Mam ogromny lęk przed lataniem samolotem, a wkrótce czeka mnie podróż, której nie mogę odwołać. Czy są dostępne jakieś leki, które pomagają się wyciszyć i nie wpaść w panikę podczas lotu? Zależy mi na tym, by zachować jasność umysłu, ale też nie odczuwać paraliżującego strachu.
Jakie tabletki stosować na strach przed lataniem?
W serwisie Apteline.pl zgodnie z wizją Grupy NEUCA zależy nam na przekazywaniu treści najwyższej jakości – sprawdzonych informacji, eksperckiej wiedzy. Dlatego nasze teksty piszą i weryfikują specjaliści – farmaceuci i lekarze.
Dla złagodzenia strachu i niepokoju związanego z lataniem samolotem można zastosować leki dostępne w aptece bez recepty. Są to leki roślinne używane tradycyjnie w łagodnych stanach napięcia nerwowego i trudnościach w zasypianiu, a ich skuteczność wynika wyłącznie z długotrwałego zażywania. W związku z tym terapię tymi lekami warto rozpocząć wcześniej, minimum 2 tygodnie przed planowanym lotem. Najczęstszymi składnikami leków ziołowych o działaniu uspokajającym są kozłek lekarski, melisa i chmiel, czasem z dodatkiem witaminy B6 oraz magnezu, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Warto pamiętać, że leki ziołowe o działaniu uspokajającym mogą zmniejszać koncentrację i powodować senność, jednak nie u każdej osoby wystąpi takie działanie. Jeśli pacjent odczuwa senność lub trudności ze skupieniem uwagi, nie powinien wówczas prowadzić pojazdów mechanicznych ani obsługiwać maszyn.
W sytuacji, gdy lękowi przed lataniem towarzyszą objawy choroby lokomocyjnej (np. nudności, wymioty, bóle i zawroty głowy), można zastosować lek z dimenhydrynatem (dimenhydraminą) w formie tabletek lub roztworu doustnego. Substancja ta wykazuje działanie przeciwwymiotne, przeciwuczuleniowe i łagodnie uspokajające. Jest stosowana w zapobieganiu chorobie lokomocyjnej oraz w zapobieganiu i leczeniu nudności i wymiotów innego pochodzenia. Dimenhydrynat zaczyna działać już po 20-30 minutach, a efekty lecznicze obserwowane są przez 3 do 6 godzin po podaniu leku. Niestety skutkiem ubocznym bardzo często jest senność. Jeśli takie działanie nie jest pożądane, to można rozważyć zastosowanie leku łączącego dimenhydrynat z kofeiną. Kofeina wywołuje efekt pobudzenia i łagodzi działanie uspokajające leku. W aptece można też kupić suplementy diety na bazie imbiru, które nie powodują senności, a mogą łagodzić złe samopoczucie, np. nudności. Występują w formie tabletek do ssania, drażetek, syropów czy kropli, jednak nie są tak skuteczne jak leki z dimenhydrynatem.
Jeśli w związku z lataniem samolotem pacjent odczuwa szczególnie nasilony lęk lub ma ataki paniki, to może udać się do lekarza, by otrzymać receptę na produkty lecznicze o silniejszym działaniu. Mogą to być leki stosowane codziennie przez określony czas lub doraźnie w razie wystąpienia napadu lękowego. Lekarz dobierze odpowiedni lek zależnie od stanu zdrowia pacjenta oraz występujących objawów.
