Izabela Ośródka (7)

Automasaż twarzy nie tylko odpręża, lecz także poprawia kondycję skóry i wygląd. Wystarczy do tego 10 minut, a dla chętnych olejek i masażer.

Maść borowinowa właściwości lecznicze zawdzięcza borowinie, czyli torfowi o działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Ta ciemna maź stosowana jest przede wszystkim do smarowania obolałych i opuchniętych stawów.

Drenaż uszu, inaczej tympanostomia, to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów laryngologicznych u dzieci. Przez niewielką rurkę w błonie bębenkowej odprowadza się nagromadzoną wydzielinę, by nie powodowała bólu i nie przeszkadzała w wentylacji ucha.

Kąpiele w krochmalu uśmierzają świąd skóry, zaczerwienienie, podrażnienie, poza tym nawilżają naskórek, dlatego są zalecane przy wysypkach alergicznych, w atopowym zapaleniu skóry, odparzeniach pieluszkowych. Krochmal do kąpieli można zrobić w domu z mąki ziemniaczanej albo wykorzystać gotowy produkt z apteki.

Tapioka to produkt podobny do mąki ziemniaczanej – jest źródłem skrobi, powstaje z bulw manioku. Nie zawiera jednak glutenu, dlatego polecana jest alergikom, osobom z celiakią, wrzodami żołądka czy nadwrażliwością jelit. Z mąki z tapioki zrobimy naleśniki, a z kuleczek tapioki – modną bubble tea.

Ziemia okrzemkowa, inaczej diatomit, to minerał powstały z pancerzy jednokomórkowych glonów – okrzemek. Ma duże zastosowanie przemysłowe, zyskuje jednak popularność jako suplement diety dostarczający krzemu i oczyszczający organizm z toksyn i drobnoustrojów.

Syropem z tymianku leczy się przede wszystkim kaszel – jako jeden z niewielu preparatów może być stosowany zarówno w kaszlu mokrym, jak i suchym. W aptece znajdziemy gotowe produkty, możemy też zrobić syrop z tymianku w domu.

Syrop z czosnku nie tylko wzmacnia organizm w czasie infekcji, lecz także działa profilaktycznie w chorobach układu krążenia i wspomaga trawienie! Dodanie miodu i cytryny ułatwi picie syropu z czosnku i wzmocni właściwości zdrowotne. Są jednak pewne ograniczenia w jego stosowaniu.

Syrop z cebuli to znany domowy środek na kaszel i przeziębienie, ale dzięki aktywności przeciwdrobnoustrojowej i przeciwzapalnej ma też inne działanie zdrowotne. Syrop z cebuli mogą bezpiecznie pić kobiety w ciąży i dzieci powyżej pierwszego roku życia.