26. tydzień ciąży

26. tydzień ciąży to 24. tydzień faktycznego rozwoju płodu. Ciąża liczona jest przez lekarza od pierwszego dnia miesiączki poprzedzającej zapłodnienie. Wynika to z trudności w ustaleniu dokładnej daty owulacji. Jeśli zachodzi taka potrzeba, datę porodu modyfikuje się na podstawie badań USG i pomiaru CRL, czyli długości ciemieniowo- siedzeniowej płodu. Jeśli rozbieżność między wynikami pomiaru a szacowaną datą porodu przekracza 5 dni – zmienia się datę porodu. Pomiar CRL można wykonać od 20. tygodnia ciąży.

Jak rozwija się dziecko w 26. tygodniu ciąży?

Dziecko bardzo intensywnie wzrasta i przybiera na masie – mierzy około 35,6 cm długości i waży około 910 gramów. Macica robi się powoli ciasna dla maluszka, dlatego przyszła mama może bardzo intensywnie odczuwać ruchy dziecka. Od 26. tygodnia ciąży dziecko może przyjmować już pozycję do porodu, główką w dół – nie jest to jednak regułą i może być również ułożone w poprzek brzucha. 

Naczynia krwionośne dziecka są już w pełni ukształtowane, a serce pompuje krew do w pełni sprawnego już układu krążenia. Pępowina jest mocna i gruba, a dziecko odżywia się przez nią. Warto pamiętać, że pępowina jest naczyniem krwionośnym, ale nie jest tak elastyczna jak pozostałe naczynia w organizmie. Dlatego poprzez odpowiednią dietę warto zadbać o jej dobry stan. Mowa tu zwłaszcza o produktach będących źródłem żelaza. 

Brzuch w 26. tygodniu ciąży

Widać już wyraźnie zaokrąglony brzuch, może być on też napięty i swędzący. Świąd skóry jest pierwszym sygnałem, że skóra się rozciąga i mogą się tworzyć rozstępy. Aby zminimalizować ryzyko ich powstawania, należy dbać o nawilżenie skóry – najlepiej stosować specjalne emolienty dla kobiet w ciąży.

Jakie są objawy ciąży w 26. tygodniu?

Do nowych objawów, które pojawiają się w 26. tygodniu ciąży, zaliczamy:

• wystający pępek, wypchnięty na zewnątrz; 

• pojawiający się świąd skóry – najczęściej na piersiach i na brzuchu; 

• obrzęki wokół kostek i dłoni, ogólne uczucie obrzęknięcia i gromadzenia wody w organizmie; 

• skurcze Braxtona – Hicksa, czyli skurcze przygotowujące macicę do porodu, zwykle nasilające się podczas aktywności fizycznej i słabnące po odpoczynku.  

Pozostałe objawy mogą być znane przyszłej mamie od kilku tygodni: zgaga, wzdęcia, zaparcia, ból w krzyżu, zmiana środka ciężkości, powiększenie piersi, hemoroidy, żylaki kończyn dolnych, przekrwienie błon śluzowych i związane z nim krwawienie dziąseł oraz uczucie zatkanego nosa, bóle i zawroty głowy, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu. 

Na ogół od 26. tygodnia ciąży kobieta zaczyna szybciej przybierać na wadze. Wynika to nie tylko ze wzrastania płodu, lecz także z pojawiania się obrzęków oraz nadal dużego apetytu. Dotyczą one na ogół dłoni, stóp i kostek. Lekkie obrzęki są naturalnym stanem, natomiast obrzęk pojawiający się nagle na twarzy może wskazywać na wystąpienie stanu przedrzucawkowego, który jest bardzo niebezpieczny – zawsze w przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy zasięgnąć porady lekarza. 

Jakie badania w 26. tygodniu ciąży?

W 6. miesiącu ciąży należy wykonać badania zalecone przez ginekologa, a więc:

• poziom glukozy po obciążeniu doustnym (pomiędzy 24-28 tyg. ciąży), 

• morfologia krwi, 

• badanie ogólne moczu, 

• przeciwciała anty-D u kobiet z Rh (-) ujemnym, 

• przeciwciała przeciwko toksoplazmozie. 

Do tego na wizycie u ginekologa prowadzącego ciążę wykonane zostanie badanie fizykalne ciężarnej, pomiar ciśnienia tętniczego oraz pomiar masy ciała. Jeśli kobieta odczuwa jakiekolwiek nowe dolegliwości, powinna powiedzieć o nich lekarzowi. Należy pamiętać, że badanie moczu jest szczególnie istotne, ponieważ pozwala wykryć zakażenie układu moczowego, które bardzo często nie daje żadnych objawów u ciężarnych. 

Test obciążenia glukozą pozwala lekarzowi stwierdzić lub wykluczyć występowanie cukrzycy ciążowej. Do badania należy zgłosić się na czczo, pomiar glukozy wykonywany jest trzykrotnie – na czczo, po godzinie i po 2 godzinach od wypicia roztworu glukozy. W czasie badania kobieta powinna unikać aktywności fizycznej. 

Jak dbać o siebie w 26. tygodniu ciąży?

Na tym etapie ciąży zalecenia się nie zmieniają. Kobieta powinna uważać na siebie, ponieważ zaokrąglony brzuch i większe piersi zmieniają jej środek ciężkości, przez co może być mniej stabilna. Należy odżywiać się zdrowo, unikać wszelkich używek, pić dużo wody oraz w miarę możliwości pozostać aktywną fizycznie.