne
W Polsce konopie siewne dostępne są w postaci:
- granulatów,
- nasion,
- olejku eterycznego,
- kapsułek,
- tabletek,
- oleju,
- suszu,
- kosmetyków, w tym szamponów, kremów, serum, maseczek,
- syropów,
- zawiesin,
- maści,
- żelu,
- globulek,
- maceratu,
- nalewek,
- naparów.
Konopie siewne w Encyklopedii ziół i roślin – Podsumowanie
- Konopie siewne są cennym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wspierają fizjologiczną pracę układu nerwowego, odpornościowego i wygląd skóry, a także włosów.
- W zależności od stężenia i rodzaju kannabinoidów mogą działać pobudzająco lub uspokajająco.
- Konopie siewne w medycynie wykorzystywane są w leczeniu padaczek, stanów psychotycznych i astmy oskrzelowej.