Redakcja Apteline (43)

Czarci pazur swoją nazwę zawdzięcza temu, jak wyglądają jego owoce. Jednak oprócz nietypowego wyglądu i nazwy roślina może wyróżnić się właściwościami przeciwzapalnymi, przeciwbólowymi i łagodzącymi niestrawność. Jednym z jego głównych zastosowań są choroby stawów, szczególnie – reumatyzm i stan zapalny. Jakie jeszcze działanie ma czarci pazur? Na co pomaga? Zobacz, jak korzystać z jego dobrodziejstw!

Cytryniec chiński to jeden z adaptogenów, czyli roślin wspomagających przystosowanie się organizmu do warunków środowiskowych, w których funkcjonuje. Cytryniec chiński jest ceniony za silne właściwości adaptogenne i przeciwutleniające. Stosuje się go do wsparcia ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej organizmu. Roślina pomaga m.in. w walce ze stresem i niedokrwistością. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma cytryniec chiński i w jaki sposób go spożywać!

Cynamon to nie tylko aromatyczna przyprawa do ciast i potraw, ale także naturalne wsparcie dla zdrowia. Wyciąg z cynamonu posiada m.in. silne właściwości przeciwnowotworowe, wzmacnia odporność i poprawia trawienie. Cynamon może również pomóc w utracie wagi i redukcji trądziku. Działa antycellulitowo, poprawia krążenie i jest stosowany przy niektórych schorzeniach oczu. Jakie działanie ma cynamon cejloński? Na co pomaga i jak z niego korzystać? Sprawdź, co musisz wiedzieć o tej przyprawie!

Cykoria podróżnik to popularna bylina występująca w różnych rejonach świata. W medycynie naturalnej stosowana jest od wieków jako zioło o działaniu żółciopędnym i moczopędnym. Cykoria doskonale sprawdza się we wsparciu układu pokarmowego, poprawia trawienie i perystaltykę jelit. Ma właściwości przeciwbakteryjne i traktowana jest jako naturalny probiotyk. Sprawdź, na co jeszcze pomaga cykoria podróżnik i jak ją stosować!

Chrzan pospolity to przede wszystkim jeden z ulubionych dodatków do dań, szczególnie wędlin i mięs na zimno. W kuchni chrzan jest stosowany ze względu na swój charakterystyczny aromat. Okazuje się jednak, że roślina ta od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej – jako substancja wzmacniająca odporność, poprawiająca trawienie oraz działająca profilaktycznie przeciwko rozwojowi raka. Jakie właściwości ma jeszcze chrzan? Do czego można go zastosować? Jak z niego skorzystać? Sprawdź, co musisz wiedzieć!

Chmiel zwyczajny należy do rodziny konopiowatych. Głównie kojarzy się z przemysłem alkoholowym, jednak roślina ta ma również wiele właściwości leczniczych. Szyszki chmielu zwyczajnego są rośliną szczególnie lubianą przez kobiety w okresie menopauzy – łagodzą m.in. uderzenia gorąca i nadpotliwość. Chmiel zwyczajny działa również uspokajająco i wspomaga lepszy sen. Poprawia apetyt, ułatwia zasypianie i sprzyja lepszemu trawieniu. Sprawdź, na co jeszcze pomaga chmiel zwyczajny i jak go używać!

Chaber bławatek w Polsce występuje jako chwast, gdyż rośnie dziko na polach i łąkach. Roślina oprócz swojego wyglądu (niebiesko-fioletowe kwiaty) wyróżnia się także wieloma właściwościami leczniczymi. Chaber bławatek pomaga przy schorzeniach oczu, nerek, wątroby i skóry. Wspomaga pracę układu moczowego i łagodzi ból gardła. Co na pomaga chaber bławatek? Jakie jest jego zastosowanie? Jak używać rośliny? Sprawdź!

Centuria pospolita, określana również jako tysięcznik lub armia, to roślina ceniona już od czasów starożytnych. Wówczas stosowano ją głównie jako roślinę wspomagającą leczenie ran i wzmacniającą ogólne zdrowie. Dziś centuria pospolita stosowana jest również w celu łagodzenia dolegliwości pokarmowych, np. wzdęć. Pomaga szybciej wrócić do zdrowia po przebytej operacji, łagodzi infekcje dróg moczowych i wspiera leczenie cukrzycy. Jakie jeszcze właściwości ma centuria pospolita? Jak korzystać z jej dobrodziejstw? Sprawdź!

Centella asiatica, czyli inaczej wąkrotka azjatycka, to roślina zaliczana do tzw. adaptogenów – jej składniki ułatwiają funkcjonowanie organizmu w jego naturalnych warunkach środowiskowych. Roślina pozytywnie wpływa na układ nerwowy – uspokaja, koi i ułatwia zasypianie. Ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz skutecznie wspomaga regenerację naskórka. W czym jeszcze może pomóc wąkrota azjatycka? Jak ją stosować? Czy Centella asiatica może powodować skutki uboczne? Sprawdź!