Tomasz Kołek (4)

Glukozamina to składnik preparatów na poprawę funkcjonowania stawów, w której osoby cierpiące na bóle układu kostnego pokładają wielkie nadzieje. Czy słusznie? Czym jest glukozamina i jakie efekty daje jej stosowanie?

Polifenole to duża grupa związków chemicznych występujących w roślinach. To właśnie one odpowiadają za czerwoną i granatową barwę owoców jagodowych a dla nas mają pierwszorzędne znaczenie prozdrowotne.

Złość piękności szkodzi – w tym dobrze znanym powiedzeniu kryje się cząstka prawdy. Jednym z efektów częstego złoszczenia się może być bowiem powstanie charakterystycznego wgłębienia pomiędzy brwiami, które określamy mianem lwiej zmarszczki.

Na jedzeniu, ścianach, uszczelkach różne gatunki Cladosporium pojawiają się w postaci delikatnego szaro-zielonkawego nalotu. Ponieważ przed ich zarodnikami trudno się uchronić, mogą wywoływać alergie, najczęściej wziewne.

Kwas ferulowy znajdziemy w składzie kremów, serów, peelingów do twarzy. Jest stosowany, by wspomóc skórę w walce z wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do jej starzenia.

Kiedy kaszel nie ustępuje przez dłuższy czas, warto zainteresować się problemem i poszukać pomocy u specjalisty. Przewlekły kaszel może być bowiem objawem poważnych chorób jak astma, refluks, POChP, niewydolność serca, a niekiedy nerwica.

Inozytol to niedawno odkryty węglowodan powstający w naszym organizmie. Naukowcy wiążą z nim duże nadzieje – obecnie jest stosowany w leczeniu chorób tarczycy, zespołu policystycznych jajników, insulinooporności czy depresji, a to prawdopodobnie jeszcze nie wszystkie możliwości jego wykorzystania. Jak skutecznie suplementować inozytol?

Barszcz Sosnowskiego powoduje bardzo poważne oparzenia skóry – ich ślady widać nawet kilka miesięcy, a nieleczone mogą doprowadzić do martwicy. Objawem kontaktu z barszczem Sosnowskiego może być także ból głowy, wymioty, podrażnienie oczu. Jak odróżnić przybysza z Kaukazu od niegroźnego barszczu zwyczajnego?

Ugryzienia rodzimych pająków są dla nas zwykle nieszkodliwe: stworzenia te z reguły nie są w stanie przebić skóry człowieka, a ich jad jest albo mało toksyczny, albo jest go zbyt mało, by poważnie zagrażał zdrowiu. Kilka gatunków kąsa jednak boleśnie – podobnie do użądlenia szerszenia.