• 20 000 produktów
  • Darmowa dostawa
  • Wysyłka w 24 godziny
  • 2600 punktów odbioru
 
Tomasz Kołek

Mgr farm.

Tomasz Kołek (5)

Autor

Co ma kijek do selfie do zmarszczek na twarzy?

Pielęgnacja skóry

12.10.2023

Tomasz Kołek

Naukowcy zauważyli, że częsta ekspozycja na światło emitowane przez smartfony, tablety czy telewizory przyspiesza proces starzenia, co nazwano digital ageing. Im dalej od źródła tego światła, tym bezpieczniej. W tej sytuacji kijek do selfie jest więc równie cenny, co krem na zmarszczki.

Czytaj więcej

Witaminy dla mężczyzn – które składniki wspierają płodność i kondycję fizyczną?

Witaminy

27.09.2023

Tomasz Kołek

Szukając witamin i suplementów dla mężczyzn, warto zwrócić uwagę na zawartość składników pomagających utrzymać prawidłowy poziom testosteronu. Hormon ten wpływa na płodność i wiąże się z budową masy mięśniowej.

Czytaj więcej

Choroby odkleszczowe u ludzi – objawy, badania, szczepienie

Borelioza i kleszcze

21.08.2023

Tomasz Kołek

Kleszcze łączymy przede wszystkim z boreliozą, jednak pajęczaki te mogą przenosić także inne choroby: odkleszczowe zapalenie mózgu, tularemię, babeszjozę, riketsjozy. Czy choroby odkleszczowe są groźne? Jak się przed nimi uchronić?

Czytaj więcej

SPF w kosmetykach – kiedy przyda się SPF 50, jak wysoki filtr stosować do twarzy?

Ochrona przed słońcem

18.08.2023

Tomasz Kołek

Wysokość SPF, czyli współczynnika ochrony przeciwsłonecznej, zwykle waha się w kosmetykach od 6 do 50, choć są i produkty z wyższymi filtrami. SPF 50 blokuje 98% promieniowania UVB – ten poziom zabezpieczenia przed słońcem powinny stosować osoby z bardzo jasną i jasną karnacją, cerą wrażliwą i dojrzałą.

Czytaj więcej

Alergia krzyżowa – co jeszcze ją wywołuje prócz brzozy? Tabela z alergenami

Alergia

19.07.2023

Tomasz Kołek

Alergia krzyżowa występuje zwykle u osób uczulonych na pyłki roślin, kocią sierść, roztocza czy lateks i objawia się poprzez katar sienny, podrażnienie oczu, kichanie. Choć poszukiwanie lekarstwa na alergię krzyżową wciąż trwa, to umiemy przewidzieć, z czym dany alergen może wywołać krzyżową reakcję alergiczną.

Czytaj więcej

Sinice pływają nie tylko w Bałtyku. Jak rozpoznać objawy zatrucia sinicami?

Wakacje z dzieckiem

14.07.2023

Tomasz Kołek

Sinice żyją powszechnie w wodach na całym świecie, ale stają się dla nas groźne, gdy jest ich za dużo – to dlatego w Bałtyku obowiązuje wówczas zakaz kąpieli. Nie należy go lekceważyć, bowiem objawy zatrucia sinicami mogą niekiedy wymagać hospitalizacji.

Czytaj więcej

Swędzenie skóry – z czego wynika, które domowe sposoby pomogą?

Objawy chorób

5.05.2023

Tomasz Kołek

Swędzenie to jedna z najczęstszych oznak zarówno ostrych, jak i przewlekłych chorób skóry, jednak uporczywy świąd może świadczyć również o chorobach nerek, chorobach neurologicznych, hematologicznych, cholestazie. Podpowiadamy, jak złagodzić swędzenie skóry.

Czytaj więcej

Nerwica żołądka – objawy, jak sobie z nią radzić

Choroby i zaburzenia psychiczne

20.04.2023

Tomasz Kołek

Mianem nerwicy żołądka określamy zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak ból brzucha, biegunka czy mdłości, które występują na skutek silnych przeżyć, stanów depresyjnych i przewlekłego stresu. Z nerwicy żołądka można się jednak skutecznie leczyć.

Czytaj więcej

Olejek CBD: działanie i właściwości produktu z kannabidiolem

Farmaceuta radzi

19.04.2023

Tomasz Kołek

Olejek CBD zyskał popularność i stał się składnikiem kosmetyków i suplementów diety, ponieważ kannabidiolowi przypisuje się wiele działań prozdrowotnych: przeciwbólowe, przeciwdrgawkowe, uspokajające. Badania nad medycznym wykorzystaniem kannabidiolu nadal trwają, wiadomo jednak, że ma właściwości inne niż tetrahydrokannabinol (THC) wykorzystywany do produkcji marihuany.

Czytaj więcej