Dąbrówka rozłogowa (Ajuga reptans) jest gatunkiem rośliny należącym do rodziny jasnowatych. W przydomowych ogrodach wyróżnia się ciemnoniebieskimi kwiatami i liśćmi z licznymi przebarwieniami. Miłośnicy ziołolecznictwa od lat doceniają właściwości lecznicze dąbrówki rozłogowej. Roślina wykazuje silne działanie przeciwzapalne, odkażające i ściągające. Przygotowany napar zalecany jest na osłabiony mięsień sercowy, nerwobóle, a także wsparcie gruczołów tarczycy. Na inne przypadłości stosowany jest macerat olejowy, a także maść wzbogacona o dane zioło. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie dąbrówki rozłogowej.
Dąbrówka rozłogowa – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie

Dąbrówka rozłogowa – jakie ma właściwości?
Dąbrówka rozłogowa od wielu lat stosowana jest zarówno w celach estetycznych, jak i zdrowotnych. Które składniki aktywne odpowiadają za właściwości lecznicze rośliny?
- flawonoidy,
- garbniki,
- irndoidy,
- kwas chlorogenowy,
- kwas kawowy,
- fitosterole.
Przez miłośników ziołolecznictwa dąbrówka stosowana jest przede wszystkim jako środek przyspieszający gojenie ran. Roślina znana jest również ze względu na swoje napotne i przeciwgorączkowe właściwości. Dąbrówka przeciwdziała nadaktywności gruczołu tarczycy, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie.
>> Nadczynność tarczycy - objawy i leczenie
Dąbrówka rozłogowa – działanie i wskazania do stosowania
Na co pomaga dąbrówka rozłogowa? Roślina zalecana jest na powierzchowne rany i zadrapania. Można po nią sięgać w przypadku obrzęków, bolesnych ukąszeń owadów, opuchlizny i owrzodzeń. Związki aktywne dąbrówki rozłogowej skutecznie regulują stan zapalny, przywracają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Preparaty z rośliną wspomagają w walce ze stanem zapalnym spojówek, brzegów powiek i pęcherza moczowego. Wskazaniem do zastosowania dąbrówki są również opuchnięcia wokół oczu, sińce, reumatyzm, artretyzm, zaburzenia metaboliczne i choroby wątroby. Napar można wykorzystać również do płukania gardła przy przeziębieniu.
Jak dąbrówka działa na tarczycę? Ziele oddziałuje na produkcję estrogenów i przeciwdziała nadaktywności danego gruczołu.
Dąbrówka rozłogowa na skórę i włosy
Dąbrówka rozłogowa stosowana jest na ropne wypryski, łuszczycę, łojotok i trądzik. Związki aktywne zmniejszają wydzielanie sebum i zmniejszają stan zapalny obecny na skórze. Dąbrówka wyrównuje cerę, zmniejszając obecne na niej zmarszczki. Zalecana jest również w przypadku cellulitu i nadmiernej ilości wody podskórnej.
Z dąbrówki rozłogowej może być również przygotowana płukanka. Preparat jest pomocny w leczeniu stanu zapalnego skóry głowy, łupieżu i nadmiernego przetłuszczania się włosów. Środek zalecany jest również na porost włosów.
>> Wypadanie włosów - kiedy powinno niepokoić?
Dąbrówka rozłogowa na stres i niepokój
Suplementacja dąbrówki rozłogowej zalecana jest nie tylko w przypadku fizycznych zaburzeń organizmu. Roślina łagodzi skutki przewlekłego stresu. Pomaga również na niepokój, depresję, nerwicę i bezsenność.
Dąbrówka rozłogowa – dawkowanie
W jakich postaciach stosowana jest dąbrówka rozłogowa? Najpopularniejsze formy to:
- napar,
- maść,
- nalewka.
Napar z dąbrówki rozłogowej przygotowywany jest poprzez zalanie łyżeczki suszu wrzątkiem (ok. 250 ml). Całość należy zaparzać 15 minut i spożywać 2-3 razy dziennie. Napar nadaje się również do stosowania zewnętrznego. Okłady na zmęczone oczy powinny trwać do 30 minut.
Z dąbrówki rozłogowej można przygotować maść tłuszczową, pomocną w przypadku owrzodzeń, poparzeń i atopowego zapalenia skóry. W tym celu należy wykorzystać masło, smalec bądź olej lniany. Ziele dąbrówki powinno być roztarte i zmieszane z tłuszczem w proporcji 1:2. Zmienioną chorobowo okolicę należy smarować 2-3 razy dziennie.
Nalewka z dąbrówki rozłogowej jest skutecznym preparatem do przemywania i odkażania ran. Wskazaniem do jej zastosowania jest również zimnica i żylaki odbytu. Nalewka przygotowywana jest z rośliny i wódki 40% w proporcji 1:4. Po 2 tygodniach całość jest gotowa do spożycia. Nalewka powinna być stosowana 3 razy dziennie, w ilości od 1 do 2 mm.
Dąbrówka rozłogowa w ciąży
Zgodnie ze współczesną wiedzą medyczną dąbrówka rozłogowa nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży. Roślina nie jest również zalecana w trakcie karmienia piersią.
Dąbrówka rozłogowa – przeciwwskazania do stosowania
Dąbrówka rozłogowa nie powinna być stosowana przez dzieci poniżej 18. roku życia, kobiety w ciąży i matki karmiące piersią. Do przeciwwskazań należą również ostre stany zapalne skóry, oparzenia i owrzodzenia. Roślina nie jest zalecana w stanach zapalnych przewodu pokarmowego, nerek i wątroby.
>> Co robić, gdy dopadnie cię przesilenie wiosenne?
Dąbrówka rozłogowa – możliwe skutki uboczne
Stosowanie preparatów z dąbrówką rozłogową zgodnie z zaleceniami nie powinno wiązać się z reakcjami niepożądanymi. Długotrwała suplementacja wyciągów z zawartością ziela może wiązać się z zaburzeniami pracy układu pokarmowego i wystąpieniem alergii skórnej.
Dąbrówka rozłogowa – uprawa
Dąbrówka rozłogowa jest półzimozieloną byliną zadarniającą. W jej przypadku najlepszym okresem sadzenia jest wiosna bądź jesień. Dąbrówka preferuje zacienione stanowiska oraz świeżą, wilgotną glebę. Rozmnażanie rośliny odbywa się jesienią – w tym czasie rozrośnięte kępy należy podzielić na mniejsze i wysadzić na nowe miejsce.
Dąbrówka rozłogowa rośnie na glebie o odczynie obojętnym, bogatej w próchnicę i składniki mineralne. Kwitnie w okresie od maja do sierpnia.
Dąbrówka rozłogowa w Encyklopedii ziół i roślin – podsumowanie
- Stosowana jest przede wszystkim jako środek przyspieszający gojenie ran.
- Wykazuje napotne, przeciwgorączkowe, antybakteryjne i przeciwzapalne właściwości.
- Oddziałuje na produkcję estrogenów i przeciwdziała nadaktywności gruczołu tarczycy.
- Stosowana jest na ropne wypryski, łuszczycę, łojotok i trądzik.
- Zalecana jest w przypadku cellulitu, nadmiernej ilości wody podskórnej, owrzodzeń, poparzeń i atopowego zapalenia skóry.
- Stosowana jest głównie pod postacią naparu z łyżeczki suszu zalanego wrzątkiem.