Redakcja Apteline (44)

Chrzan pospolity to przede wszystkim jeden z ulubionych dodatków do dań, szczególnie wędlin i mięs na zimno. W kuchni chrzan jest stosowany ze względu na swój charakterystyczny aromat. Okazuje się jednak, że roślina ta od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej – jako substancja wzmacniająca odporność, poprawiająca trawienie oraz działająca profilaktycznie przeciwko rozwojowi raka. Jakie właściwości ma jeszcze chrzan? Do czego można go zastosować? Jak z niego skorzystać? Sprawdź, co musisz wiedzieć!

Chmiel zwyczajny należy do rodziny konopiowatych. Głównie kojarzy się z przemysłem alkoholowym, jednak roślina ta ma również wiele właściwości leczniczych. Szyszki chmielu zwyczajnego są rośliną szczególnie lubianą przez kobiety w okresie menopauzy – łagodzą m.in. uderzenia gorąca i nadpotliwość. Chmiel zwyczajny działa również uspokajająco i wspomaga lepszy sen. Poprawia apetyt, ułatwia zasypianie i sprzyja lepszemu trawieniu. Sprawdź, na co jeszcze pomaga chmiel zwyczajny i jak go używać!

Chaber bławatek w Polsce występuje jako chwast, gdyż rośnie dziko na polach i łąkach. Roślina oprócz swojego wyglądu (niebiesko-fioletowe kwiaty) wyróżnia się także wieloma właściwościami leczniczymi. Chaber bławatek pomaga przy schorzeniach oczu, nerek, wątroby i skóry. Wspomaga pracę układu moczowego i łagodzi ból gardła. Co na pomaga chaber bławatek? Jakie jest jego zastosowanie? Jak używać rośliny? Sprawdź!

Centuria pospolita, określana również jako tysięcznik lub armia, to roślina ceniona już od czasów starożytnych. Wówczas stosowano ją głównie jako roślinę wspomagającą leczenie ran i wzmacniającą ogólne zdrowie. Dziś centuria pospolita stosowana jest również w celu łagodzenia dolegliwości pokarmowych, np. wzdęć. Pomaga szybciej wrócić do zdrowia po przebytej operacji, łagodzi infekcje dróg moczowych i wspiera leczenie cukrzycy. Jakie jeszcze właściwości ma centuria pospolita? Jak korzystać z jej dobrodziejstw? Sprawdź!

Centella asiatica, czyli inaczej wąkrotka azjatycka, to roślina zaliczana do tzw. adaptogenów – jej składniki ułatwiają funkcjonowanie organizmu w jego naturalnych warunkach środowiskowych. Roślina pozytywnie wpływa na układ nerwowy – uspokaja, koi i ułatwia zasypianie. Ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz skutecznie wspomaga regenerację naskórka. W czym jeszcze może pomóc wąkrota azjatycka? Jak ją stosować? Czy Centella asiatica może powodować skutki uboczne? Sprawdź!

Ziele angielskie to owoce korzennika lekarskiego (Pimenta dioica). Chociaż stosowane są głównie jako przyprawa, spożywane są również w celach prozdrowotnych. Kto skorzysta z właściwości leczniczych ziela angielskiego? Roślina pomaga na nerwobóle i bóle o podłożu reumatologicznym. Wykazuje również działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie. Z tego względu wspomaga trawienie, łagodzi zgagę i zwiększa produkcję soków żołądkowych. Ziele angielskie stosowane jest w celach przeciwbólowych i przeciwgrzybiczych. Niweluje przykry zapach z ust i działa przeciwwymiotnie. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie ziela angielskiego.

Pokrzyk wilcza jagoda (Atropa belladonna), znana również jako wilcza wiśnia i leśna tabaka, jest rośliną trującą, jednak ze względu na wysoką zawartość alkaloidów i innych związków od lat stosowana jest przez miłośników ziołolecznictwa. Wspomaga leczenie wrzodów żołądka, problemów z jelitami, ale też infekcji o podłożu bakteryjnym, wirusowym i grzybiczym.

Topola czarna (Populus nigra) jest gatunkiem drzewa z rodziny wierzbowatych. Jej drewno wykorzystywane jest jako surowiec do wyrobu celulozy i sklejki – materiału stosowanego w pracach budowlanych, remontowych i wykończeniowych. Zebrane wczesną wiosną pączki rośliny znane są jednak ze swojego prozdrowotnego działania na organizm człowieka. Ze względu na wysoką zawartość salicylanów roślina wspomaga mechanizmy odpornościowe organizmu. Populus nigra znana jest ze swoich moczopędnych, przeciwgorączkowych i napotnych działań. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie topoli czarnej.

Tatarak zwyczajny (Acorus calamus) jest polimorficznym gatunkiem byliny, należącym do rodziny tatarakowatych. Od lat wykorzystywany jest jako roślina ozdobna, jadalna, kosmetyczna i prozdrowotna. Surowcem lekarskim jest w tym przypadku czysty olejek tatarakowy i kłącze regulujące pracę układu pokarmowego i pobudzające trawienie. Roślina stosowana jest również uspokajająco. Wyciąg z kłącza tataraku wykazuje silne działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie. Z tego względu przeciwdziała on wzdęciom i zwiększa wydzielaną żółć. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie tataraku.