Marta Wiśniewska (20)

Terminem dąb (Quercus) określany jest rodzaj drzew i krzewów z rodziny bukowatych (Fagaceae). Należy do nich około 460 gatunków, cenionych za szereg prozdrowotnych właściwości. Na co pomagają dąb szypułkowy i bezszypułkowy? Z drogocennych właściwości drzewa skorzystają przede wszystkim osoby cierpiące na problemy z układem pokarmowym, stany zapalne jamy ustnej, a także grzybicę. Roślina jest pomocna również w stosowaniu zewnętrznym. W tym przypadku zalecana jest na odmrożenia, oparzenia i infekcje. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie dębu szypułkowego i bezszypułkowego

Czosnek niedźwiedzi (Allium ursinum) jest gatunkiem rośliny z rodziny amarylkowatych. Chociaż znany jest głównie ze swojego zastosowania w kuchni, od lat wykorzystywany jest w ziołolecznictwie. Jakie właściwości wyróżniają czosnek niedźwiedzi? Zawarte w nim związki aktywne są w dużej części zbliżone do czosnku pospolitego. Roślina wykazuje pozytywne działanie na niemal cały organizm. Wspiera działanie układu odpornościowego, oddechowego i krążenia, wspomaga również trawienie i reguluje pracę jelit. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie czosnku niedźwiedziego.

Bylica pospolita (Artemisia vulgaris) jest rośliną z rodziny astrowatych, zwaną pod takimi nazwami jak nechworoszcz i czornobyl. To właśnie od niej pochodzi popularna nazwa miasta na Ukrainie – Czarnobyl. Roślina od lat stosowana jest w ziołolecznictwie, kuchni i tradycyjnej medycynie chińskiej. Jakie właściwości ma bylica pospolita? Roślina wykazuje przeciwnowotworowe i bakteriostatyczne działania. Zalecana jest w przypadku dolegliwości ze strony układu pokarmowego i schorzeń wątrobowych. Stosowana jest również zewnętrznie na skórę i włosy w celach pielęgnacyjnych. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie bylicy pospolitej.

Brzoza brodawkowata (Betula pendula) jest gatunkiem drzewa z rodziny brzozowatych. Znana pod nazwami brzezina, brzoza biała i gruczołowata od lat stosowana jest w ziołolecznictwie. Jakimi właściwościami wyróżnia się ta roślina jednopienna? Surowcem zielarskim są wysuszone liście bogate we flawonoidy, garbniki i inne składniki odżywcze. Brzoza stosowana jest jako środek moczopędny i zwiększający potliwość. Podobne właściwości posiada sok brzozowy, zwany dawniej oskołą. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie brzozy brodawkowatej.

Arnika górska (Arnica montana) jest gatunkiem rośliny z rodziny astrowatych. Od wielu lat jest szeroko wykorzystywana w ziołolecznictwie i kosmetologii. Ze względu na swoje kwiatostany w przydomowych ogródkach pełni również funkcję ozdobną. Na co pomaga arnika górska? Roślina jest przede wszystkim zalecana na stany zapalne i otarcia naskórka. Zawarte w niej substancje wspomagają leczenie siniaków, stłuczeń, urazów, a nawet oparzeń. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie arniki górskiej!

Arcydzięgiel litwor (Archangelica officinalis) jest rośliną z rodziny baldaszkowatych, uprawianą wyłącznie w celach leczniczych. Przez miłośników ziołolecznictwa stosowany jest głównie na zaburzenia trawienia. Zwiększenie ilości wytwarzanych soków trawiennych i śliny skutecznie eliminuje objawy niestrawności, bólu brzucha i biegunki. Do czego wykorzystywany jest arcydzięgiel litwor? Roślina podawana jest m.in. osobom cierpiącym na depresję, wzdęcia i brak apetytu. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie arcydzięgla!

Bylica piołun (Artemisia absinthium) to gatunek rośliny z rodziny astrowatych. Zwana psią rutą, wermutem i absyntem, jest szeroko rozpowszechniona na całej półkuli północnej. W medycynie naturalnej wykorzystuje się ją jako roślinę leczniczą, za co w głównej mierze odpowiadają zawarte w niej olejki eteryczne. Napar z piołunu pobudza funkcje wydzielnicze przewodu pokarmowego. Przy stosowaniu zewnętrznym bylica piołun pomaga w zwalczaniu pasożytów skóry (wszy i świerzbowców). Poznaj inne właściwości lecznicze tej rośliny!

Ostropest plamisty (łac. Silybum marianum) to roślina lecznicza wykorzystywana w medycynie naturalnej już od ponad 2000 lat. Surowiec jest pozyskiwany na potrzeby branży farmaceutycznej i kosmetycznej. Ze względu na fakt, że ostropest plamisty stanowi źródło fitosteroli, witaminy E, sylimaryny i kwasów tłuszczowych, stosuje się go jako wsparcie regeneracji wątroby, a także leczenia hipercholesterolemii, zespołu jelita drażliwego oraz nadciśnienia tętniczego.

Nawłoć pospolita (łac. Solidago virgaurea) to wieloletnia roślina zaliczana do rodziny astrowatych. Jako surowiec farmaceutyczny jest stosowana przede wszystkim w łagodzeniu dolegliwości układu moczowego, przy nadciśnieniu tętniczym, zatruciach i stanach zapalnych jamy ustnej. Miód z nawłoci wspomaga organizm w sezonie jesienno-zimowym. Okłady z ziela wykazują pozytywny wpływ na kondycję skóry, zwłaszcza u osób z trądzikiem.