Marta Wiśniewska (12)

Jarząb pospolity, zwany też jarzębiną, to powszechnie występująca w Polsce roślina o charakterystycznych czerwonych owocach, pojawiających się na jesień. Oprócz walorów ozdobnych wykazują całe mnóstwo właściwości leczniczych, które znajdują zastosowanie w walce z różnymi chorobami i przypadłościami. Przykładowo przeciwzapalne i moczopędne działanie jarzębu pospolitego wykorzystywane jest przy osłabionej czynności nerek i na problemy z drogami moczowymi. Jakimi jeszcze właściwościami cechuje się jarząb pospolity i kiedy warto go stosować?

Janowiec barwierski to ciesząca się sporą popularnością roślina, której nazwa może dla niektórych brzmieć nieco obco. Uprawiana jest nie tylko ze względu na walory ozdobne, lecz także lecznicze właściwości. Ziele janowca barwierskiego ma moczopędne działanie, dzięki czemu uprawnia wydalanie z organizmu nadmiaru płynów oraz szkodliwych produktów przemiany materii. W związku z tym znajduje zastosowanie w leczeniu problemów z nerkami. Sprawdź, kiedy jeszcze warto sięgnąć po janowiec barwierski i w jaki sposób powinno się go stosować.

Jałowiec pospolity to wiecznie zielony krzew iglasty posiadający czarne owoce zwane szyszkojagodami. Wykazuje szereg leczniczych właściwości, dzięki którym łagodzi różne dolegliwości. Preparaty z jałowcem stosowane wewnętrznie pobudzają wydzielanie żółci i poprawiają trawienie, ponadto wykazują bakteriobójcze, odkażające i moczopędne działanie. Owoce rośliny wykorzystywane są jako środek przeciwbólowy w przypadku bólów reumatycznych i migren. Jakie jeszcze właściwości lecznicze wykazuje jałowiec pospolity i kiedy warto po niego sięgać?

Hyzop lekarski to znana od dawna roślina lecznicza cechująca się licznymi właściwościami zdrowotnymi. Zawarte w niej substancje czynne, zwłaszcza olejek hyzopowy, mają działanie bakteriobójcze. Ziele w przebiegu chorób dróg oddechowych hamuje kaszel i ułatwia odkrztuszanie. Olejek hyzopowy może być wykorzystywany do kąpieli, kompresów i inhalacji. Jakie jeszcze właściwości i zastosowanie ma hyzop lekarski?

Guarana to pochodząca z Ameryki Południowej roślina, która zasłynęła jako środek pobudzający i wzmacniający. Znana jest ponadto jako naturalny afrodyzjak. Po guaranę chętnie sięgają osoby chcące poprawić swoją koncentrację i ułatwić zapamiętywanie. Dostępne na rynku farmaceutycznym suplementy diety z guaraną mogą wspomóc organizm w przypadku dużego wysiłku umysłowego, np. przed ważnymi egzaminami. Jakie właściwości ma guarana i kiedy warto ją stosować?

Grzybień biały, nazywany także lilią wodną lub nenufarem, to objęta ochroną roślina lekarska. Przypisuje się jej działanie uspokajające i zmniejszające pobudliwość nerwową. Silnie hamuje nadpobudliwość seksualną, zwłaszcza u mężczyzn. Wykazuje właściwości pielęgnacyjne, dlatego znajduje zastosowanie w produkcji kosmetyków. Trzeba jednak wiedzieć, że grzybień biały jest rośliną trującą, dlatego nie powinno się samemu przygotowywać przetworów ze świeżych jej kwiatów. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po preparaty zawierające grzybień biały?

Graviola to pochodzący z Ameryki Południowej owoc charakteryzujący się wysoką wartością odżywczą. Za sprawą bogatego składu wspomaga układ odpornościowy organizmu oraz ułatwia jego detoksykację. Zawarte w gravioli związki chemiczne niszczą komórki aż 12 typów nowotworów, jednocześnie chroniąc zdrowe komórki. Jakie jeszcze właściwości i działanie wykazują owoce gravioli?

Goryczka żółta to znana od wieków roślina znajdująca szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Zawiera cenne z punktu widzenia leczniczego substancje gorzkie (sekoirydoidy), które pobudzają wydzielanie śliny, soku żołądkowego, jelitowego, trzustkowego i żółci. Z tego względu preparaty z korzenia z goryczki wykorzystywane są w przypadku dolegliwości takich jak zaburzenia trawienia, wzdęcia i zaparcia, brak apetytu czy przewlekły nieżyt żołądka. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po goryczkę żółtą i jak wpływa ona na organizm?

Gorczyca czarna to nie tylko aromatyczna i wyrazista w smaku przyprawa, ale także cenne źródło wykazujących lecznicze działanie związków, które znajdują zastosowanie w leczeniu różnych chorób i przypadłości. Za ich sprawą pośredniczy w stresie oksydacyjnym i likwidacji wolnych rodników. Nasiona czarnej gorczycy można stosować w leczeniu padaczki, ponieważ z powodzeniem ogranicza bądź hamuje napady padaczkowe. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po gorczycę czarną i jakie właściwości wykazuje ta roślina?