Przyjmuję na co dzień leki na nadciśnienie i zastanawiam się, czy mogę jednocześnie bezpiecznie spożywać kurkumę w potrawach i w formie suplementów. Czy takie połączenie jest bezpieczne, czy powinienem na coś szczególnie uważać?
Czy zażywając leki na nadciśnienie, można jeść kurkumę?
W serwisie Apteline.pl zgodnie z wizją Grupy NEUCA zależy nam na przekazywaniu treści najwyższej jakości – sprawdzonych informacji, eksperckiej wiedzy. Dlatego nasze teksty piszą i weryfikują specjaliści – farmaceuci i lekarze.
Kurkuma to kłącze rośliny pochodzącej z rodziny imbirowatych (Curcuma longa L.). Za jej właściwości odpowiadają związki – kurkuminoidy, z których najważniejszym jest kurkumina. Związki te wpływają też na charakterystyczne żółtopomarańczowe zabarwienie rośliny. Kurkuma od lat jest powszechnie wykorzystywana i ceniona jako przyprawa, ale również coraz częściej wykorzystywana jest w kosmetyce czy w doustnych suplementach diety. Należy mieć jednak na uwadze, że produkty roślinne mogą wchodzić w interakcje z wieloma lekami. W przypadku kurkumy szczególną ostrożność powinni zachować pacjenci stosujący leki przeciwzakrzepowe, przeciwcukrzycowe oraz właśnie leki na nadciśnienie.
Niektóre badania pokazują, że kurkuma może mieć właściwości wspomagające obniżanie ciśnienia tętniczego krwi. Ze względu na to może dochodzić jednak do interakcji ze stosowanymi lekami na nadciśnienie. Jeżeli kurkuma używana jest w celach kulinarnych jako przyprawa i w niewielkich ilościach (czyli takich, które są zwykle wymagane do przygotowania potraw), to zazwyczaj nie powinna stwarzać ryzyka interakcji z lekami, chociaż zawsze zalecana jest obserwacja własnego organizmu i reakcji.
Ryzyko to jest większe w przypadku suplementów diety, które zawierają często wysokie dawki kurkumy. Szczególną ostrożność należy zachować przy stosowaniu leków na nadciśnienie jak:
- inhibitory konwertazy angiotensyny – np. ramipril, kaptopril, enalapril,
- antagonisty receptora angiotensyny II (sartany) – np. losartan, walsartan,
- beta-blokery – np. propranolol, bisporolol, metoprolol, nebiwolol.
Przyjmowanie preparatów z kurkumą podczas stosowania tych leków może spowodować nasilenie ich działania. Może to prowadzić do nadmiernego obniżenia lub wahania poziomu ciśnienia oraz do zwiększenia działań niepożądanych wynikających ze stosowania tych leków.
Dodatkowo produkty z kurkumą mogą wpływać na pracę enzymów cytochromu CYP450 i wpływać na metabolizm wielu leków (przez to może nastąpić zwiększenie ich stężenia we krwi). Taki wpływ również może nasilić ich działanie, przez co dojdzie to nadmiernego obniżenia ciśnienia tętniczego krwi.
Dlatego ważne jest, żeby przed rozpoczęciem stosowania omówić taką suplementację ze swoim lekarzem prowadzącym. Lekarz może na podstawie badania, wywiadu i oceny stanu zdrowia określić, czy suplementy diety zawierające kurkumę będą mogły być bezpiecznie stosowane i w jakiej dawce. Określi też, jaki będzie konieczny odstęp czasowy pomiędzy stosowanymi lekami a kurkumą.
Po rozpoczęciu suplementacji ważne jest, żeby obserwować swój organizm. Należy regularnie wykonywać pomiary ciśnienia tętniczego krwi, a jeśli wystąpią jakiekolwiek niepożądane objawy lub zauważalne będą wahania poziomu ciśnienia krwi – najlepiej zaprzestać suplementacji kurkumy i zgłosić się na konsultację do lekarza.
Podsumowując: kurkuma wykorzystywana jako przyprawa w celach kulinarnych w niewielkich ilościach nie powinna mieć znaczącego wpływu na działanie leków na nadciśnienie. Jednak w przypadku suplementów diety zawierających już wyższe dawki konieczna jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem, a po rozpoczęciu suplementacji dokładna kontrola wartości ciśnienia tętniczego krwi.
