Eukaliptus (Eucalyptus) jest rodzajem drzew i krzewów należących do rodziny mirtowatych. Pod nazwą danej rośliny kryje się ponad 700 gatunków o cennych właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych i przeciwwirusowych. Jakie są wskazania do suplementacji rośliny? Eukaliptus zalecany jest na przeziębienie, grypę i inne schorzenia z obecną gorączką. Jest on również częstym składnikiem kremów dla cery dojrzałej, opóźniających proces starzenia skóry. Olejki eteryczne zawarte w roślinie działają kojąco na układ nerwowy i ułatwiają codzienne zasypianie. Poznaj właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie eukaliptusa.
Eukaliptus – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie. Olejek eukaliptusowy
Eukaliptus – jakie ma właściwości?
Eukaliptus od lat stosowany jest w ziołolecznictwie i przemyśle kosmetycznym. Które związki aktywne odpowiadają za cenne właściwości eukaliptusa? Są to:
- garbniki,
- kamfen,
- limonen,
- pinen,
- felandren.
Eukaliptus wykazuje silne działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Pozyskiwany z rośliny olejek eteryczny jest często stosowanym preparatem w walce z grzybami patogennymi, nitkowatymi, dermatofitycznymi i włóknistymi. Preparat jest bogaty w eukaliptol i cytronellal odpowiadające za jego immunomodulujące właściwości. Eukaliptus znany jest również ze swoich wykrztuśnych i rozgrzewających właściwości.
>> Zioła na przeziębienie i kaszel - które wybrać?
Eukaliptus – działanie i wskazania do stosowania
Na co pomaga eukaliptus? Roślina zalecana jest w przypadku obecnych stanów zapalnych, bakterii i grzybów. Z tego względu w ziołolecznictwie traktowana jest jako naturalny lek na trądzik. Eukaliptus może być stosowany w chorobach reumatycznych i bólach mięśni.
Eukaliptus na przeziębienie
Preparaty z eukaliptusem zalecane są szczególnie na przeziębienie i infekcje górnych dróg oddechowych. Zioło znane jest ze swoich wykrztuśnych właściwości. Z tego względu roślina pomoże w pozbyciu się uporczywego kaszlu. Inhalacje z olejku eukaliptusowego oczyszczą zatoki w przebiegu schorzenia i pomogą pozbyć się kataru.
Eukaliptus w kosmetyce
Eukaliptus wykazuje szczególny wpływ na kondycję skóry. Preparaty ziołowe stosowane są w przypadku obecnego łupieżu i innych problemów ze skórą głowy. Wysoka zawartość garbników w składzie rośliny łagodzi podrażnienia, infekcje i różnego rodzaju zmiany skórne – w tym liszaje.
W aptekach i sklepach ze zdrową żywnością dostępne są maści do miejscowego nakładania na skórę. Ze względu na swoje regenerujące właściwości wspierają one proces leczenia niewielkich ran i zaczerwień. Kosmetyki z eukaliptusem są jednym ze skuteczniejszych sposobów na wyrównanie kolorytu twarzy.
Na uwagę zasługują również naturalne mydła w płynie, żele pod prysznic, szampony i pasty do zębów. W sklepach ekologicznych można spotkać olejki do brody wzbogacone o ekstrakt eukaliptusowy. Zioło odpowiada za lepsze nawilżenie włosów, odżywienie zarostu i zmniejszenie jego łamliwości.
Eukaliptus na stres i zmęczenie
Preparaty z eukaliptusem mają wpływ nie tylko na fizyczne funkcjonowanie organizmu. Olejek eteryczny wykazuje pozytywny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Regularne kąpiele z dodatkiem preparatu łagodzą skutki przewlekłego stresu, działają uspokajająco i ułatwiają codzienne zasypianie. Roślina może być pomocna w leczeniu migren utrudniających codzienne funkcjonowanie.
Eukaliptus – dawkowanie
Najcenniejszym surowcem pozyskiwanym z rośliny jest olejek eukaliptusowy. Preparat jest głównym źródłem związków aktywnych odpowiedzialnych za cenne właściwości lecznicze zioła. Eukaliptus dostępny jest w formie:
- kosmetyków,
- olejku,
- suszonych liści.
Olejek eukaliptusowy powinien być stosowany zgodnie z zaleceniami producenta oraz ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy). Najczęstszą formą dawkowania są inhalacje. W tym celu należy rozpuścić 12 kropli olejku na 150 ml wrzątku. Dozwolone jest również użycie waporyzatora. Olejek może być także przyjmowany w formie doustnej. Zalecana dawka wynosi w tym przypadku od 0,3 do 0,6 ml preparatu. Całość należy spożywać w kilku dawkach – od 0,05 do 0,2 ml.
Dzienna dawka liści z eukaliptusa nie powinna przekraczać 6 gramów. Z suszu może być sporządzany napar. Należy w tym celu zalać 2 gramy liści wrzątkiem (około 150 ml). Całość powinna być zaparzana do 15 minut. Dzienna dawka naparu nie powinna przekraczać 3 szklanek.
Preparaty zawierające eukaliptus
W aptekach i sklepach ze zdrową żywnością dostępne są liczne preparaty z eukaliptusem. Należą do nich m.in. syrop na kaszel, spray do nosa, płyn do kąpieli na przeziębienie i pastylki do ssania. Zioło spotykane jest również w składzie leków z benzydaminą chlorowodorku, o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych.
Eukaliptus w ciąży
Zgodnie ze współczesną wiedzą medyczną nie ma przeciwwskazań do stosowania eukaliptusa w ciąży. Olejek eteryczny zminimalizuje negatywne skutki stanu zapalnego dróg oddechowych, przeziębienia lub grypy. Aromaterapia w ciąży zalecana jest również w celu poprawy nastroju.
>> Co na ból głowy? Peparaty i sposoby na bóle głowy
Eukaliptus – przeciwwskazania do stosowania
Olejek eukaliptusowy w czystej postaci nie jest zalecany dzieciom poniżej 3. roku życia. Przeciwwskazaniem są również przewlekłe choroby układu oddechowego.
Eukaliptus – możliwe skutki uboczne
Eukaliptus stosowany zgodnie z zaleceniami nie powinien wiązać się z działaniami niepożądanymi. W przypadku nadmiernego wykorzystania olejku mogą pojawić się takie objawy jak zaburzenia rytmu serca, nudności, wymioty, zawroty głowy i zmiany skórne.
Eukaliptus w Encyklopedii ziół i roślin – podsumowanie
- Wykazuje silne działania przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
- Traktowany jest jako naturalny lek na trądzik, choroby reumatyczne i bóle mięśni.
- Zalecany jest na przeziębienie i infekcje górnych dróg oddechowych. Inhalacje oczyszczą zatoki, pomogą pozbyć się uporczywego kataru i kaszlu.
- Stosowany jest na łupież i inne problemy ze skórą głowy.
- Łagodzi skutki przewlekłego stresu, działa uspokajająco i ułatwia zasypianie.
