Marta Wiśniewska (14)

Czarna rzodkiew jest warzywem korzeniowym o okrągłym lub podłużnym kształcie i ostrym zapachu i smaku mającym odstraszać szkodniki. Znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale także w medycynie tradycyjnej i kosmetologii. Sok z czarnej rzodkwi wykazuje działanie żółciopędne i żółciotwórcze, dodatkowo wspomaga pracę wątroby, dlatego pomaga przy niestrawności i zaburzeniach trawienia wynikających z dysfunkcji wątroby. Jakie jeszcze zastosowanie ma czarna rzodkiew? W jakiej postaci można ją przyjmować?

Czarna rzepa należy do rodziny kapustowatych i głównie uprawiana jest jako warzywo, ale za sprawą swoich leczniczych właściwości znajduje także szerokie zastosowanie w medycynie. Jest cennym źródłem witamin i składników mineralnych, ponadto zawiera całe mnóstwo substancji biologicznie czynnych. Dlatego czarna rzepa wykazuje dobroczynny wpływ na układ pokarmowy, wspomagając leczenie niestrawności, zaparć i wzdęć. Ponadto łagodzi stany zapalne i bóle reumatyczne. Na co jeszcze pomaga czarna rzepa i kiedy warto ją stosować?

Czarci pazur swoją nazwę zawdzięcza temu, jak wyglądają jego owoce. Jednak oprócz nietypowego wyglądu i nazwy roślina może wyróżnić się właściwościami przeciwzapalnymi, przeciwbólowymi i łagodzącymi niestrawność. Jednym z jego głównych zastosowań są choroby stawów, szczególnie – reumatyzm i stan zapalny. Jakie jeszcze działanie ma czarci pazur? Na co pomaga? Zobacz, jak korzystać z jego dobrodziejstw!

Cytryniec chiński to jeden z adaptogenów, czyli roślin wspomagających przystosowanie się organizmu do warunków środowiskowych, w których funkcjonuje. Cytryniec chiński jest ceniony za silne właściwości adaptogenne i przeciwutleniające. Stosuje się go do wsparcia ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej organizmu. Roślina pomaga m.in. w walce ze stresem i niedokrwistością. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma cytryniec chiński i w jaki sposób go spożywać!

Cynamon to nie tylko aromatyczna przyprawa do ciast i potraw, ale także naturalne wsparcie dla zdrowia. Wyciąg z cynamonu posiada m.in. silne właściwości przeciwnowotworowe, wzmacnia odporność i poprawia trawienie. Cynamon może również pomóc w utracie wagi i redukcji trądziku. Działa antycellulitowo, poprawia krążenie i jest stosowany przy niektórych schorzeniach oczu. Jakie działanie ma cynamon cejloński? Na co pomaga i jak z niego korzystać? Sprawdź, co musisz wiedzieć o tej przyprawie!

Cykoria podróżnik to popularna bylina występująca w różnych rejonach świata. W medycynie naturalnej stosowana jest od wieków jako zioło o działaniu żółciopędnym i moczopędnym. Cykoria doskonale sprawdza się we wsparciu układu pokarmowego, poprawia trawienie i perystaltykę jelit. Ma właściwości przeciwbakteryjne i traktowana jest jako naturalny probiotyk. Sprawdź, na co jeszcze pomaga cykoria podróżnik i jak ją stosować!

Chrzan pospolity to przede wszystkim jeden z ulubionych dodatków do dań, szczególnie wędlin i mięs na zimno. W kuchni chrzan jest stosowany ze względu na swój charakterystyczny aromat. Okazuje się jednak, że roślina ta od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej – jako substancja wzmacniająca odporność, poprawiająca trawienie oraz działająca profilaktycznie przeciwko rozwojowi raka. Jakie właściwości ma jeszcze chrzan? Do czego można go zastosować? Jak z niego skorzystać? Sprawdź, co musisz wiedzieć!

Chmiel zwyczajny należy do rodziny konopiowatych. Głównie kojarzy się z przemysłem alkoholowym, jednak roślina ta ma również wiele właściwości leczniczych. Szyszki chmielu zwyczajnego są rośliną szczególnie lubianą przez kobiety w okresie menopauzy – łagodzą m.in. uderzenia gorąca i nadpotliwość. Chmiel zwyczajny działa również uspokajająco i wspomaga lepszy sen. Poprawia apetyt, ułatwia zasypianie i sprzyja lepszemu trawieniu. Sprawdź, na co jeszcze pomaga chmiel zwyczajny i jak go używać!

Chaber bławatek w Polsce występuje jako chwast, gdyż rośnie dziko na polach i łąkach. Roślina oprócz swojego wyglądu (niebiesko-fioletowe kwiaty) wyróżnia się także wieloma właściwościami leczniczymi. Chaber bławatek pomaga przy schorzeniach oczu, nerek, wątroby i skóry. Wspomaga pracę układu moczowego i łagodzi ból gardła. Co na pomaga chaber bławatek? Jakie jest jego zastosowanie? Jak używać rośliny? Sprawdź!