Natalia Sadowska

Sukraloza została wynaleziona w 1976 roku jako pochodna sacharozy, w składzie żywności znajdziemy ją jako E955. Jest kilkaset razy słodsza od cukru, nie zawiera kalorii i jej indeks glikemiczny wynosi zero.

Składniki owoców palmy sabałowej mają duży wpływ na działanie hormonów. Dzięki temu palma sabałowa od lat ma zastosowanie w łagodzeniu objawów przerostu gruczołu krokowego. Od niedawna za to suplementuje się ją w terapii łysienia androgenowego.

Kombucha, czyli napój z fermentowanej herbaty, w Azji znany jest już od dwóch tysięcy lat. Ma wielu amatorów ze względu na naturalny skład, przypisuje mu się również prozdrowotne właściwości. Kombucha zawiera też alkohol, nawet 2 procent!

Uczucie zatkania nosa bez kataru to częsty efekt polekowy lub wynik mocnego wysuszenia śluzówki. Trudno wtedy oddychać nosem, często pojawia się ból głowy i trudności ze snem. W takiej sytuacji krople na nos zatkany bez kataru mogą jednak tylko pogorszyć problem.

Złoto koloidalne jest z powodzeniem wykorzystywane do obrazowania komórek nowotworowych, leczenia światłem i ciepłem, odmładzania skóry twarzy. Badania pokazują jednak, że spożywane lub wdychane, mikroskopijne cząsteczki złota mogą się odkładać w organizmie i działać jak toksyna.

Energetyki szybko, choć krótkotrwałe pobudzają, poprawiają wydajność i samopoczucie. Jeśli w składzie napoju energetycznego znajdziemy jeszcze niekiedy substancje regenerujące i witaminy, to może się wydawać, że mamy napój zdrowy i bezpieczny przy częstym spożyciu.

Silny ból gardła jest obecnie jednym z najczęstszych objawów infekcji COVID-19, powoduje go najnowszy wariant koronawirusa – kraken. Żeby skutecznie uśmierzyć ból, warto stosować preparaty z flurbiprofenem czy diklofenakiem, a także nawilżać nabłonek gardła – na przykład ziołami.

Emolienty to dermokosmetyki pomocne w zapobieganiu przykrym chorobom skóry i ich leczeniu. Są polecane zwłaszcza pacjentom z atopią i łuszczycą, ponieważ tworzą na skórze warstwę ochronną, która powstrzymuje przesuszanie. To jednak nie wszystkie przypadki, kiedy warto sięgnąć po emolienty. Poniżej wyjaśniam, w jakich sytuacjach stosować emolienty i czym kierować się przy ich wyborze.

Krem z retinolem na stałe zagościł wśród kosmetyków do pielęgnacji anti-aging. Jest też skutecznie stosowany w walce z trądzikiem i przebarwieniami skóry. Dobry krem z retinolem to taki, który sprosta wymaganiom Twojej skóry. Retinol znajdziesz w kremach w różnych postaciach, połączeniach i stężeniach – w zależności od potrzeb.