Kamila Śnieżek

Wypadanie włosów często pojawia się w okresach stresu, osłabienia organizmu czy zmian sezonowych. Nierzadko ma związek z niedoborami składników odżywczych. W takich sytuacjach pomocne mogą być odpowiednio dobrane suplementy diety. Podpowiadamy, jakie składniki mają największe znaczenie dla zdrowia włosów.

Zapalenie zatok u dzieci najczęściej zaczyna się jak przeziębienie i zwykle ma tło wirusowe, podstawą leczenia jest więc łagodzenie kataru i kaszlu, poprawa drożności nosa i zatok. Przy podejrzeniu zakażenia bakteryjnego konieczna jest ocena lekarska, ponieważ może być potrzebne leczenie antybiotykami.

Żurek to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zup wielkanocnych. W tradycyjnej wersji z boczkiem, kiełbasą i śmietaną jest sycący i kaloryczny. Wystarczy jednak kilka prostych zmian, aby powstał fit żurek – zachowuje charakterystyczny smak, ale jest znacznie lżejszy dla żołądka. W takiej wersji zupa może mieć nawet o połowę mniej kalorii niż klasyczna.

Schab pieczony może być podawany na ciepło jako danie obiadowe lub na zimno jako domowa wędlina. To naturalnie chude mięso niestety łatwo przesuszyć, dlatego tradycyjnie schab podczas pieczenia podlewa się tłuszczem lub dodaje do niego boczek. Na szczęście schab pieczony bez tłuszczu też może być soczysty i aromatyczny. Jak przygotować schab fit, ile kalorii ma pieczony schab i w jakiej temperaturze najlepiej go piec?

Torbiel, inaczej cysta, to zamknięta przestrzeń wypełniona płynem lub treścią półpłynną, która może powstać w różnych narządach – najczęściej jest zmianą łagodną, ale czasem wymaga dokładnej diagnostyki i leczenia operacyjnego.

Chandra objawia się przede wszystkim pogorszeniem nastroju, ale jej objawy są zwykle łagodne i nie zaburzają znacząco codziennego funkcjonowania. W przeciwieństwie do depresji chandra nie powoduje utraty zainteresowań ani całkowitego wyczerpania – to raczej odczuwalny spadek formy.

Proszę jeść lekkie produkty – słyszymy od lekarza po biegunce, operacji, przy bólu żołądka, zatruciu czy chorobach jelit. Ale co to właściwie znaczy dieta lekkostrawna? Jakie produkty są dozwolone, jak komponować posiłki dla dorosłych i dzieci, czy można pozwolić sobie na coś słodkiego?

Uczulenie na proszek do prania może wystąpić u osób z wrażliwą skórą lub u niemowląt i dzieci. Podpowiadamy, jak odróżnić podrażnienie od alergii na proszek do prania, jakie są objawy uczulenia u dzieci i dorosłych oraz jak zmniejszyć ryzyko alergii i wspomóc leczenie.

Alergia na jad owadów błonkoskrzydłych to nadwrażliwość na składniki jadu pszczół, trzmieli, os, szerszeni, rzadziej niektórych mrówek. U większości osób po kontakcie z pszczołą czy osą pojawia się tylko miejscowy ból i niewielki obrzęk, ale w niektórych przypadkach dochodzi do reakcji uogólnionej, w tym do groźnego wstrząsu anafilaktycznego.