Leki na gorączkę, stan podgorączkowy

Kurki (pieprznik jadalny) są pyszne i bardzo zdrowe. Co znajdziemy w kurkach i dlaczego warto je jeść? Jak je przygotować, by zachować ich wartości odżywcze?

Beta-karoten to związek zaliczany do grupy karotenoidów, którego źródłem są produkty roślinne, głównie owoce i warzywa o pomarańczowym zabarwieniu.

Botwinka, czyli młode liście i łodygi buraka ćwikłowego, to prawdziwa bomba witaminowa. Na co jest dobra botwinka i jakie ma właściwości?

Nie można jeść jajek codziennie, bo podniosą cholesterol. Jajka są dobre na wzrok. Jajka nie tuczą. Fakty czy mity? Sprawdziliśmy.

Choroba Hashimoto daje objawy związane z niedoczynnością tarczycy. Przyczyną choroby jest autoimmonologiczne zapalenie tarczycy. Bardzo ważna jest dieta.

Czy można pić alkohol po zażyciu aspiryny? Czy aspiryna w połączeniu z alkoholem zwiększa ryzyko działań niepożądanych, np. ze strony żołądka lub wątroby?

Borówki amerykańskie pozytywnie wpływają na wzrok, poprawiają odporność, mają niski indeks glikemiczny i są dobre dla cukrzyków. Jakie są inne zalety borówek?

Kwas foliowy to organiczny związek chemiczny z grupy witamin B. Naturalnie obecny jest w żywności, szczególnie w zielonych warzywach liściastych i owocach. Składnik ten można znaleźć również w jajach, płatkach śniadaniowych, chlebie i wątrobie wołowej. W organizmie człowieka kwas foliowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, krwiotwórczego i nerwowego. Optymalna wartość tej witaminy bierze udział w syntezie, naprawie i metylacji DNA. Ma ona również znaczenie dla spermatogenezy i płodności.