Witaminy i minerały - żelazo, wapń, magnez

Od 1 stycznia 2024 r. w Polsce zakazano sprzedaży napojów energetycznych osobom poniżej 18 lat. Chodzi o napoje z kofeiną powyżej 150 mg/l lub tauryną.

Algi morskie, potocznie wodorosty, mają wiele właściwości smakowych i prozdrowotnych, stały się więc składnikiem potraw, suplementów diety i kosmetyków.

Ziemia okrzemkowa to minerał powstały z warstw glonów okrzemek. Ma duże zastosowanie przemysłowe, ale zyskuje popularność jako suplement diety.

Choroba Hashimoto daje objawy związane z niedoczynnością tarczycy. Przyczyną choroby jest autoimmonologiczne zapalenie tarczycy. Bardzo ważna jest dieta.

Biopsja kosmówki to inwazyjne badanie prenatalne. Badanie kosmówki pozwala wcześnie wykryć wady genetyczne płodu i uzyskać wynik już w pierwszym trymestrze.

Agrest - dlaczego warto go jeść i czemu zawdzięcza swoje właściwości? Jest nie tylko zdrowy, ale odmładza i pomaga utrzymać piękny wygląd skóry i włosów.

Podpowiadamy, jak nawodnić organizm – czy można to zrobić szybko, jak się przyzwyczaić do regularnego picia wody i jak sprawdzić, czy nie jesteśmy odwodnieni.

Lemoniada bez cukru to zdrowy i pyszny napój, który latem orzeźwia, a poza sezonem dodaje energii. Z czego można zrobić lemoniadę, gdy lato się skończy?