• 19 000 produktów
  • Darmowa dostawa
  • Wysyłka w 24 godziny
  • 2600 punktów odbioru
 
 

Glukoza

Glukoza to cukier prosty (monosacharyd) najlepiej przyswajalny przez człowieka. Jest głównym źródłem energii dla organizmu, a przede wszystkim „paliwem” niezbędnym dla pracy mózgu. Źródło glukozy w diecie to przede wszystkim węglowodany, w znacznie mniejszym stopniu tłuszcze.

Węglowodany złożone, które są podstawą zdrowego odżywiania, w procesie trawienia są rozbijane do glukozy i w tej postaci przenikają do krwi. Miejscem gromadzenia zapasów glukozy jest wątroba, nazywana niekiedy z tego powodu energetycznym spichlerzem organizmu.

Poczytaj