Marta Wiśniewska (20)

Jałowiec pospolity to wiecznie zielony krzew iglasty posiadający czarne owoce zwane szyszkojagodami. Wykazuje szereg leczniczych właściwości, dzięki którym łagodzi różne dolegliwości. Preparaty z jałowcem stosowane wewnętrznie pobudzają wydzielanie żółci i poprawiają trawienie, ponadto wykazują bakteriobójcze, odkażające i moczopędne działanie. Owoce rośliny wykorzystywane są jako środek przeciwbólowy w przypadku bólów reumatycznych i migren. Jakie jeszcze właściwości lecznicze wykazuje jałowiec pospolity i kiedy warto po niego sięgać?

Hyzop lekarski to znana od dawna roślina lecznicza cechująca się licznymi właściwościami zdrowotnymi. Zawarte w niej substancje czynne, zwłaszcza olejek hyzopowy, mają działanie bakteriobójcze. Ziele w przebiegu chorób dróg oddechowych hamuje kaszel i ułatwia odkrztuszanie. Olejek hyzopowy może być wykorzystywany do kąpieli, kompresów i inhalacji. Jakie jeszcze właściwości i zastosowanie ma hyzop lekarski?

Guarana to pochodząca z Ameryki Południowej roślina, która zasłynęła jako środek pobudzający i wzmacniający. Znana jest ponadto jako naturalny afrodyzjak. Po guaranę chętnie sięgają osoby chcące poprawić swoją koncentrację i ułatwić zapamiętywanie. Dostępne na rynku farmaceutycznym suplementy diety z guaraną mogą wspomóc organizm w przypadku dużego wysiłku umysłowego, np. przed ważnymi egzaminami. Jakie właściwości ma guarana i kiedy warto ją stosować?

Grzybień biały, nazywany także lilią wodną lub nenufarem, to objęta ochroną roślina lekarska. Przypisuje się jej działanie uspokajające i zmniejszające pobudliwość nerwową. Silnie hamuje nadpobudliwość seksualną, zwłaszcza u mężczyzn. Wykazuje właściwości pielęgnacyjne, dlatego znajduje zastosowanie w produkcji kosmetyków. Trzeba jednak wiedzieć, że grzybień biały jest rośliną trującą, dlatego nie powinno się samemu przygotowywać przetworów ze świeżych jej kwiatów. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po preparaty zawierające grzybień biały?

Graviola to pochodzący z Ameryki Południowej owoc charakteryzujący się wysoką wartością odżywczą. Za sprawą bogatego składu wspomaga układ odpornościowy organizmu oraz ułatwia jego detoksykację. Zawarte w gravioli związki chemiczne niszczą komórki aż 12 typów nowotworów, jednocześnie chroniąc zdrowe komórki. Jakie jeszcze właściwości i działanie wykazują owoce gravioli?

Goryczka żółta to znana od wieków roślina znajdująca szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Zawiera cenne z punktu widzenia leczniczego substancje gorzkie (sekoirydoidy), które pobudzają wydzielanie śliny, soku żołądkowego, jelitowego, trzustkowego i żółci. Z tego względu preparaty z korzenia z goryczki wykorzystywane są w przypadku dolegliwości takich jak zaburzenia trawienia, wzdęcia i zaparcia, brak apetytu czy przewlekły nieżyt żołądka. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po goryczkę żółtą i jak wpływa ona na organizm?

Gorczyca czarna to nie tylko aromatyczna i wyrazista w smaku przyprawa, ale także cenne źródło wykazujących lecznicze działanie związków, które znajdują zastosowanie w leczeniu różnych chorób i przypadłości. Za ich sprawą pośredniczy w stresie oksydacyjnym i likwidacji wolnych rodników. Nasiona czarnej gorczycy można stosować w leczeniu padaczki, ponieważ z powodzeniem ogranicza bądź hamuje napady padaczkowe. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po gorczycę czarną i jakie właściwości wykazuje ta roślina?

Gorczyca biała wykorzystywana jest w produkcji musztardy, a jako przyprawa znajduje również szerokie zastosowanie w kuchni. Warto jednak wiedzieć, że jest także cennym ziołem o wielu właściwościach zdrowotnych, przez co wykorzystuje się je w medycynie tradycyjnej i współczesnej. Nasiona gorczycy wchodzą w skład mieszanek na stany nieżytowe żołądka i leków na chorobę wrzodową dwunastnicy. Zewnętrznie stosuje się je na bóle reumatyczne i stawowe. Poznaj właściwości i zastosowanie gorczycy białej. Dowiedz się także, jak ją stosować i czym grozi używanie jej przez długi czas.

Fenkuł, nazywany też koprem włoskim, znany jest ze swoich właściwości rozkurczających, hamujących nadmierną fermentację w jelitach i wiatropędnych, przez co znajduje zastosowanie w łagodzeniu zaburzeń trawienia oraz stanów skurczowych żołądka i jelit. Ze względu na przeciwbakteryjne i sekretolityczne działanie olejek z tej rośliny wykorzystywany jest do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych. W czym jeszcze może pomóc nam fenkuł i kiedy warto po niego sięgać?