Izabela Ośródka (4)

Pielęgnacja włosów to nie tylko dobór kosmetyków do rodzaju włosów i skóry głowy. By skutecznie dbać o włosy, warto poprawnie przeprowadzać podstawowe zabiegi pielęgnacyjne, jak mycie, suszenie i odżywianie włosów a także dbać o ogólny stan zdrowia. Włosy nam się za to odwdzięczą.

Przyglądamy się najczęstszym przyczynom bólu nadgarstka, jak urazy, zmiany zwyrodnieniowe i zapalne – dokładna ocena i leczenie wymagają jednak oględzin lekarza. Jak uśmierzyć ból nadgarstka, by dotrwać do wizyty?

Eozynofile to rodzaj białych krwinek. W warunkach fizjologicznych odgrywają pozytywną rolę w naszym organizmie – wchłaniają drobnoustroje i obce białka. Jednak odkładanie się eozynofilów w tkankach i narządach może prowadzić do ich uszkodzenia i niewydolności.

Chondroityna jest jednym z głównych składników mazi stawowej, czyli płynu opływającego chrząstki w stawach. Spadek poziomu chondroityny przyczynia się do rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów.

Owoce pomelo są mało kaloryczne – w 100 gramach jest jedynie 38 kalorii, więc mogą je jeść osoby na diecie. Pomelo jest dobrym źródłem witaminy C, a zawarty w owocu potas obniża ciśnienie krwi.

Olejek goździkowy produkuje się z pączków kwiatowych goździkowca, tych samych, które suszone służą jako przyprawa. Dzięki silnie działającemu eugenolowi ma właściwości przeciwbólowe i przeciwbakteryjne i jest składnikiem preparatów medycznych. Nie można go jednak pić - grozi to uszkodzeniem wątroby, utratą przytomności i śpiączką.

Kompletowanie wyprawki dla noworodka i mamy do szpitala to jedno z przyjemniejszych zadań przyszłych rodziców. Nie warto odkładać go do ostatniej chwili, ponieważ wizyta w szpitalu może okazać się konieczna niespodziewanie, nie zawsze w okolicach terminu porodu.

Woda kokosowa to bardzo delikatny w smaku, lekko mętny płyn z niedojrzałych, jeszcze zielonych kokosów. Jest niskokaloryczna, działa oczyszczająco na organizm, reguluje poziom glukozy i cholesterolu LDL. Żeby się jej napić, nie trzeba jechać w tropiki.

Antybiotykoterapia „na wszelki wypadek” podczas COVID-19 to częsta praktyka. Badania udowodniły jednak, że stosowanie antybiotyków, by zapobiegać ciężkiemu przebiegowi tej choroby, jest bezcelowe. Antybiotyki przy COVID-19 wprowadza się dopiero, gdy dojdzie do nadkażenia bakteryjnego.