Redakcja Apteline (106)

Ponieważ zbyt wysokie ciśnienie tętnicze krwi często nie daje żadnych objawów, ważne jest, by od czasu do czasu wykonywać pomiary kontrolne. Dotyczy to przede wszystkim osób z grupy ryzyka, czyli np. starszych, z nadwagą czy chorujących na cukrzycę typu 2. Regularne pomiary ciśnienia są też warunkiem monitorowania przebiegu leczenia u osób ze zdiagnozowanym nadciśnieniem tętniczym.

Wzrost liczby dzieci i nastolatków ze zdiagnozowaną cukrzycą typu 2. amerykańscy badacze wiążą ze wzrostem diagnoz otyłości i innych schorzeń połączonych z otyłością.

Picie alkoholu może znacząco zmniejszyć ryzyko niektórych chorób układu krążenia – pod warunkiem, że znamy umiar.

Nasze webinarium z prof. Ewą Pańkowską wzbudziło spore zainteresowanie diabetyków. Zależało nam na tym, żeby wspólnie odczarować temat przewlekłych powikłań w cukrzycy. Na ile się to udało?

Wielkanocna dieta diabetyka nie musi składać się z samych wyrzeczeń, a chwile spędzone przy świątecznym stole nie muszą kończyć się skokami glikemii. Pod warunkiem że będziemy pamiętać o kilku zasadach.

Świętując z cukrzycą, siłą rzeczy największą uwagę przykładamy do cukrów prostych znajdujących się w serwowanych w tym czasie pysznościach, bo to one mają największy wpływ na nasze glikemie. Niekorzystnych dla diabetyka substancji jest jednak więcej, czego przykładem są tłuszcze trans.

Palenie szkodzi zdrowiu – w to chyba nikt nie wątpi. Powoduje raka i inne choroby płuc, a także m.in. ostry zespół wieńcowy. Im młodszy palacz, tym większe ryzyko wystąpienia tych chorób.

Najnowsze badania pokazują, że otyłość lub nadwaga ujawniająca się u dziecka i nastolatka wynika raczej z genetyki i złych nawyków żywieniowych niż z faktu, że ciężarna matka była otyła.

Niektórzy twierdzą, że niewielkie ilości alkoholu mogą mieć korzystny wpływ na układ krążenia. Jednak okazuje się, że nawet umiarkowane spożywanie alkoholu może zwiększać ryzyko chorób serca, w tym migotania przedsionków, zawału mięśnia sercowego oraz niewydolności serca.