• 20 000 produktów
  • Darmowa dostawa
  • Wysyłka w 24 godziny
  • 2600 punktów odbioru
 
Tomasz Kołek

Mgr farm.

Tomasz Kołek (6)

Autor

SPF w kosmetykach – kiedy przyda się SPF 50, jak wysoki filtr stosować do twarzy?

Ochrona przed słońcem

18.08.2023

Tomasz Kołek

Wysokość SPF, czyli współczynnika ochrony przeciwsłonecznej, zwykle waha się w kosmetykach od 6 do 50, choć są i produkty z wyższymi filtrami. SPF 50 blokuje 98% promieniowania UVB – ten poziom zabezpieczenia przed słońcem powinny stosować osoby z bardzo jasną i jasną karnacją, cerą wrażliwą i dojrzałą.

Czytaj więcej

Alergia krzyżowa – co jeszcze ją wywołuje prócz brzozy? Tabela z alergenami

Alergia

19.07.2023

Tomasz Kołek

Alergia krzyżowa występuje zwykle u osób uczulonych na pyłki roślin, kocią sierść, roztocza czy lateks i objawia się poprzez katar sienny, podrażnienie oczu, kichanie. Choć poszukiwanie lekarstwa na alergię krzyżową wciąż trwa, to umiemy przewidzieć, z czym dany alergen może wywołać krzyżową reakcję alergiczną.

Czytaj więcej

Sinice pływają nie tylko w Bałtyku. Jak rozpoznać objawy zatrucia sinicami?

Wakacje z dzieckiem

14.07.2023

Tomasz Kołek

Sinice żyją powszechnie w wodach na całym świecie, ale stają się dla nas groźne, gdy jest ich za dużo – to dlatego w Bałtyku obowiązuje wówczas zakaz kąpieli. Nie należy go lekceważyć, bowiem objawy zatrucia sinicami mogą niekiedy wymagać hospitalizacji.

Czytaj więcej

Swędzenie skóry – z czego wynika, które domowe sposoby pomogą?

Objawy chorób

5.05.2023

Tomasz Kołek

Swędzenie to jedna z najczęstszych oznak zarówno ostrych, jak i przewlekłych chorób skóry, jednak uporczywy świąd może świadczyć również o chorobach nerek, chorobach neurologicznych, hematologicznych, cholestazie. Podpowiadamy, jak złagodzić swędzenie skóry.

Czytaj więcej

Nerwica żołądka – objawy, jak sobie z nią radzić

Choroby i zaburzenia psychiczne

20.04.2023

Tomasz Kołek

Mianem nerwicy żołądka określamy zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak ból brzucha, biegunka czy mdłości, które występują na skutek silnych przeżyć, stanów depresyjnych i przewlekłego stresu. Z nerwicy żołądka można się jednak skutecznie leczyć.

Czytaj więcej

Olejek CBD: działanie i właściwości produktu z kannabidiolem

Farmaceuta radzi

19.04.2023

Tomasz Kołek

Olejek CBD zyskał popularność i stał się składnikiem kosmetyków i suplementów diety, ponieważ kannabidiolowi przypisuje się wiele działań prozdrowotnych: przeciwbólowe, przeciwdrgawkowe, uspokajające. Badania nad medycznym wykorzystaniem kannabidiolu nadal trwają, wiadomo jednak, że ma właściwości inne niż tetrahydrokannabinol (THC) wykorzystywany do produkcji marihuany.

Czytaj więcej

Ból barku promieniujący do ręki, ból barku w nocy – co może oznaczać?

Objawy chorób

19.04.2023

Tomasz Kołek

Ból barku to popularne schorzenie układu mięśniowo-szkieletowego, częściej występuje u osób starszych ze względu na osłabienie układu kostnego w podeszłym wieku. W zależności od przyczyny ból barku może obejmować ramię, być odczuwalny przy podnoszeniu ręki. Co powoduje bóle barku i jak sobie z nimi radzić?

Czytaj więcej

Prosaki na penisie – czy prosaki na prąciu powinny niepokoić?

Infekcje intymne

16.04.2023

Tomasz Kołek

Prosaki pojawiające się na penisie mogą wywołać obawę o wystąpienie choroby wenerycznej. Są to jednak drobne i niegroźne zmiany skórne występujące na całym ciele i zazwyczaj ustępują samoistnie. Jak odróżnić prosaki na prąciu od innych zmian, kiedy wybrać się do lekarza?

Czytaj więcej

Fiołek trójbarwny to inaczej bratek. Jak można go wykorzystać dla zdrowia?

Encyklopedia ziół

16.04.2023

Tomasz Kołek

Napary z ziela fiołka trójbarwnego, potocznie zwanego bratkiem, możemy pić i wykorzystać w postaci okładów. Bratek pomaga na świąd, owrzodzenia, egzemę, stosowany jest na trądzik, do likwidacji pajączków, ochrony układu oddechowego i moczowego. Skąd tyle cennych właściwości w małym kwiatku?

Czytaj więcej